Подкаст Лайфхакера: что произойдёт с организмом, если есть только овощи и фрукты
Учёные разобрались в плюсах и минусах исключительно растительной диеты.
Годами считалось, что для поддержания здоровья нужно потреблять много растительной пищи каждый день. Но как организм отреагирует на то, что вы будете есть только овощи и фрукты?
- Потеряется ли мышечная масса?
- Будет ли организм справляться с вирусами?
- Сохранится ли активный образ жизни?
- Поможет ли это сбросить вес?
О последствиях перехода на такое питание рассказываем в новом подкасте.
Наш подкаст переехал на другой сервис, поэтому у него изменилась RSS. Если у вас возникли какие-то проблемы с прослушиванием, подпишитесь на него заново.
RSS-поток подкаста Лайфхакера →
Подкаст Лайфхакера в Google Podcasts →
У нас есть ещё один подкаст «Мам, я и так знаю!», в котором сотрудники редакции делятся своим мнением на разные темы. Слушайте и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски!
Подкаст «Мам, я и так знаю» в iTunes →
Лучшие предложения
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены
10 мужских зимних курток со скидками до 64%
У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года
Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»
5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя
3 главных мифа о работниках старшего поколения