Подкаст Лайфхакера: как научиться рано вставать
Четыре простых шага, которые подойдут и жаворонкам, и совам.
Многим людям сложно вставать рано утром, но деваться некуда: кому-то нужно гулять с собакой, кому-то — вести ребёнка в сад, другим — собираться на работу и учёбу. Обычный будний день начинается с ненавистного треска будильника, а до вечера мы чувствуем себя вялыми и несчастными.
Как просыпаться без труда и чувствовать себя бодрым весь день? Об этом вы узнаете в новом выпуске.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:
Лучшие предложения
12 товаров, которые можно выгодно купить на распродаже AliExpress
Выгодно: смарт-часы TicWatch Pro 5 Enduro со скидкой 48%
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
10 полезных товаров дешевле 500 рублей
Что подарить девушке на Новый год
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, «М.Видео» и других магазинов
Выгодно: мощный пауэрбанк Rocoren со скидкой 40%
Находки AliExpress: 20 самых популярных товаров ноября
Как подготовиться к перелёту с детьми: подробная инструкция
Мигрень. Большой гайд: от причин до лечения
9 советов, как сделать путешествие на самолёте с ребёнком комфортнее
Лол, это что, 2к17? Квиз, от которого можно поймать острый приступ ностальгии