Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Мотивация
26 октября 2015

Почему полезно почувствовать себя полным нулём

Когда известный бизнесмен и инвестор, автор книг об успехе, общается с капитаном МКС, их разговор сам по себе будет интересен. А из беседы Джеймса Альтушера (James Altucher) и Криса Хэдфилда (Chris Hadfield) выросла целая статья о том, как круто иногда побыть на нуле.
Фото автора Анастасия Пивоварова
Анастасия Пивоварова

Автор Лайфхакера

Джеймс Альтушер

Крис Хэдфилд

Астронавт, провёл 166 дней на МКС. Известен благодаря видео на песню Space Oddity, снятому на станции, которое набрало больше 26 миллионов просмотров.

Крис Хэдфилд делит людей на три типа: +1, 0, −1.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Когда рушится бизнес, мы на минус первом уровне. Когда заканчивается любовь, мы примерно там же. Тревоги, отсутствие денег, жалобы отбрасывают нас на минус первый уровень.

Когда мы заползаем в раковину, отказываемся от всякой ответственности, боимся отвечать на звонки, это поведение минус первого уровня. Иногда мы думаем, что мы в плюсе, а на самом деле всё не так.

И хуже — причём намного хуже — когда окружающие думают, что ты в режиме −1. Можно сказать, что чужое мнение не должно никого волновать. Но сказать легко, а вот сделать — сложнее. Отрицательные мнения складываются, и в итоге мы опускаемая на уровень −1 000.

Находиться на положительной волне тоже трудно, тем более что уйти в зону «ниже нуля» проще простого. Сегодня вы владелец заводов и пароходов, завтра — безработный.

Иногда хорошо задержаться на нуле, чтобы слушать и учиться у людей, задавать им вопросы и становиться похожим на тех, кто сейчас в плюсе.

Вот преимущества нулевой точки отсчёта.

Можно слушать, что тебе говорят

И учиться вещам, которые ты никогда не делал. Мы можем использовать чужой опыт, чтобы сделать свою жизнь лучше.

Можно смотреть на чужую работу

У нас есть зеркальные нейроны: если мы долго смотрим, как кто-то выполняет дело правильно, то, когда пытаемся это повторить, нейроны помогают нам с помощью чужого опыта. Смотрите на профессионалов, чтобы расти самому.

Можно побыть скромным

Некоторые люди — это великие люди. Добрые, скромные, продуктивные, компетентные. Они заканчивают всё, что начинают. Умеют делать классные вещи. Если сравнивать их с собой, можно впасть в отчаяние. Но как великие стали теми, кем стали? Читали книги. Писали книги. Воплощали идеи. Годами вкалывали каждый день.

Скромная самооценка даёт возможность учиться, а любопытство двигает нас вперёд. Возможно, у нас получится сделать что-то так же хорошо, как у кумиров. Можно задавать вопросы.

Хороший «ноль» не стесняется задавать себе и окружающим правильные вопросы:

  • Что они делают?
  • Как они делают?
  • Как я могу помочь?
  • Как мне стать лучше?
  • Как стать компетентным?

Можно не ставить великие цели

Крис 21 год жил мечтой о космосе, прежде чем стал капитаном МКС. На пути были и неудачи.

Если бы я фокусировался только на большом успехе, я был бы всё время разочарован. Надо смотреть на маленькие достижения и радоваться им.

Крис Хэдфилд

Крис поставил себе задачу. Не «стать астронавтом», а «стать компетентным и работать в космической отрасли». И у него было много маленьких достижений.

И когда он пел Space Oddity, раз за разом проходя вокруг Земли (всего 2 600 оборотов) в своём путешествии длиной в 148 миллионов километров, он был победителем.

Люди думают, что они рождены для чего-то большого в жизни. И это понятно. Но, чтобы до этого добраться, нужно фокусироваться на сегодняшнем дне. А постоянные вложения в чужой успех приведут к вашему.

Можно уважать других

Один человек может возглавлять компанию, но нужна тысяча сотрудников, потребителей и инвесторов, чтобы добиться настоящего успеха. Хороший сотрудник наблюдает за лидером, принимает его предложения и связывает свой успех с успехом компании.

Джеймс Альтушер

Инвестор, бизнесмен, автор 13 книг о достижении успеха.

Когда я работал в HBО, я только тогда чувствовал, что закончил дело, если подсознательно менял «они» (говоря о компании) на «мы».

Я был на нуле. Но я смотрел все их шоу, учился их видению. Учил их историю и следовал за их идеями, пока не смог вносить свой вклад. Он оказался таким большим, что другие компании начали спрашивать, могу ли я им тоже помочь.

И я начал свой бизнес. С тех пор у меня нет работы.

Можно не брать на себя ответственность

Ноль-состояние иногда бесит. Хочется быть впереди всегда и во всём, что делаешь. Но постоянное стремление к получению полномочий автоматически накладывает ограничение на то, что даёт жизнь здесь и сейчас.

Вы наверняка знаете людей, которые постоянно думают, что рождены для чего-то особенного. Они всё время злятся. Эти люди говорят: «Мне следовало стать большим человеком». Потом они огорчаются, если не смогли, а потом жизнь заканчивается.

Завышенная самооценка от +1 в сочетании с полномочиями быстро вернут вас в –1.

Ответственность накладывает ограничения. Необходимо понимать, что важно внимательно относиться к неважным вещам.

Вместо итогов

Как-то Крис Хэдфилд потерпел серьёзную неудачу, когда Франция передала право участия в тестовой пилотной программе другому человеку. Тогда он решил, что откажется от космоса. Он услышал, что Air Canada ищет пилотов и решил попробовать силы там.

Жена сказала ему: 

Ты не хочешь быть пилотом. Ты не будешь от этого счастлив, значит, я не буду счастлива. Не сдавайся и не отказывайся от цели стать астронавтом.

Иногда 0 + 0 = 1. Крис не свернул и закончил дело выходом в открытый космос.

Это не история человека, который добился успеха и воплотил мечты. Это история любви.

Обложка: hobbit/Shutterstock.com
Источник: The Benefits Of Being A Total Zero
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Комментарии
Андрей Нежданов
27.10.15 10:11
Здравствуйте. Это часто бывает у американских исследователей. Вот и здесь обнаружил. 2-3 интересных, по-настоящему, мысли/идеи. А вокруг этого масса ненужной, избыточной информации. Но 2,3 интересных идеи есть. Спасибо!!
Что вы могли пропустить
Что смотреть в кинотеатрах в августе: 13 главных премьер
Что смотреть в кинотеатрах в августе: 13 главных премьер
0
17:00
Кино
Кино
Учёные выяснили, что оказывает влияние на сюжеты наших снов
Учёные выяснили, что оказывает влияние на сюжеты наших снов
0
16:11
Новости
Новости
Litejam представила гитару с RGB-подсветкой, которая сама учит играть
Litejam представила гитару с RGB-подсветкой, которая сама учит играть
0
15:10
Новости
Устройства
В России утвердили обязательные для предустановки приложения на 2027 год
В России утвердили обязательные для предустановки приложения на 2027 год
0
14:10
Новости
Технологии
Скримеры, саспенс и отчаяние: 12 самых жутких серий «Смешариков»
Скримеры, саспенс и отчаяние: 12 самых жутких серий «Смешариков»
13:30
«Горящая изба»
Кино
Seeed Studio показала электронный блокнот‑стикер с ePaper и магнитным креплением на стену
Seeed Studio показала электронный блокнот‑стикер с ePaper и магнитным креплением на стену
0
12:41
Новости
Устройства
40 лучших онлайн-игр для Android и iOS в 2026 году — только бесплатные хиты
40 лучших онлайн-игр для Android и iOS в 2026 году — только бесплатные хиты
0
12:00
Технологии
Технологии
Warner Bros. спешит запустить «Барби-2», чтобы не потерять права на франшизу
Warner Bros. спешит запустить «Барби-2», чтобы не потерять права на франшизу
0
11:50
Кино
Новости
Махершала Али не будет играть в перезапуске «Блэйда» от Marvel
Махершала Али не будет играть в перезапуске «Блэйда» от Marvel
0
11:10
Кино
Новости
Люди разучились пользоваться интернетом, и виноват не только ChatGPT
Люди разучились пользоваться интернетом, и виноват не только ChatGPT
0
31 июля
Жизнь
Жизнь
OnePlus подтвердила выпуск смартфона OnePlus 16 с тремя важными улучшениями для геймеров
OnePlus подтвердила выпуск смартфона OnePlus 16 с тремя важными улучшениями для геймеров
0
31 июля
Новости
Устройства
Что такое сепарация и как мягко отделиться от родителей
Что такое сепарация и как мягко отделиться от родителей
0
31 июля
Отношения
Отношения
Ровер Curiosity нашёл на Марсе масштабное «море многоугольников»
Ровер Curiosity нашёл на Марсе масштабное «море многоугольников»
0
31 июля
Новости
Новости
В Сети выбрали 20 лучших оригинальных сериалов Netflix всех времён
В Сети выбрали 20 лучших оригинальных сериалов Netflix всех времён
0
31 июля
Кино
Новости
10 деталей и отсылок в «Интерстелларе», которые вы могли не заметить
10 деталей и отсылок в «Интерстелларе», которые вы могли не заметить
0
31 июля
Кино
Кино

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Viktoria Zavorotnyuk54 минуты назад

0 / 0

А какой рецепт посоветуете вы?
Как и сколько варить раков, чтобы они получились сочными
Аватар автора комментария
Екатерина Таширева2 часа назад

+1 / 0

Такие статьи почитать интересно, но вот подача... Не могут учёные что-то раз и навсегда выяснить! Наука - это поле конкурирующих друг с другом теорий, смена парадигм, где никакое знание не может быть окончательным. "Любая теория истинна до тех пор, пока она не опровергнута" (Поппер) И даже в публикации об этом конкретном исследовании, я убеждена, был раздел "Perspectives and Limitations".
Учёные выяснили, что оказывает влияние на сюжеты наших снов
Аватар автора комментария
Ivan F5 часов назад

+1 / 0

Удалить их 😏
В России утвердили обязательные для предустановки приложения на 2027 год
Аватар автора комментария
Эльвира5 часов назад

0 / 0

Полностью с вами согласна! Мультфильм "Жил-был пёс" знаю наизусть. Сейчас из принципа пересмотрела. Пёс говорит: "Ну ты это...". Волк повернулся и ответил: "Спасибо ". Пошёл, проломил забор, ещё раз повернулся и сказал: "Ты заходи, если что". Вот и всё Очень многие просто смешали всё это в кучу и разнесли. А с появлением интернета начали спорить и выдумывать какой-то эффект Манделы. Хотя просто демонстрируют свою глупость и невнимательность. Это мое личное мнение. Спасибо вам за интересную статью.
Эффект Манделы в кино: 10 знаменитых моментов, которые все помнят неправильно
ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях