Подкаст Лайфхакера: 8 привычек людей, которые умеют не поддаваться стрессу
Эти простые установки помогут вам меньше нервничать и лучше отдыхать.
Не относитесь к стрессу легкомысленно: он может убить в буквальном смысле слова. Поэтому способность расслабляться и противостоять кризисным ситуациям просто необходима нам для выживания.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:
А если не хотите слушать — прочитайте.
Лучшие предложения
Укуси меня пчела! Забираем из Befree новогоднюю пижаму с Барашем
Tefal раздаёт товары со скидками до 48%: выбираем самое интересное
Надо брать: зимние ботинки от Reebok со скидкой 46%
15 великолепных сумок для зимы
10 российских брендов, у которых можно приобрести спортивную одежду
15 полезных товаров для дома со скидками до 85%
Надо брать: смарт-часы OnePlus Watch 3 со скидкой 43%
Забираем полусапоги Francesco Donni — выглядят, как челси, но тёплые, как валенки
Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра
8 умных гаджетов для дома, которые делают быт проще и уютнее
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
ИГРА: Полный бак бонусов