Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезЗдоровье
6 августа 2025

Знаете ли вы, почему нельзя смотреть на сварку?

Достаточно нескольких секунд, чтобы заработать проблемы с глазами.
Фото автора Елена Назаренко
Елена Назаренко

Автор Лайфхакера

Znaete li vy, pochemu nel'zya smotret' na svarku

Фраза «не смотри — ослепнешь» у многих с детства засела в голове. Но действительно ли сварочное излучение так опасно для глаз и есть ли объяснения, почему нельзя смотреть на сварку через окно или на расстоянии? Давайте разбираться.

Чтобы представить, как именно сварка влияет на зрение, важно понять, что происходит во время работы аппарата. А происходит появление сварочной дуги — мощного разряда между деталями прибора. Дуга испускает волны разной длины, от 200 до 1 400 нанометров. Это сразу три типа излучения: ультрафиолетовое (УФ-диапазонов А, В и С, 200–400 нм), видимый свет (400–700 нм) и инфракрасное излучение (ИК, 700–1 400 нм). 

Все три типа излучения могут навредить глазам, если не следовать правилам техники безопасности. 

УФ-излучение поглощается роговицей глаза, если она не защищена специальными очками. А часть волн способна достигать хрусталика и сетчатки и со временем повреждать их. Считается, что ультрафиолет типа С с длиной волны 100–280 нм обладает наиболее вредным воздействием на органы зрения и кожу. Озоновый слой Земли задерживает эти волны, поэтому мы редко подвергаемся их влиянию в обычной жизни. 

Если говорить о конкретных последствиях от ультрафиолета при наблюдении за сваркой, есть данные, что без защитной маски может возникнуть ожог роговицы и ожог сетчатки.

Видимый свет от дуги слишком яркий для человеческого глаза. Под его воздействием радужная оболочка, которая ограничивает доступ света к сетчатке, может работать хуже. В итоге интенсивный свет способен на время ослеплять и утомлять глаза.

ИК-излучение (как и УФ-лучи) нагревает глазное яблоко и может спровоцировать развитие катаракты в будущем.

Наиболее частое последствие наблюдения за сваркой без средств защиты — ожог роговицы (фотокератит), это состояние также называют «глаз сварщика». 

Симптомы ожога иногда проявляются не сразу, до их появления часто проходит от 6 до 12 часов.

Вам может казаться, что в глазу есть инородное тело, возможна светобоязнь и ощущение песка в глазах, они могут слезиться и краснеть. Профессионалы называют эти симптомы «поймать зайчиков». Если воздействие ультрафиолета от сварки было недолгим, то симптомы могут пройти самостоятельно в течение 36–72 часов. Но если проявления нарастают и не исчезают сами, нужно обратиться за медицинской помощью. 

Почему нельзя смотреть на сварку
Важно помнить: получить проблемы с глазами можно всего за несколько секунд наблюдения за сваркой без специальной маски. Фото: freepik / Freepik 

Серьёзность повреждений зависит от многих факторов: интенсивности излучения дуги (у разных аппаратов она разная), продолжительности зрительного контакта и даже угла, под которым излучение попадает в глаза. 

Ещё одна причина, почему нельзя смотреть на сварку, — её излучение негативно влияет на состояние кожи: ультрафиолет способен вызывать мутации, что может привести к ожогам и повысить риск меланомы. 

Чтобы избежать неприятных последствий, важно соблюдать технику безопасности:

  • Не подходите к источнику сварки без защитных очков и костюма. Некоторые считают, что достаточно отдалиться на несколько шагов, чтобы избежать последствий. Это не так. Некоторые источники рекомендуют не приближаться к сварочной дуге ближе чем на 10 м. Преграда в виде окна также не избавляет от рисков на 100%. Исследования с ультрафиолетом показали, что обычное гладкое стекло пропускает значительную часть лучей УФ‑А. 
  • Не смотрите на сварку дольше пары секунд без специальной маски. Опасность представляет не только прямое ультрафиолетовое излучение, но и его отражение от металлических поверхностей, стен, потолков. Канадский центр гигиены и безопасности труда предупреждает, что матовая отделка снижает риски повреждения глаз от излучения сварки, а вот синий и бирюзовый цвета, наоборот, отражают ультрафиолет и не защищают от его воздействия.
  • При сохранении симптомов повреждения глаза незамедлительно обратитесь к офтальмологу.
А знаете ли вы...
🤔
...чем царь отличается от короля
...как перелётные птицы понимают, куда лететь
...почему нельзя будить лунатиков
...чей голос звучит у нас в голове
...кто говорит больше — мужчины или женщины
Обложка: Dejan82 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Наушники Soundcore Space One Pro

Флагманские наушники от Anker отдают со скидкой 42% на AliExpress

3D-принтер Anycubic Kobra 3 V2 Combo заметно подешевел на AliExpress

3D-принтер Anycubic Kobra 3 V2 Combo заметно подешевел на AliExpress

100 отличных подарков девочкам на 8 Марта

100 отличных подарков девочкам на 8 Марта

Набор инструментов от Boxbot

Полный набор инструментов от Boxbot, который реально нужен в квартире

Техника, которую не стыдно дарить на праздники в феврале и марте

Техника, которую не стыдно дарить на праздники в феврале и марте

Кроссовки от Demix, которые легко надевать и приятно носить в мокрый снег

Кроссовки от Demix, которые легко надевать и приятно носить в мокрый снег

Пусковое устройство от Baseus

Отличная скидка на пусковое устройство от Baseus с рейтингом 4,8 из 5

10 horoshih mul'titulov, kotorye chasto pokupayut na AliExpress

10 хороших мультитулов, которые часто покупают на AliExpress

Это интересно
3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

Комментарии
Инженер
07.08.25 13:30
Как то раз посмотрел на сварку когда ещё был мелким в детсаде, было неприятно
Alexanches
12.08.25 22:34
Та и сами маски бывают поршивого качества. Хорошая маска сильно дешево не стоит и имеет необходимые сертификаты.
Нас часто спрашивают
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
3 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября 2025
Здоровье
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Horugvi58 минут назад

0 / 0

Знаю я одну моль с гиперфиксацией...
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

Тут главное, найти и удержать грань, между "Когда гиперфиксация — это не страшно" и "Когда гиперфиксация — это плохо" )
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Аватар автора комментария
Avan Soulse1 час назад

0 / 0

Записываю ваш прогноз =) Я ещё с позапрошлого года запомнил похожий, после чего обстоятельства действительно складывались соответствующим образом. Тем не менее до полного отключения как будто ещё далеко, иначе скорость блокировок была бы гораздо стремительнее. Без этих поэтапных и выборочных замедлений.
«Белый список» сайтов и приложений в России: что в него входит и как пользоваться
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov1 час назад

0 / 0

Я ни на что не намекаю, но присмотритесь ещё к MiLi Mi Tag Go для Андроид. И "не Go" для iPhone. Как минимум, стоят они, кажется, более чем вдвое меньше. Есть ещё решения от Chipolo, но купить их у нас сложно, а на Али их, кажется, и нету.
Xiaomi выпустила бюджетный аналог AirTag, который работает с сетями Apple и Google
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь

Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях