Подкаст «Лайфхак»: как отдохнуть, чтобы не устать ещё сильнее
Краткие советы для выходных, отпуска или каникул.
![Подкаст «Лайфхак»: как научиться притягивать веселье и стать душой компании](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/07/Podkast-Lajfxak_1591010628-1140x570_1595232756-288x144.jpg)
Зарядиться энергией поможет набор простых действий. Например, больше двигаться, высыпаться, планировать программу развлечений. Подробнее о том, как лучше организовать отдых, рассказываем в этом выпуске.
Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Станьте первым, кто оставит комментарий