Говорить с самим собой — это нормально? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил»

В каждом эпизоде нового сезона подкаста «Кто бы говорил» ведущие зачитывают реальные истории и вопросы слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации.

В новом выпуске рассматриваем привычку говорить вслух с самим собой. Это отклонение или норма? Проговаривать мысли вслух скорее полезно или вредно? Как окружающим правильно реагировать на подобное поведение? На все эти и другие вопросы в выпуске отвечает психолог Елена Котова.

01:27 — ведущие читают письмо слушателя и делятся своим отношением к теме выпуска.

06:33 — почему у человека возникает потребность говорить с самим собой.

15:22 — какие признаки указывают на то, что, возможно, стоит обратиться к специалисту.

16:52 — если взрослые разговаривают сами с собой — это странно, а если дети — нормально. Почему мы так считаем и как понять, что детские соло‑беседы могут быть проблемой.

27:26 — как извлечь пользу из проговаривания своих мыслей вслух.

30:33 — привычка много говорить — это плохо?

Если вас что‑то беспокоит, вы не знаете, как поступить, и у вас не получается самостоятельно справиться с проблемой, присылайте свои истории в Telegram‑бот подкастов Лайфхакера — будем искать решение вместе.

Подписывайтесь на подкаст «Кто бы говорил» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», Castbox и SoundStream.