Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиЗдоровье
14 июня 2019

Опрос: придерживаетесь ли вы правильного питания?

Долой фастфуд и жирную пищу или «начну с понедельника»?
Фото автора Виктор Подволоцкий
Виктор Подволоцкий

Шеф-редактор Лайфхакера

правильное питание

Если верить недавнему отчёту ВЦИОМ, за своим питанием следит около 59% граждан. Это те люди, которые соблюдают диету или просто стараются есть только здоровую пищу.

21% опрошенных едят всё, что хотят и при этом совершенно не жалуются на своё здоровье. Примерно столько же, 19%, не могут себе позволить правильное питание, поскольку это дорого.

А как к правильному питанию относись вы? Поделитесь мнением в комментариях!

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Наушники Soundcore Space One Pro

Флагманские наушники от Anker отдают со скидкой 42% на AliExpress

3D-принтер Anycubic Kobra 3 V2 Combo заметно подешевел на AliExpress

3D-принтер Anycubic Kobra 3 V2 Combo заметно подешевел на AliExpress

100 отличных подарков девочкам на 8 Марта

100 отличных подарков девочкам на 8 Марта

Набор инструментов от Boxbot

Полный набор инструментов от Boxbot, который реально нужен в квартире

Техника, которую не стыдно дарить на праздники в феврале и марте

Техника, которую не стыдно дарить на праздники в феврале и марте

Кроссовки от Demix, которые легко надевать и приятно носить в мокрый снег

Кроссовки от Demix, которые легко надевать и приятно носить в мокрый снег

Пусковое устройство от Baseus

Отличная скидка на пусковое устройство от Baseus с рейтингом 4,8 из 5

10 horoshih mul'titulov, kotorye chasto pokupayut na AliExpress

10 хороших мультитулов, которые часто покупают на AliExpress

Это интересно
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Комментарии
Алексей Иванов
14.06.19 16:56
Стараюсь не есть фастфуд, сладкое вообще не ем, жирного и жаренного минимум.
Kara But
14.06.19 18:53|изменено
за свою жизнь успел насмотреться на кучу научных и желтых статей о "правильном" питании. О том, что сливочное масло вредно, а растительное полезно. О том, что растительное масло вредно, а сливочное полезно. О вреде и пользе говядины и свинины. О вреде и пользе животного жира. О вреде и пользе антиоксидантов. О вреде и пользе витаминов. О вреде и пользе табака. О вреде соли, сахара, специй и много чего другого. Любой, кто прочитает всё это поймёт, что взгляды меняются постоянно, и текущий взгляд такое же фуфло, как все предыдущие, поскольку будет заменён новым. Поэтому придерживаться любого "правильного" питания означает наносить вред своему здоровью.
Александр Минаев
15.06.19 18:08
Все в меру надо, и не фанатеть от еды, а стараться принимать ее как лекарство. Ну и конечно найти для себя любимое спортивные занятие и увлекаться им. И Фаст фуд будет можно и рёбрышки с пивом, и здоровье от этого не пострадает. Всем успехов!
Нас часто спрашивают
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
3 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября 2025
Здоровье
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Horugvi55 минут назад

0 / 0

Знаю я одну моль с гиперфиксацией...
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Аватар автора комментария
Alexandr Al57 минут назад

0 / 0

Тут главное, найти и удержать грань, между "Когда гиперфиксация — это не страшно" и "Когда гиперфиксация — это плохо" )
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Аватар автора комментария
Avan Soulse1 час назад

0 / 0

Записываю ваш прогноз =) Я ещё с позапрошлого года запомнил похожий, после чего обстоятельства действительно складывались соответствующим образом. Тем не менее до полного отключения как будто ещё далеко, иначе скорость блокировок была бы гораздо стремительнее. Без этих поэтапных и выборочных замедлений.
«Белый список» сайтов и приложений в России: что в него входит и как пользоваться
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov1 час назад

0 / 0

Я ни на что не намекаю, но присмотритесь ещё к MiLi Mi Tag Go для Андроид. И "не Go" для iPhone. Как минимум, стоят они, кажется, более чем вдвое меньше. Есть ещё решения от Chipolo, но купить их у нас сложно, а на Али их, кажется, и нету.
Xiaomi выпустила бюджетный аналог AirTag, который работает с сетями Apple и Google
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь

Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях