Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ПродуктивностьРабота и учёба
15 августа 2012

Почему системы GTD часто не работают?

Фото автора Мария Шерстнёва
Мария Шерстнёва

Почему системы GTD часто не работают?

© photo

Если вы пользуетесь лучшей, на ваш взгляд, системой GTD, но не видите результатов, вряд ли проблема кроется в системе, скорее проблема в убеждении, что идеально выстроенный список дел позволит вам выполнять в 10 раз больше работы, чем ваши коллеги. Ни один метод повышения продуктивности не станет для вас эффективным, пока вы не начнёте мыслить реалистично. Об этом и поговорим в статье.

Невозможно сделать «всё» в один день

Каждый день у вас появляется очень много дел, которые непременно нужно выполнить сегодня. Вы вроде бы и понимаете, что невозможно сделать всё и сразу, но тем не менее с завидным упорством пытаетесь доказать обратное, что в итоге приводит к ощущению, что целый день вы крутились как белка в колесе, но ничего так и не успели. Избежать такого чувства просто — нужно расставлять приоритеты. Решите, что действительно необходимо сделать сегодня, а что вполне может подождать до завтра. Выполнив за день небольшой список задач, вы почувствуете прогресс, а значит на следующий день с большим энтузиазмом возьмётесь за дела.

Наверняка вы уже подумали о том, что это, на самом деле, сложно — расставить приоритеты. Не всегда можно понять, какое дело важнее на сегодняшний день. В своём видео-блоге известный блогер Ze Frank даёт такой совет: 

напишите список всех дел, которые нужно закончить, потом начните читать список с конца, прислушиваясь к своим внутренним ощущениям. Если понимаете, что этот пункт действительно важный, оставляйте его, если есть хоть малейшие сомнения — безжалостно вычёркивайте. Оставшиеся дела начинайте выполнять с первого в списке.

Помните, что в сутках 24 часа, вы ограничены этим временем. Запланировав лишнего, к вечеру вы будете разочарованы тем, что снова ничего не успели. Лучше наоборот поставить себе слишком простую цель, с которой вы точно справитесь. А потом сделать какое-то дополнительное дело. В конце дня вы будете ощущать себя победителем, ведь кроме необходимых дел вы успели сделать ещё что-то.

Забудьте о многозадачности и сфокусируйтесь на одном деле

Человеку очень сложно работать в режиме многозадачности, но тем не менее многие любят это делать, потому что так чувствуют себя более активными и продуктивными. Каждые пять минут мы можем прервать выполнение какого-либо дела, чтобы ответить по телефону или на электронное послание. Многозадачность сильно рассеивает наше внимание и вот почему: каждый раз, переключив своё внимание с одной задачи на другую, вы будете потом мучительно возвращаться к первой, вспоминая, на чём же вы остановились.

В идеальном мире мы смогли бы полностью отказаться от многозадачности, но в реальном всё-таки возникают ситуации, когда избежать её невозможно. В таком случае стоит пойти на компромисс, воспользовавшись, например, техникой «помидорного планирования», когда вы в течение 25 минут сосредотачиваетесь исключительно на одной задачей, не позволяя себе отвлекаться.

Работайте над одной задачей, а через 25 минут пересмотрите список и выберите следующую, которая в данный момент требует вашего немедленного внимания. Так вы сможет работать в режиме многозадачности, но сохранять сфокусированность на конкретном деле.

Внимательно выбирайте и мудро применяйте советы по продуктивности

Множество статей написано на тему продуктивности и эффективной работы, бесконечно появляются новые техники и хаки, но ничего из этого не поможет вам, если вы не решите проблемы, которые описаны выше. И даже решив их, нужно научиться правильно и к месту применять систему GTD.

Как уже говорилось в одном из наших постов, если вам важно то, что вы делаете, вам не понадобятся системы, списки и напоминания. Вам не сложно будет держать в голове то, что вам нужно сделать. Если задача, которую вы решаете будет глобальной, то вы наверняка разобьёте её на части, написав список последовательных дел, но сделаете это без мысли: «О, я применяю GTD!» Так для чего же нужны системы GTD и прочие советы по продуктивности? Для того чтобы вовремя делать рутинные и скучные вещи: оплата счетов, звонки, отчёты. Это то, что вы всей душой мечтаете отложить на «завтра», которое всё никак не наступит.

Однако любую систему продуктивности не стоит применять слепо, нужно прежде обдумать, как вы можете «заточить» её под себя, чтобы получить максимальную отдачу. Системы GTD — это не волшебная палочка, которую нужно применять, чётко следуя инструкции, это инструмент, работу которого необходимо тщательно настроить, изучив перед этим себя и те методы работы, которые заставляют вас чувствовать удовлетворение в конце рабочего дня.

Источник: Lifehacker.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

18 nadyozhnyh smesitelej, kotorye chasto pokupayut na marketplejsah

18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

15 otlichnyh tovarov, kotorye otdayut so skidkami do 70% na AliExpress

15 отличных товаров, которые отдают со скидками до 70% на AliExpress

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Nahodki AliExpress: samye poleznye i interesnye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели

Это интересно
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Что-то на богатом. Как заработать на инвестициях, если не хочется следить за всеми новостями финансового рынка

Что-то на богатом. Как заработать на инвестициях, если не хочется следить за всеми новостями финансового рынка

Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат

Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат

Отпуск без стресса: как организовать путешествие, чтобы всем было в кайф

Отпуск без стресса: как организовать путешествие, чтобы всем было в кайф

Комментарии
Александр Мелешин
15.08.12 16:18
"...расставить приоритеты..." - согласен на 1000% ! Лучше сделать часть, но "от" и "до", чем всё, но кое-как и позже возвращаться к делам.
Alex Epov
15.08.12 16:52
// любую систему продуктивности не стоит применять слепо, нужно прежде обдумать, как вы можете «заточить» её под себя// - единственное, с чем можно согласится, остальное - перестановка абзацев из прошлых статей не о чем. //напишите список всех дел, которые нужно закончить, потом начните читать список с конца, прислушиваясь к своим внутренним ощущениям// - сами не пробовали следовать таким ценным советам? Это бред. По проектам, есть договора, есть сроки сдачи и есть штрафные санкции. И если неправильно посчитаешь трудозататы на проект, оставишь маленький резерв и у тебя наложатся 2-3 проекта - хоть с начала списка читай, хоть с конца - нервотрепка с головными болями тебе обеспечены. // В конце дня вы будете ощущать себя победителем, ведь кроме необходимых дел вы успели сделать ещё что-то// - нет, победителем я себя буду ощущать тогда, когда в срок сдам проект заказчику и получу деньги, т.е. по конечному результату. Подводя итог. GTD не работает, в основном, по очень простым причинам: 1. Недостаточная мотивация к выполнению чего-либо (вроде нужно, но очень не хочется) 2. Человек не может правильно рассчитать сроки на выполнение задачи, в результате чего, все построенные списки валятся из-за наложения. 3. Человек забывает, что вся деятельность определяется конечным результатом, и излишне увлекается планированием в ущерб результату. 4. Человек вообще, смутно себе представляет для чего ему эта система, что он может от неё получить, а что нет. 5. Человек забывает, что любую систему нужно дорабатывать и подстраивать под себя, люди обладают разным характером, темпераментом, и то, что для одного прекрасно подходит другому может не подойти совсем. Любая система - это не догма, а всего лишь информация для размышления.
Михаил Якименко
15.08.12 18:14
GTD - плохо. 1 - Меняй работу! 2 - Мало кто может, тем более в наше время. 3 - Постоянно так! 4 - Потому что она глупая, система для контрол-фриков, нормальным людям она мешает. 5 - 100%
Alex Epov
15.08.12 19:13
1 - Не вариант, в любой работе, даже в той, которую я очень люблю, попадаются донельзя унылые проекты. Когда это исходит от постоянных заказчиков, отказываться - себе дороже. Обычно, просто стараюсь сделать их нестандартно, обкатать на них плашки, решения и идеи для других проектов. 2 - Опыт, сын ошибок трудных, ну и процентов по 30 - 40 запаса времени накидываю. Процентах в 80 просчитать удается. 4 - Скорее проблема в том, что слишком дохрена людей обучающих этой системе, и слишком мало тех, кто реально ей пользуется. Ну и задумывалась эта система изначально для корпоративных исполнителей, а не для творческих и самостоятельных людей. В результате - система очень загроможденная тупой рутиной и совсем не гибкая.
Михаил Якименко
15.08.12 19:43
Ну что вы так подгадываете, что ваш последний аргумент совпадает с моим! :))) Там пункт 5 тут пункт 4 :)))) По поводу 2 - Вот видите 80% но не 100% :) После 9 лет в разработке я скажу с уверенностью до 1000% нет ни одной конторы в мире, которая бы всегда все успевала в срок. Это бывает, но как исключение. А как бизнесмен(в прошлом) скажу что планирование - плохо :)
Alex Epov
15.08.12 20:00
Ну, в чем в нашей жизни можно быть уверенным на 100%? -:) 20-30% погрешности - это вполне нормально, все с пониманием относятся, особых проблем не возникает. Планирование, само по себе не плохо, и даже нужно, в общих чертах и с возможностью безболезненно перестроить схему по возникшим обстоятельствам. Просто, когда оно излишне детально и жестко по привязано по времени, теряется главное - гибкость и импровизация ну и творческая составляющая очень сильно страдает.
Andrey Rogov
17.09.12 22:46
К сожалению , вокруг GTD ходит много мифов и искажений. Система как раз разрабатывалась для творческих и самостоятельных людей. И самую большую популярность она обрела в IT сфере. Дэвид Аллен консультировал основателей Dropbox, LinkedIn, Twitter , Evernote. Недавно в серии подкастов "In conversation" с ним был глава Siemens, который не пожалел час своего времени, что рассказать gtd community о том, как эта система помогает ему руководить махиной из 400 000 человек. По поводу гибкости. У меня есть знакомая которая работает тренером Kanban и Scrum местных отделений международных IT компаний ( я живу в Женеве). По ее мнению gtd - наиболее приближенная к Agile систем для персонального использования. Насколько знаю, более "гибкого" еще ничего не придумали. Если вас интересут GTD - лучше читать книги Аллена (особенно Make it all work) а не вольный пересказ на блогах.
Tatka Potemkina
17.08.12 23:47
подписываюсь под вашими словами. я сама маркетолог, у меня 45 проектов одновременных. и по всем сроки, дидлайны, штрафные санкции. невозможно действовать какими-то догмами ))
15.08.12 18:15
Комментарий удален
Alex Epov
15.08.12 19:40
Спасибо за ссылки, достаточно интересный взгляд. Кстати, во многом к похожим принципам пришел. Но у меня чуть посложнее получилось. (скорее в силу специфики работы) - с 6 до 8 - все внезапно возникающие мелочи, рутина и 1-й резерв времени. - с 9 до 14 - работа над основный проектом (если к нему душа не лежит то над другим проектом, но только над одним, не отвлекаясь на другие дела) - 15 - 18 отдых, семья и свои дела - 18 - 19 вечерняя рутина Главное для меня не больше одного проекта с четкими сроками одновременно делать (иначе, вместо одного довольного заказчика, получающего проект за 2 недели и второго, недовольно, но с пониманием ждущего в очереди получаем 2-х недовольных заказчиков ждущих проект месяц) и достаточный резерв по времени, чтоб не метаться, срывая сроки, при любой неожиданности. Ну и финансовая подушка, естественно очень помогает избежать лишьних дерганий.
Михаил Якименко
15.08.12 19:44
Тяжко работаете.. у меня в день выходит 8-10 часов не больше.
Alex Epov
15.08.12 19:51
Так-же и выходит - 8-9 часов, часто меньше - если рутины мало утром книги читаю или для души что-нибудь делаю.
Александр Максимович
15.08.12 22:57
Мнений мильон)) Те, кому необходим порядок в голове (вроде меня), благодарили Всевышнего за книгу о GTD. В книге не описана система. Рассматривал её, как набор полезных и уместных приемов. Следующая книга - тот самый философский камень, который и превратил жизнь в спокойствие от GTD.
Andrey Rogov
17.09.12 22:33
При всем уважении к автору, ошибки , описанные в данной статье не имеют отношения к GTD "Невозможно сделать «всё» в один день" GTD выступает четко разделяет задачи жестко запланированные по времени ( они идут в календарь) и задачи не привязанные к времени. Списки задач существуют не для того, что выполнить их "сегодня" , либо "в течении недели". Они существуют чтобы вы понимали текущий объем работ, и могли сделать осознанный и взвешенный выбор чем заниматься в данный момент времени. "Забудьте о многозадачности и сфокусируйтесь на одном деле" GTD однозначно выступает против многозадачности. Весь смысл создания системы GTD в том, чтобы чтобы полностью посвятить себя одному делу и войти в "поток" Поэтому да, системы GTD не работают, если нарушать главные принципы GTD. "Вам не сложно будет держать в голове то, что вам нужно сделать" Зачем это делать? Зачем использовать свой мозг как средство напоминания, если есть намного более эффективные инструменты? "Head is for having ideas, not for holding them " (c) David Allen Использование принципов GTD даст вам возможность прекратить использовать свою голову как "напоминалку", и сосредосчиться на креативности и принятии решений Практикуйте GTD и желаю вам "to win at the game of work and business of life" !
Alexey Vasilyev
07.10.12 19:12
Будет неправильно (и не честно:), если не поделюсь информацией в дополнение к тематике... Вкратце: С 23 октября будет проводиться вебинар-марафон (длительность которого около 3-х недель), главная цель которого - дать необходимый набор знаний, а главное - инструментов для эффективного управления своими делами/проектами/сотрудниками, основываясь на систему GTD (систему разработал и описал в своей книге известный американский эксперт, консультант в вопросах управления временем и личной продуктивности Дэвид Аллен). Вебинар проведёт признанный в деловом интернет-сообществе эксперт в управлении проектами и процессами при помощи карт ума (диаграмм связей) Сергей Росс. Более подробно о плане вебинара: http://rumapping.ru/
Дмитрий Федоренко
29.09.14 17:55
Сейчас ссылки не работают - можно новые)
Что вы могли пропустить
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
0
12 октября
Советы
Советы
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
0
11 октября
Ликбез
Советы
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
0
7 октября
Советы
Советы
Как выбрать одеяло для комфортного сна
Как выбрать одеяло для комфортного сна
0
4 октября
Ликбез
Советы
Где растёт клюква и когда её собирать
Где растёт клюква и когда её собирать
0
30 сентября
Ликбез
Советы
Как защитить ребёнка в интернете: 3 совета для дальновидных родителей
Как защитить ребёнка в интернете: 3 совета для дальновидных родителей
0
30 сентября
Советы
Советы
Apple объяснила царапины на iPhone 17 Pro: это не дефект, а следы от MagSafe-стойки
Apple объяснила царапины на iPhone 17 Pro: это не дефект, а следы от MagSafe-стойки
0
25 сентября
Новости
Советы
Чем отмыть руки от грецкого ореха
Чем отмыть руки от грецкого ореха
0
23 сентября
Ликбез
Советы
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители
0
17 сентября
Советы
Советы
Вышел трейлер фильма «Дорогая, я уменьшаюсь» — про человека, который становится меньше спичечного коробка
Вышел трейлер фильма «Дорогая, я уменьшаюсь» — про человека, который становится меньше спичечного коробка
0
16 сентября
Советы
Советы
Как пользоваться посудомоечной машиной правильно
Как пользоваться посудомоечной машиной правильно
0
13 сентября
Ликбез
Советы
Что лучше: керамика или фарфор
Что лучше: керамика или фарфор
0
11 сентября
Ликбез
Советы
Как отстирать пятна от мыльных пузырей
Как отстирать пятна от мыльных пузырей
0
5 сентября
Ликбез
Советы
Как избавиться от мошек в квартире
Как избавиться от мошек в квартире
29 августа
«Горящая изба»
Советы
Когда собирать шиповник и как его сушить в домашних условиях
Когда собирать шиповник и как его сушить в домашних условиях
0
25 августа
Ликбез
Советы
Что вы могли пропустить
10 фильмов, напоминающих взрослым, что можно оставаться детьми
10 фильмов, напоминающих взрослым, что можно оставаться детьми
0
Вчера
Кино
Кино
Без фотошопа: в Сети показали 15 забавных кадров, которые кажутся отредактированными
Без фотошопа: в Сети показали 15 забавных кадров, которые кажутся отредактированными
0
Вчера
Интернет
Новости
18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах
18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах
0
Вчера
Покупки
Покупки
Honor показала флагманы Magic 8 и Magic 8 Pro — оба стали компактнее предшественников
Honor показала флагманы Magic 8 и Magic 8 Pro — оба стали компактнее предшественников
0
Вчера
Новости
Устройства
Apple представила новые iPad Pro и MacBook Pro с процессорами М5
Apple представила новые iPad Pro и MacBook Pro с процессорами М5
0
Вчера
Новости
Устройства
10 вещей популярных брендов со скидками до 65%
10 вещей популярных брендов со скидками до 65%
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
5 типичных ошибок при выборе смартфона, которые заставляют зря тратить деньги
5 типичных ошибок при выборе смартфона, которые заставляют зря тратить деньги
0
Вчера
Устройства
Устройства
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Московский международный фестиваль рекламы Red Apple проведёт День контента и креатива
Московский международный фестиваль рекламы Red Apple проведёт День контента и креатива
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Что-то на богатом: как разобраться в инвестициях с нуля
Что-то на богатом: как разобраться в инвестициях с нуля
Вчера
«Горящая изба»
Стать богатым
Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%
Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%
0
Вчера
Покупки
Покупки
ИИ-редактор изображений Nano Banana появится в Google-поиске и «Google Фото» 
ИИ-редактор изображений Nano Banana появится в Google-поиске и «Google Фото» 
0
Вчера
Новости
Технологии
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Вчера
Еда
Еда
Вышел новый трейлер сериала «Оно: Добро пожаловать в Дерри» от HBO
Вышел новый трейлер сериала «Оно: Добро пожаловать в Дерри» от HBO
0
Вчера
Кино
Новости
Как строить отношения с человеком, который серьёзно вас подвёл
Как строить отношения с человеком, который серьёзно вас подвёл
0
Вчера
Отношения
Отношения
Что вы могли пропустить
10 фильмов, напоминающих взрослым, что можно оставаться детьми
10 фильмов, напоминающих взрослым, что можно оставаться детьми
0
Вчера
Кино
Кино
Без фотошопа: в Сети показали 15 забавных кадров, которые кажутся отредактированными
Без фотошопа: в Сети показали 15 забавных кадров, которые кажутся отредактированными
0
Вчера
Интернет
Новости
18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах
18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах
0
Вчера
Покупки
Покупки
Honor показала флагманы Magic 8 и Magic 8 Pro — оба стали компактнее предшественников
Honor показала флагманы Magic 8 и Magic 8 Pro — оба стали компактнее предшественников
0
Вчера
Новости
Устройства
Apple представила новые iPad Pro и MacBook Pro с процессорами М5
Apple представила новые iPad Pro и MacBook Pro с процессорами М5
0
Вчера
Новости
Устройства
10 вещей популярных брендов со скидками до 65%
10 вещей популярных брендов со скидками до 65%
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
5 типичных ошибок при выборе смартфона, которые заставляют зря тратить деньги
5 типичных ошибок при выборе смартфона, которые заставляют зря тратить деньги
0
Вчера
Устройства
Устройства
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Московский международный фестиваль рекламы Red Apple проведёт День контента и креатива
Московский международный фестиваль рекламы Red Apple проведёт День контента и креатива
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Что-то на богатом: как разобраться в инвестициях с нуля
Что-то на богатом: как разобраться в инвестициях с нуля
Вчера
«Горящая изба»
Стать богатым
Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%
Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%
0
Вчера
Покупки
Покупки
ИИ-редактор изображений Nano Banana появится в Google-поиске и «Google Фото» 
ИИ-редактор изображений Nano Banana появится в Google-поиске и «Google Фото» 
0
Вчера
Новости
Технологии
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Вчера
Еда
Еда
Вышел новый трейлер сериала «Оно: Добро пожаловать в Дерри» от HBO
Вышел новый трейлер сериала «Оно: Добро пожаловать в Дерри» от HBO
0
Вчера
Кино
Новости
Как строить отношения с человеком, который серьёзно вас подвёл
Как строить отношения с человеком, который серьёзно вас подвёл
0
Вчера
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Марина Никольская2 часа назад

0 / 0

Всегда сначала листаю до цены
Обзор Huawei MatePad 12 X (2025) PaperMatte — приятного планшета для рисования и заметок
Аватар автора комментария
Alexandr Al5 часов назад

0 / 0

С чего ты взял, что я говорил об анализе?
«Google Поиск» в России получает режим ИИ, работающий как чат-бот
Аватар автора комментария
вера денисова6 часов назад

0 / 0

На последнем фото пытались вскрыть личинку чужого😀
Это не так работает: 22 фото, как не надо обращаться с гаджетами и техникой
Аватар автора комментария
Alla Luchko7 часов назад

0 / 0

Интересно, а кто-то из тех, кто копит и не тратит задумывался о том, что может тупо не дожить до того момента, когда сможет накопленные деньги потратить?? Он договор о бессмертии подписал?? Или договорился со всеми мошенниками,что его деньги не исчезнут со счетов?! Я где-то читала, что жить будущим, а не настоящим, то есть здесь и сейчас - это психическое отклонение
Взятка кукухе, чтобы не отлетела: 4 причины не лишать себя маленьких радостей ради экономии
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях