Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
МотивацияПродуктивность
20 сентября 2011

Метод лозунгов для формирования своей системы ценностей

В жизни каждого из нас есть моменты, когда мы задумываемся «А зачем я живу?». Как только этот вопрос задан, у большинства вопрошающих теряется смысл жизни. То он был, пускай и не осознанный, а задали вопрос и его не стало. Так бывает, потому что четкой системы ценностей у большинства просто нет.
Фото автора Галкин Никита
Галкин Никита

Метод лозунгов для формирования своей системы ценностей

Система ценностей у человека – это такой же набор ориентиров, как путеводные звезды у корабля. Когда что-то меняется в жизни (например, окончен институт), надо переложить курс. Если ориентиров нет, то и человеку, и кораблю, ой как не просто проложить новый курс. А когда они у вас всегда перед лицом… Впрочем об этом я уже писал.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Прежде чем читать всю статью целиком выпишите пять-десять лозунгов или коротких высказываний, которые вас мотивируют на те или иные действия. Это поможет вам осознать свою систему ценностей, а не скопировать чужую.

Метод лозунгов сам по себе очень прост. Берем лозунги и пытаемся порассуждать, а зачем выполнение действия, к которому подталкивает лозунг, вам нужно. Попробую продемонстрировать метод на своём примере.

Ставить много целей

Так уж сложилось, что в списке дел у меня всегда остаются какие-то невыполненные пункты. Не потому, что я не хочу их делать, а потому, что просто не успеваю делать все. Да и в принципе не стремлюсь к этому. Мне нравится, когда у меня есть свобода выбора: что делать и в какой последовательности… Я думаю пример ясен. Первая ценность найдена, это свобода.

Жить осознанно

Очень часто я задаю себе вопросы о том, что и почему со мной происходит. Например, вопрос: «А что я собственно сейчас делаю?» очень часто помогает прекратить страдать фигней и заняться делом. Мне важно понимать, почему я веду себя так или иначе… Понимание. Понимание не между людьми, а моё понимание себя и всего, что вокруг.

Соревноваться лишь с самим собой

Так уж сложилось, что я не люблю конкуренцию. Мне очень не нравится зависть и грязные методы, которые очень часто идут бок о бок при конкурентной борьбе. Причем не важно в какой сфере это происходит: в бизнесе, спорте или личной жизни. От этого теряется развитие… Развитие или саморазвитие, кому как нравится.

Быть счастливым

Меня всегда удивляют такие вещи, как самопожертвование, причем в ущерб своему счастью. Я всегда таким людям задаю вопрос: «А как ты сделаешь своих близких счастливыми, если будешь несчастлив сам?»… Близкие.

Делать в один момент только одно дело и до конца

Вот вам нравится суета? Когда в спешке пытаются сделать сразу несколько дел. Как правило, толку от этого никакого нет. Достичь того же результата можно меньшими усилиями… Результативность.

Когда вы будете разбирать свои лозунги, обратите внимание на такие моменты в своих рассуждениях:

  • Что вам нравится?
  • Что доставляет удовольствие?
  • Что для вас важно, значимо?
  • Что вы боитесь потерять?
  • Отсутствие чего вас раздражает?
  • Что это действие вам даст?

На этом душевный стриптиз окончен. Надеюсь, он подвигнет вас сформулировать вашу систему ценностей.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Реклама
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Реклама
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Комментарии
Oleg Bondarenko
20.09.11 18:30
Не всегда лозунги вдохновляют. Ваш личный "душевный стриптиз" выглядит много убедительнее. "Больше всего на свете мне нравится лежать с закрытыми глазами". Спасибо.
Что вы могли пропустить
9 атмосферных игр, в которые хочется вернуться
9 атмосферных игр, в которые хочется вернуться
0
Вчера
Технологии
Технологии
Стартовал приём заявок на конкурс видео «Отец года — 2026»
Стартовал приём заявок на конкурс видео «Отец года — 2026»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Нашли мощный игровой ноутбук от Lenovo, который стоит дешевле флагманов
Нашли мощный игровой ноутбук от Lenovo, который стоит дешевле флагманов
0
Вчера
Покупки
Покупки
Вышел трейлер фантастического боевика «Девятая планета» с Юрой Борисовым
Вышел трейлер фантастического боевика «Девятая планета» с Юрой Борисовым
0
Вчера
Кино
Новости
Российские СМИ составили список лучших клининговых компаний Москвы в 2026 году
Российские СМИ составили список лучших клининговых компаний Москвы в 2026 году
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
10 фильмов про семью, после которых вы начнёте ещё больше ценить близких
10 фильмов про семью, после которых вы начнёте ещё больше ценить близких
0
Вчера
Кино
Ликбез
Нарисуйте с нами книгу: Лайфхакер проводит конкурс для молодых иллюстраторов
Нарисуйте с нами книгу: Лайфхакер проводит конкурс для молодых иллюстраторов
Вчера
Редакция
Редакция
ТЕСТ: Кто ваш книжный краш?
ТЕСТ: Кто ваш книжный краш?
Вчера
«Горящая изба»
Книги
Entertainment Weekly составило рейтинг всех фильмов киновселенной Marvel — от худшего к лучшему
Entertainment Weekly составило рейтинг всех фильмов киновселенной Marvel — от худшего к лучшему
0
Вчера
Кино
Новости
Бренд iQOO запустил распродажу к началу учебного года 
Бренд iQOO запустил распродажу к началу учебного года 
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
5 причин, почему первый раз так важен для нас
5 причин, почему первый раз так важен для нас
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Microsoft пообещала оптимизировать Windows 11 для компьютеров с 8 ГБ оперативной памяти
Microsoft пообещала оптимизировать Windows 11 для компьютеров с 8 ГБ оперативной памяти
0
Вчера
Windows
Новости
В США спасли редкого детёныша дикобраза-альбиноса — он чуть не попался собакам
В США спасли редкого детёныша дикобраза-альбиноса — он чуть не попался собакам
0
Вчера
Новости
Новости
Этот недорогой проектор собрал десятки восторженных отзывов. И вот ещё один от нас
Этот недорогой проектор собрал десятки восторженных отзывов. И вот ещё один от нас
0
Вчера
Покупки
Покупки
Как прокачать избранное в Telegram: 10 советов и техник
Как прокачать избранное в Telegram: 10 советов и техник
0
Вчера
Технологии
Технологии
Что вы могли пропустить
9 атмосферных игр, в которые хочется вернуться
9 атмосферных игр, в которые хочется вернуться
0
Вчера
Технологии
Технологии
Стартовал приём заявок на конкурс видео «Отец года — 2026»
Стартовал приём заявок на конкурс видео «Отец года — 2026»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Нашли мощный игровой ноутбук от Lenovo, который стоит дешевле флагманов
Нашли мощный игровой ноутбук от Lenovo, который стоит дешевле флагманов
0
Вчера
Покупки
Покупки
Вышел трейлер фантастического боевика «Девятая планета» с Юрой Борисовым
Вышел трейлер фантастического боевика «Девятая планета» с Юрой Борисовым
0
Вчера
Кино
Новости
Российские СМИ составили список лучших клининговых компаний Москвы в 2026 году
Российские СМИ составили список лучших клининговых компаний Москвы в 2026 году
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
10 фильмов про семью, после которых вы начнёте ещё больше ценить близких
10 фильмов про семью, после которых вы начнёте ещё больше ценить близких
0
Вчера
Кино
Ликбез
Нарисуйте с нами книгу: Лайфхакер проводит конкурс для молодых иллюстраторов
Нарисуйте с нами книгу: Лайфхакер проводит конкурс для молодых иллюстраторов
Вчера
Редакция
Редакция
ТЕСТ: Кто ваш книжный краш?
ТЕСТ: Кто ваш книжный краш?
Вчера
«Горящая изба»
Книги
Entertainment Weekly составило рейтинг всех фильмов киновселенной Marvel — от худшего к лучшему
Entertainment Weekly составило рейтинг всех фильмов киновселенной Marvel — от худшего к лучшему
0
Вчера
Кино
Новости
Бренд iQOO запустил распродажу к началу учебного года 
Бренд iQOO запустил распродажу к началу учебного года 
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
5 причин, почему первый раз так важен для нас
5 причин, почему первый раз так важен для нас
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Microsoft пообещала оптимизировать Windows 11 для компьютеров с 8 ГБ оперативной памяти
Microsoft пообещала оптимизировать Windows 11 для компьютеров с 8 ГБ оперативной памяти
0
Вчера
Windows
Новости
В США спасли редкого детёныша дикобраза-альбиноса — он чуть не попался собакам
В США спасли редкого детёныша дикобраза-альбиноса — он чуть не попался собакам
0
Вчера
Новости
Новости
Этот недорогой проектор собрал десятки восторженных отзывов. И вот ещё один от нас
Этот недорогой проектор собрал десятки восторженных отзывов. И вот ещё один от нас
0
Вчера
Покупки
Покупки
Как прокачать избранное в Telegram: 10 советов и техник
Как прокачать избранное в Telegram: 10 советов и техник
0
Вчера
Технологии
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Evialroot43 минуты назад

0 / 0

Скорее всего, мобильная 4050 очень высокопроизводительно запустит Cyberpunk 2077 (2020г.) на средне-низких настройках в 30-40 кадрах )) Ну и вообще "статья на правах рекламы" по закону должна иметь специальную пометку, чтобы читатели знали о рекламном характере.
Нашли мощный игровой ноутбук от Lenovo, который стоит дешевле флагманов
Аватар автора комментария
Slava Gerchicov54 минуты назад

0 / 0

This war of mine Тук-тук-тук Raft
9 атмосферных игр, в которые хочется вернуться
Аватар автора комментария
Slava Gerchicov56 минут назад

0 / 0

спрашивали атмосферные игры, а не пародию на шахматы
9 атмосферных игр, в которые хочется вернуться
Аватар автора комментария
Reif5 часов назад

0 / 0

Создаешь пустой чат в телеге только с самим с собой в чате создаешь темы и всё, ничего выдумывать не надо просто разные заметки в разные тематики.
Как прокачать избранное в Telegram: 10 советов и техник
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях