В этом выпуске делимся отрывком из книги «Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться», которую написала биолог и научный журналист Полина Лосева.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно: Apple PodcastsYouTube, Simplecast, «Яндекс.Музыка», «ВКонтакте», RSS и ещё больше платформ.

Если не хотите слушать, прочитайте.