Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезТехнологии
23 марта 2021

Как оцифровать видеокассету: пошаговая инструкция

Сохраните дорогие сердцу воспоминания, чтобы не потерять их навсегда.
Фото автора Артём Козориз
Артём Козориз

Автор Лайфхакера

Как оцифровать видеокассету: пошаговая инструкция

1. Приготовьте всё необходимое

Вот что нам понадобится:

  • видеокассета;
  • устройство воспроизведения (видеоплеер, камера);
  • устройство захвата (USB‑адаптер, плата захвата, ТВ‑тюнер);
  • кабели (RCA, S‑Video, FireWire, USB);
  • компьютер;
  • специальное ПО.

С видеокассетами всё понятно: придётся работать с тем, что есть. Устройством воспроизведения может выступать любая техника, способная проиграть кассету нужного формата. Чаще всего это VHS‑видеоплеер, реже — видеокамера.

Немного сложнее с устройством захвата. По сути, подойдёт любая железка, которая добавляет видеовход компьютеру: разъём на видеокарте (есть только в очень старых моделях), специализированная плата захвата или ТВ‑тюнер с интерфейсами PCI, а также USB‑адаптер для видеозахвата. Проще и доступнее всего последний вариант. Такой адаптер можно купить на AliExpress или в местных магазинах.

Наконец, понадобятся кабели, чтобы соединить все эти устройства с ПК. Ну и сам компьютер с парой программ для захвата и обработки видео.

2. Определите тип кассеты

Несмотря на использование магнитных лент в качестве носителя, не все видеокассеты одинаковы. Их различия кроются не только в размерах и формате, но и в типе записи. Все кассеты можно разделить на две категории, которые кардинально различаются между собой: цифровые и аналоговые.

Первые гораздо прогрессивнее, и процесс переноса контента с них больше напоминает копирование файлов. Со вторыми придётся повозиться, чтобы преобразовать аналоговый сигнал в цифровой видеопоток. К цифровым относятся кассеты Digital8 и miniDV. К аналоговым — кассеты VHS, VHS‑C, Video8, Hi8.

Оцифровка видеокассеты: кассеты Video8 (Digital8), miniDV и VHS
Слева направо, сверху вниз: кассеты Video8 (Digital8), miniDV, VHS. Не хватает VHS‑C — она примерно такая же по толщине, как VHS, но в два раза меньше размером. Фото: Артём Козориз / Лайфхакер
  • VHS — самый распространённый формат, для многих отождествляется с самим понятием «видеокассета». Камеры подобного формата существовали, но были редким явлением. Поэтому на таких носителях обычно продавались фильмы и хранилось домашнее видео, переписанное с камер.
  • VHS‑C — те же VHS‑кассеты, но уменьшенного размера, которые использовались в переносных камерах. За счёт совпадения ширины ленты их можно было воспроизводить в обычных VHS‑плеерах через специальный адаптер.
  • Video8 — аналоговые видеокассеты с 8‑миллиметровой лентой для бытовых камер. Отличались большей компактностью и превосходили VHS по качеству видео и звука.
  • Hi8 — улучшенная версия предыдущего формата, позволявшая добиться повышения чёткости для более качественной записи.
  • Digital8 — полностью цифровой формат с записью на обычные кассеты Hi8. Требовал увеличения скорости ленты, из‑за чего на видеокассету помещалось меньше контента.
  • miniDV — более современный цифровой формат, применявшийся в бытовых и профессиональных камерах. Обеспечивал максимально возможное среди видеокассет качество.

3. Найдите оригиналы записей

Довольно очевидный совет, но многие не понимают его важности. В отличие от цифровых носителей, качество на аналоговых значительно ухудшается с каждой копией. Поэтому в ваших интересах использовать оригинал или первую копию записи.

В идеале — кассету с камеры. Если такой нет, то желательно отыскать наилучшую копию. Например, если у вас есть дубликат видеозаписи семейного праздника, которую для вас сделал родственник, то для оцифровки лучше попросить кассету у него. Ваш экземпляр, скорее всего, записан с его копии и будет уступать по качеству.

При наличии кассет с камер и перезаписанных с них VHS тоже лучше заморочиться и найти камеру, чтобы делать оцифровку прямо с неё. К цифровым кассетам Digital8 и miniDV вышесказанное не относится. Кроме того, зачастую они и являются оригиналами.

4. Подготовьте устройство воспроизведения

Оцифровка видеокассеты: типичный видеоплеер начала 2000-х
Типичный видеоплеер начала 2000‑х. Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

Большинство из тех, кто сталкивается с оцифровкой, ошибочно полагают, что в наше время качество записи легко улучшить на компьютере с помощью фильтров и различных настроек. К сожалению, это не так. Убрать шумы и помехи действительно можно, но для приемлемого результата нужно выполнять всё это вручную и для отдельных фрагментов видео. Кнопки «Сделать красиво» нет и быть не может.

Больше всего на качество видео влияет устройство воспроизведения, а не плата захвата или ПО, как можно подумать. Ведь какой сигнал будет подан в компьютер, таким он и сохранится. Именно поэтому важно использовать хороший видеоплеер с четырьмя или шестью головками, а для компактных кассет — видеокамеру. Причем желательно ту, на которой производилась запись.

Если устройство неисправно или есть сомнения в его качестве, лучше не рисковать и поискать замену у знакомых или на сайтах объявлений. Благо старая техника сейчас мало кому интересна и стоит копейки.

5. Очистите видеоголовки

Видеоголовки, которые считывают сигнал с магнитной ленты кассеты, со временем загрязняются, что приводит к появлению шумов и ухудшению качества воспроизведения, а соответственно, и записи. Перед началом оцифровки, а также после обработки 10–15 кассет следует обязательно очищать их головки.

Процедура эта несложная и по силам любому более‑менее технически подкованному человеку. Подробный процесс можно найти на YouTube, мы же приведём краткий алгоритм действий.

Оцифровка видеокассеты: одна из головок видеокассеты
Чёрная щель на блестящем барабане и есть одна из тех самых головок. Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

Отключив видеоплеер от сети, снимите верхнюю крышку. Обычно она крепится на двух‑трёх винтах сзади. Если внутри очень много пыли — уберите её с помощью пылесоса, но действуйте аккуратно, чтобы не повредить детали и механизмы.

Затем сложите чистый лист офисной бумаги в несколько раз, смочите его в изопропиловом спирте. Протрите им барабан с видеоголовками (не прикасайтесь к ним руками), а также звуковую и стирающую головки, резиновый ролик и пластиковые втулки.

Это же касается и видеокамер. Внутри у них точно такой же механизм, только в миниатюре. Чтобы добраться к видеоголовке, откройте отсек кассеты и извлеките её, а затем отключите питание или снимите аккумулятор.

Оцифровка видеокассеты: видеокамера
Видеокамера. Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

Использовать бумагу для очистки не получится из‑за стеснённого пространства, поэтому придётся применить ватные палочки. При сильном нажиме они оставляют ворс, так что действуйте осторожнее.

6. Определитесь с типом подключения

VHS, VHS‑C, Video8, Hi8

Оцифровка видеокассеты: слева разъёмы RCA, справа — S-Video
Слева разъёмы RCA, справа — S‑Video. Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

Скорее всего, особого выбора не будет и вам придётся иметь дело с композитным выходом на плеере или камере. Он называется RCA, но в обиходе больше известен как «тюльпан», или «колокольчик». В некоторых моделях встречается разъём SCART, который нужно будет подключать к устройству захвата через переходник SCART → RCA.

В дорогих видеоплеерах иногда также есть выход S‑Video, который отличается более высоким качеством изображения за счёт раздельной передачи сигналов яркости и цветности. По возможности стоит предпочесть его для наилучшего результата.

Digital8, miniDV

Оцифровка видеокассет: разъём с подписью DV справа внизу — это FireWire
Разъём с подписью DV справа внизу — это FireWire. Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

В цифровых камерах с кассетами данных форматов также присутствуют композитные видеовыходы (RCA) для подключения к ТВ и видеотехнике. Однако для получения максимально возможного качества оцифровки лучше использовать не их, а USB или FireWire (также известен как IEEE 1394 и i.LINK). Последние сразу передают цифровой видеопоток без преобразования, которое влечёт появление шумов и искажения.

7. Подключите оборудование

VHS, VHS‑C, Video8, Hi8

Оцифровка видеокассет: подключение видеоплеера
Если видеоплеер с монозвуком, подключаем только белый штекер (левый канал). USB‑адаптер вставлен не напрямую в ноутбук, а через хаб. Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

Ничего сложного, нужно просто составить цепочку: устройство воспроизведения → устройство захвата → компьютер. Для этого подключите к выходам (OUT) видеоплеера или камеры кабели S‑Video либо RCA и соедините их со входами (IN) на адаптере, плате захвата или ТВ‑тюнере.

Если используете карту захвата USB — вставьте её в порт компьютера. Также не забудьте подключить видеоплеер к сети, а камеру — к адаптеру питания.

Digital8, miniDV

С цифровыми источниками всё ещё проще. Достаточно соединить камеру с компьютером посредством кабеля USB или FireWire (IEEE 1394, i.LINK). Проблемы могут возникнуть разве что с последним: этот интерфейс уже устарел и недоступен на современных ПК — в таком случае для подключения придётся воспользоваться каким‑нибудь переходником.

8. Установите драйверы и ПО

Первым делом нужно установить драйверы для устройства захвата, которые обычно поставляются в комплекте. Если их нет или они находятся на DVD‑диске, который невозможно прочитать из‑за отсутствия привода, скачайте драйверы с сайта производителя. Иногда нужные элементы уже входят в состав ОС и их установка не требуется — адаптер начинает работать сразу после подключения.

Как оцифровать видеокассету: EasyCap автоматически распознаётся Windows 10
EasyCap автоматически распознаётся Windows 10 и не требует настройки. Фото: Артём Козориз / Лайфхакер

Кроме того, необходимы программы для захвата видео. Зачастую они тоже входят в комплект. Вообще, такого рода ПО очень много и оно различается в зависимости от типа источника видео. По сути, можно использовать любое приложение с поддержкой захвата видеопотока, включая стандартные программы Windows, видеоредакторы вроде Adobe Premier, Vegas Pro, а также утилиты для записи экрана и стримов.

Вот самые популярные решения для разных платформ:

  • «Камера» в Windows 10, QuickTime в macOS — встроенные приложения с минимумом настроек и простым взаимодействием.
  • iuVCR — специализированная программа для сохранения аналоговых записей со множеством настроек.
  • ScenalyzerLive — удобная утилита для цифровых DV‑камер, которая сохраняет видео не монолитным куском, а отдельными сценами так, как они были сняты.

9. Подготовьтесь к захвату

Записанное видео будет иметь довольно внушительный объём. В зависимости от настроек 1 час занимает до 14 ГБ. Лучше заранее освободить место на диске, чтобы процесс захвата не прервался из‑за его недостатка.

Установите кассету в видеоплеер или камеру. Если оцифровываете VHS‑C — используйте адаптер для установки маленькой кассеты внутрь большой. Перемотайте плёнку на начало с помощью пульта или кнопок на устройстве.

10. Выполните захват видео

Несколько общих рекомендаций. В некоторых приложениях есть опция разделения видео на фрагменты — используйте её, чтобы получить файлы приемлемого размера. При оцифровке большого объёма материалов желательно делать паузы каждые пару часов, чтобы плата видеозахвата остывала. Особенно это касается недорогих китайских адаптеров, которые сильно греются.

«Камера» Windows 10

Как оцифровать видеокассету с помощью «Камеры» Windows 10

Откройте приложение через поиск, кликните по значку шестерёнки в левом верхнем углу и установите максимальное разрешение видео. Запустите воспроизведение на видеоплеере или камере и нажмите кнопку записи в окне программы. По окончании ещё раз нажмите кнопку для остановки записи.

Видео появятся в приложении «Фото», а сами медиафайлы можно будет найти в системной папке «Изображения».

QuickTime Player

Как оцифровать видеокассету с помощью QuickTime Player

Запустите из папки «Программы» или через Spotlight, а затем перейдите в меню «Файл» → «Новая видеозапись» или просто нажмите Option + Command + N. Откройте выпадающее меню рядом с кнопкой записи и выберите устройство захвата в качестве камеры и микрофона. Включите видеоплеер или камеру. Нажмите кнопку записи в QuickTime, а по окончании ещё раз нажмите её и укажите место сохранения файла.

Если дальнейшая обработка видео не предполагается, то в настройках качества выбирайте «Высокое». Если же планируете редактировать запись — выбирайте «Максимальное» для сохранения без сжатия.

iuVCR

Как оцифровать видеокассету с помощью iuVCR

Откройте приложение и задайте место сохранения видео на вкладке «Файл». Убедитесь, что плата захвата выбрана в меню «Настройки устройства» на вкладке «Видео». Нажмите кнопку «Просмотр» для отображения превью.

Остальные настройки лучше оставить по умолчанию. Далее запустите воспроизведение на видеоплеере или камере и щёлкните кнопку Start record в окне программы. Ещё раз нажмите её по окончании записи.

ScenalyzerLive

Как оцифровать видеокассету с помощью ScenalyzerLive

Включите камеру и выберите её в выпадающем меню Settings. Укажите место сохранения, кликнув Explore вверху окна. С помощью кнопок управления запустите воспроизведение и нажмите кнопку Capture в нижней части окна.


Записанные видео можно оставить как есть, сохранив на диске или загрузив в облако. Если не устраивает размер файлов, их можно сжать при помощи одного из конвертеров. Если нужно отредактировать ролики или смонтировать из них фильм — воспользуйтесь бесплатными видеоредакторами.

Какой бы из вариантов вы ни выбрали для себя, обязательно сделайте резервные копии оцифрованных видео, чтобы не потерять их. Время не щадит ни видеокассеты, ни технику для работы с ними. Кто знает, получится ли в случае чего выполнить оцифровку ещё раз. Лучше не рисковать.

Читайте также
<b><p>💿⚙️💻</b>
Как сделать слайд-шоу из фотографий
15 лучших фоторедакторов для разных платформ
8 лучших онлайн-фоторедакторов
14 лучших аудиоредакторов для музыки и голосовых дорожек
16 лучших графических редакторов, которые не стоят ни копейки
Обложка: tomeqs/prapann/Shuttesrtock/Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

У этих летних дышащих кроссовок от Li-Ning высокий рейтинг и хорошая цена

У этих летних дышащих кроссовок от Li-Ning высокий рейтинг и хорошая цена

Электрическая газонокосилка от Worx

Надо брать: электрическая газонокосилка от Worx со скидкой 56%

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Велосипед Stern Energy 29&quot;

Велосипед Stern Energy 29" отдают со скидкой 24% в «Спортмастере»

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

Это интересно
3 факта о работе собак-поводырей, которые вы наверняка не знали

3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

Комментарии
Sergey Valentinych
23.03.21 13:39
Самый качественный вариант в случае с аналоговыми кассетами не указали - запись на DVD-рекордер. А в остальном, статья годная.
Артём Козориз
23.03.21 14:50
Согласен, но приводы уже практически не встречаются, поэтому не стал упоминать. Лучше уж сразу на жесткий сохранить или в облако. А то потом придётся искать способ как перенести видео с DVD. :)
Sergey Valentinych
23.03.21 15:01
На авито встречаются еще, только на прошлой неделе запасной себе взял. Там диск используется только для переноса на компьютер, хранить на болванках никому, конечно, не нужно. DVD-риперов с разными настройками в интернете на любой вкус хватает. А вот с камерами уже засада, рабочие тяжело найти. В свое время перепробовал и кучу китайских свистков и плат захвата разной ценовой категории, остановился все-таки на рекордерах, аппаратное кодирование гораздо лучшее качество дает, карту захвата использую лишь в том случае, если запись попадается с защитой от копирования (привет от видеографов 90-х).
Alexander Strekalov
29.10.21 23:58
помоги, как копирнуть диск караошный, защищёый 2-х слойный )
Alexander Strekalov
30.10.21 00:21
кому он нужен ? у меня просто кассет много с не дубляжом ))) и смотрю на цифре в ужастном качестве, но с теми переводчиками ))), случайно нашёл перевод Гаврилова, все скачал ))) на комп )))
Dima T
31.03.21 20:54
Подскажите пожалуйста, почему жуткое качество получается при захвате видео с помощью usb карты захвата? Напрямую видеомагнитофон --> телевизор = качество хорошее, значит и кассета и провода и видеомагнитофон исправны. Но через карту захвата или адаптер RCA/HDMI сигнал портится и захватывать его просто бессмысленно! Пробовал на Win7, Win10, MacOS, одно и тоже. Видео ужасное, звук хороший. Где может быть проблема? С десяток софта перепробовал, один и тот же ужасный результат.
Артём Козориз
31.03.21 21:11
У телевизора чувствительность сигнала выше, чем у USB-карты поэтому качество лучше. Скорее всего дело в этом.
Dima T
01.04.21 07:18
а как тогда быть? почему на всех компьютерах с двух usb карт захвата (easycap) такой жуткий результат? может драйверы не те или настройки софта?
Артём Козориз
01.04.21 09:16
Сомневаюсь, что драйверы или настройки. Такие карты же сразу после подключения работают, в macOS по крайней мере. Вы уже пробовали менять все составляющие — остаётся только сама карта захвата.Могу только посоветовать взять более качественный кабель. Он тоже влияет на сигнал и есть вероятность, что с хорошим кабелем ситуация может измениться в лучшую сторону.
Alexander Strekalov
30.10.21 00:11
дану нах, чё вы сравниваете ))) подать цифру на аналог ))), разницы нет, а вот подать аналог на 29" Самсунг с hi-fi дуэта, извините у меня все кассеты стерео(ностальгия) разница есть !
Alexander Strekalov
29.10.21 23:29
об разрешении не думал ? )
Alexander Strekalov
29.10.21 23:43|изменено
там по любому качество теряеться ((( мне например нужен и звук стерео и картинка хорошая, но отнюдь, пока владею только всем ))) кроме навыка и .....ЛЕНЬ большая ))) думать, вникать ((( мне стыдно )))
Alexander Strekalov
29.10.21 23:51
ну незнаю, ну если подашь сигнал на аналог ))) или разрешение сделаешь типа аналового
Alexander Strekalov
29.10.21 23:27
1 час занимает до 14 ГБ, лучшая инфа, примерная, но уже сталкивался )))
Alexander Strekalov
30.10.21 00:27
Я вообще с конца 90-х видео стараюсь слушать через МЦ, это сейчас это пошло вместе с ДВД ))), я тогда нормальные кассеты покупал )))
Alexander Strekalov
30.10.21 00:28|изменено
со стерео звуком ))) чтоб бухноло, так бухноло )))
Alexander Mladinsky
07.03.23 09:49
Для записи видеосигнала в формате DV можно использовать цифровую видеокамеру со сквозным видеоканалом, например, Panasonic NV-GS400, имеющую разъём AV IN\OUT. Сигнал с видеомагнитофона подаётся на этот вход, камера в режиме "Видео", цифровой выход на комп с платой IEEE 1394. Программа захвата - Адобе Премьер или другая.
Что вы могли пропустить
3 крутых функции в приложении Т2, о которых вы должны знать
3 крутых функции в приложении Т2, о которых вы должны знать
0
11:00
Технологии
Технологии
Объясняем за минуту: можно ли зарядить телефон от телефона
Объясняем за минуту: можно ли зарядить телефон от телефона
0
Вчера
Технологии
Технологии
«Ты не пройдёшь!»: 20 лучших стратегий в жанре Tower Defense на Android
«Ты не пройдёшь!»: 20 лучших стратегий в жанре Tower Defense на Android
0
10 мая
Android
Android
10 бесплатных аналогов «Google Фото»
10 бесплатных аналогов «Google Фото»
0
9 мая
Веб-сервисы
Веб-сервисы
Apple работает над «пространственным iPhone» с голографическим дисплеем
Apple работает над «пространственным iPhone» с голографическим дисплеем
0
8 мая
Новости
Устройства
Риелторам и не снилось: энтузиаст создал реалистичную 3D-копию своего дома — по ней можно гулять в браузере
Риелторам и не снилось: энтузиаст создал реалистичную 3D-копию своего дома — по ней можно гулять в браузере
0
8 мая
Новости
Технологии
10 самых автономных смартфонов в 2026 году: рейтинг экспертов
10 самых автономных смартфонов в 2026 году: рейтинг экспертов
0
8 мая
Устройства
Устройства
Google показала Fitbit Air — аналог фитнес-браслета Whoop без обязательной подписки
Google показала Fitbit Air — аналог фитнес-браслета Whoop без обязательной подписки
0
7 мая
Новости
Устройства
MacBook Neo может получить новые расцветки — и подорожать
MacBook Neo может получить новые расцветки — и подорожать
0
7 мая
Новости
Устройства
Соображать на троих: Apple Intelligence на iPhone позволит выбирать между ChatGPT, Gemini и Claude
Соображать на троих: Apple Intelligence на iPhone позволит выбирать между ChatGPT, Gemini и Claude
0
7 мая
iOS
Новости
Как я превратил ноутбук в стационарный ПК, чтобы работать с комфортом
Как я превратил ноутбук в стационарный ПК, чтобы работать с комфортом
0
7 мая
Технологии
Технологии
«Вы все сумасшедшие»: руководитель Google прокомментировал слухи о переводе Android на Liquid Glass
«Вы все сумасшедшие»: руководитель Google прокомментировал слухи о переводе Android на Liquid Glass
0
7 мая
Android
Новости
Samsung официально выпустила One UI 8.5 — вот какие устройства уже можно обновить
Samsung официально выпустила One UI 8.5 — вот какие устройства уже можно обновить
0
7 мая
Android
Новости
HBO, LG, «Яндекс» — 15 названий брендов, о значении которых вы вряд ли знали
HBO, LG, «Яндекс» — 15 названий брендов, о значении которых вы вряд ли знали
0
6 мая
Технологии
Технологии
Монохромный, но быстрый: Remarkable представила блокнот с электронными чернилами Paper Pure
Монохромный, но быстрый: Remarkable представила блокнот с электронными чернилами Paper Pure
0
6 мая
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Сенди11 минут назад

0 / 0

Согласна с Вами. Я года два была на Т2. У нас в городе всё отлично ловило, но по обстоятельствам пришлось на время переехать в небольшой город, так там никто не мог мне дозвонится, хотя показывало полную сеть.
3 крутых функции в приложении Т2, о которых вы должны знать
Аватар автора комментария
Сенди13 минут назад

0 / 0

Соглашусь. Но есть факторы, которые мешают из дома работать. Это члены семьи. Они считают, раз ты дома, то можешь с ними быть все время. Постоянно отвлекают чем-то.
Что такое микросмены и почему этот режим работы не для всех
Аватар автора комментария
Рукоблуд15 минут назад

0 / 0

Ставлю +, так как всё происходит в ГОЛОВЕ
Почему у девушки мало смазки при возбуждении
Аватар автора комментария
Сенди15 минут назад

0 / 0

Потому что движение-это жизнь!
Учёные выяснили, сколько нужно ходить в день для удержания веса после диеты
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях