Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Выгодные покупки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Здоровье
7 апреля 2017

Учёные подтвердили прямую связь между лишним весом и преждевременной смертью

В последние годы появилось мнение, что лишние килограммы не так уж вредят здоровью. Но самые свежие исследования ставят под сомнение эту точку зрения.
Фото автора Анастасия Пашкевич
Анастасия Пашкевич

Учёные подтвердили прямую связь между лишним весом и преждевременной смертью

Существовало мнение, что в вопросе выживания у людей с ожирением есть преимущество перед людьми с нормальным весом. Учёные назвали это парадоксом ожирения. Однако сотрудники Медицинского центра Бостонского университета доказали обратное. Люди с избыточным весом или ожирением часто умирают раньше, чем люди с нормальным весом.

В ходе исследования было изучено более 225 000 анкет людей. Каждые два года на протяжении 16 лет отслеживался вес испытуемых, привычки и проблемы со здоровьем.

Медики обнаружили, что люди с максимальными показателями индекса массы тела (ИМТ) имеют значительно больший риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, рака или по любой другой причине, чем испытуемые без лишнего веса.

У людей с серьёзным ожирением, то есть с ИМТ равным 35 и больше, риск смерти был на 73% выше, чем у участников исследования с нормальным весом.

Предшествующие исследования основывались на однократном измерении показателя ИМТ, а потому могли неверно установить взаимосвязь факторов. Ранее учёные считали, что причина снижения веса могла являться и причиной преждевременной смерти. И, идя от обратного, решили, что высокий ИМТ защищает. Но, возможно, более низкий ИМТ свидетельствовал только о болезни органов пищеварения.

Сотрудники Медицинского центра Бостонского университета же наблюдали изменения веса на протяжении длительного времени, что позволило им сделать более точные выводы.

Так что, если у вас есть лишние килограммы, пусть это исследование станет мотивацией, чтобы начать их сбрасывать.

Источник: No, a Little Extra Fat Isn’t Good For You
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Отличная дрель-шуруповёрт от DeWalt подешевела в два раза на распродаже 11.11

Отличная дрель-шуруповёрт от DeWalt подешевела в два раза на распродаже 11.11

Самую популярную колонку от Anker отдают со скидкой 49% на распродаже 11.11

Самую популярную колонку от Anker отдают со скидкой 53% на распродаже 11.11

36 находок Lamoda, на которые хочется бесшабашно тратить деньги

36 находок Lamoda, на которые хочется бесшабашно тратить деньги

15 отличных товаров со скидками до 81% на распродаже 11.11

15 отличных товаров со скидками до 81% на распродаже 11.11

Надо брать: неубиваемый смартфон Honor X9d с батарейкой 8 300 мА·ч и скидкой 41%

Надо брать: неубиваемый смартфон Honor X9d с батарейкой 8 300 мА·ч и скидкой 41%

Классные сумки, кроссовки и техника, которые стоит купить на AliExpress во время распродажи

Классные сумки, кроссовки и техника, которые стоит купить на AliExpress во время распродажи

Надо брать: 3D-принтер от ELEGOO со скидкой 42%

Надо брать: 3D-принтер от ELEGOO со скидкой 42%

15 женских зимних курток со скидками до 74%

15 женских зимних курток со скидками до 74%

Это интересно
Коля идёт на смену! Как проходит первый день новичка на складе Ozon 

Коля идёт на смену! Как проходит первый день новичка на складе Ozon 

ИГРА: Полный бак бонусов

ИГРА: Полный бак бонусов

Подождать, но сэкономить: в России заработал маркетплейс SuperCheap. Что о нём нужно знать

Подождать, но сэкономить: в России заработал маркетплейс SuperCheap. Что о нём нужно знать

Реклама
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

Комментарии
Ekaterina Giganova
07.04.17 07:33
"Так что, если у вас есть несколько лишних килограммов, пусть это исследование станет мотивацией, чтобы начать их сбрасывать." Автор, где мозг? Несколько лишних килограммов (например, пять) и ожирение (ИМТ 35 и более) это вообще разные вещи, от слова "совсем". Вы исследование видели-то? Даже ИМТ от 25 до 29 дает увеличение риска всего на 3-8%! То есть если у Вас риск схлопотать инфаркт 30% при весе 70 кг и росте 170 см (это нормальный вес, ИМТ 24), то если Вы будете весить 85 кг при том же росте (ИМТ 29), риск составит аж 36%. Огромная разница, да? Чтобы получить указанные в материалы цифры риска, нужно при росте 170 см весить не менее 100 кило. Ну какие несколько лишних килограммов?
Анастасия Пашкевич
07.04.17 16:01
Во-первых, аяяяяй, как же некрасиво переходить на личности. Если вы с чем-то не согласны, имейте мудрость написать это корректно. Во-вторых, обратите внимание, что это ПЕРЕВОД статьи, и вывод также переведен. Можете адресовать вопрос «где мозг» авторам журнала MEN'S HEALTH, написавшим «few extra pounds». Но, дабы вас не смущать, можем сменить формулировку на «лишние килограммы». Во-вторых, если у человека немного лишнего веса, подобные исследования могут быть мотивацией, чтобы, по крайней мере, не набирать дальше. Дабы не прийти к тем самым показателям ИМТ, о которых говорится в исследовании. В-третьих, по собственному опыту, когда набираю несколько килограмм, чувствую себя дискомфортно, и на здоровье это таки сказывается. Поэтому лично для меня материал мотивирующий, хотя я не страдаю лишним весом.
Ekaterina Giganova
07.04.17 17:22
Я не переходила на личности хотя бы потому, что автор перевода не указан, и обращалась к автору как к абстрактной идее. Если чем-то задела Вас лично - нижайше прошу прощения. Однако слово "перевод", на мой взгляд, не исключает необходимости смотреть на вещи критично и фильтровать громкие, попахивающие желтизной заголовки и выводы. А они именно таковы. Потому что с научной точки зрения "лишний вес" (те самые 85 кг из моего примера) не равно "ожирение", а риски возникают именно у людей с ожирением. Даже abstract процитированного исследования, в целом, дает куда более интересный материал, чем поверхностная оценка Men's Health. Это глянец, у него свои задачи, зачастую далекие от информационных и просветительских. Личный опыт дискомфорта при наборе пары, трех, пяти или даже десяти кило не имеет к исследованиям и оценке рисков ни малейшего отношения, надеюсь, Вы это понимаете.
Анастасия Пашкевич
07.04.17 19:28
Как говорил Леопольд, давайте жить дружно) Вывод поправили, "несколько" убрали. Спасибо, что объяснились?
Елена Салина
07.04.17 08:10
А Черчилль-то и не знал! До 90 дожил, толстопузый.
Анастасия Пашкевич
07.04.17 15:02
? Речь же идет об увеличении риска, а не о том, что обязательно так и будет.
Irene Mamontova
07.04.17 10:11
Не согласная я. - Во-первых, сами врачи признали, что люди с избытком массы тела гораздо легче переносят болезни, легче выходят из послеоперационного периода. На них всё быстрее заживает. - Во-вторых, у полных людей не бывает остеопороза, а это тоже ведёт к преждевременной смерти. - В-третьих, жировая ткань (особенно на животе) содержит женские половые гормоны, что продлевает женщинам молодость в постклимактерическом периоде. - В-четвёртых, пожилые женщины 48-50-го размера выглядят гораздо свежее и глаже, нежели худые, ибо подкожная жировая клетчатка разглаживает морщины. Недаром все молодящиеся дамы сейчас делают в лицо жировые инъекции. (Фаина Раневская по этому поводу говорила, что в старости лучше быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой)) - В-пятых, банальный опыт моей семьи: худых в ней не было, однако обе мои бабушки умерли в 90 и 94 года. РЕМАРКА: Все мои выкладки касаются не тяжёлых форм болезненного ожирения, а именно "избытка массы тела" (людей 48-52-го размеров)
Анастасия Пашкевич
07.04.17 15:40
Спасибо за такой подробный комментарий) Аххахах, особенно за Раневскую? 1. Это тот самый «парадокс ожирения», о котором говорится в начале. 2. Возможно. 3. Я не медик, поэтому не могу утверждать, но есть мнение, что как раз поэтому полнота повышает риск новообразований, зависимых от эстрогенов. 4,5. Это замечательно, пусть так будет у всех! ? Итого: полнота имеет и позитивные, и негативные стороны. Материал описывает лишь выводы, к которым пришли ученые одного института, и на это исследование найдется масса противоположных. Так что вопрос остается спорным.
Ekaterina Giganova
07.04.17 17:23
Не переживайте, 48 размер при среднем и выше росте и не совсем запущенном теле даже в категорию "лишний вес" чаще всего не попадет.
Андрей Нежданов
07.04.17 16:01
Здравствуйте. А вот такой вопрос. Если увеличение веса связано с занятием спортом, насколько это увеличивает риск? Человек занимается например силовыми видами спорта...
Анастасия Пашкевич
07.04.17 16:06
Здравствуйте) Это же совершенно другое дело: в материале речь идет об ожирении - об увеличении веса за счет жировой ткани. А занимаясь спортом вы увеличиваете мышечную массу, так что всё ок ? Хотя, этот вопрос не помешает исследовать.
Нас часто спрашивают
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
0
29 сентября
Здоровье
Здоровье
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
25 сентября
Здоровье
Здоровье
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
2 сентября
«Горящая изба»
Здоровье
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
28 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
0
21 августа
Здоровье
Здоровье
Можно ли мастурбировать во время месячных
Можно ли мастурбировать во время месячных
20 августа
«Горящая изба»
Здоровье
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
0
17 августа
Здоровье
Ликбез
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
0
15 августа
Здоровье
Здоровье
Как выбрать метод психотерапии
Как выбрать метод психотерапии
13 августа
«Горящая изба»
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Marat Galimov15 минут назад

0 / 0

У Палагина, вода водой. Принцип у Павла: притча, то что вы будете читать в следующей главе, возможно что-то про полезное (но это не точно)
5 книг, которые помогут освоить скорочтение
Аватар автора комментария
Kremlina Nova17 минут назад

0 / 0

Конечно, все хотят, что бы работники больше пахали, а при этом им ничего не платить. Чисто за "спасибо".
Названы страны, в которых люди работают меньше и больше всех — Россия посередине
Аватар автора комментария
Kremlina Nova19 минут назад

0 / 0

Ну я думаю, что на неё учится не сложно, а вот работать-не просто. Там есть за, что платить.
15 профессий, связанных с животными и их изучением
Аватар автора комментария
Kremlina Nova20 минут назад

0 / 0

Вот я права, я была бы толковым специалистом ))) Просто в нашем районе 60тыс.шикарная зарплата.
15 профессий, связанных с животными и их изучением
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке 

Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях