11 июня 2025

Идеальный мэтч! 5 полезных сочетаний, которые понравятся вашему организму

Узнайте, как порадовать спину, глаза и не только.

Лазейка

Приглядываю за Лайфхакером

Идеальный мэтч! 5 полезных сочетаний, которые понравятся вашему организму

Что полезно для спины: небольшая разминка каждый день

Что полезно для глаз: красивый пейзаж далеко у горизонта

Лайфхакер + доказательная медицина = телеграм‑канал «Йод». Подписывайтесь, если хотите узнавать больше разнообразной информации о здоровье. Рассказываем, как распознавать и правильно лечить болезни, не тратиться на бесполезные лекарства и заботиться о себе.

Наглядная памятка: сколько санскрина наносить на лицо и тело

Совет, который существенно улучшит ваше самочувствие

Это база: 5 элементарных действий для хорошего самочувствия

2 совета для тех, кто засиделся за компьютером

Лучшие предложения

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Новинку OnePlus Nord 6 можно купить со скидкой 37% сейчас на AliExpress

Самый популярный гайковёрт от Heimerdinger отдают со скидкой 70%

Удачный момент для покупки кроссовок с вентиляцией на распродаже AliExpress

Компактный фильтр с осмосом: эффективный, но стоит дешевле аналогов

Забираем наушники realme Buds Air 8 Pro со скидкой 52% на AliExpress

10 товаров с AliExpress, за которые покупатели благодарят себя

10 покупок с AliExpress, за которые люди благодарят себя

Надо брать: 3D-принтер Bambu Lab А1 Mini со скидкой 48%

Это интересно

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Не только бюджет: 3 вопроса, которые стоит задать себе при выборе квартиры для жизни с партнёром

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Новые комментарии

qwerty qwerty29 минут назад

0 / 0

Вы сначала отзывы почитайте на это поделие - с официального магазина на Озоне: "Его можно остановить рукой, какое может быть решение откручивание колес, Сдохла батарея, спустя пару месяцев. Что то отвалилось внутри. Проседает вольтаж до полутора вольт, Работаю на сто, ступичную гайку не открутил, Гайки на ключ 13,17,19 крутит. Если сильно прикипели, не крутит. Колёсные гайки если свежие, но перетянутые, то не откручивает, надо сначала ключом срывать. Все остальные гайки пока ключом не сорвёшь, гайковертом не открутишь. На вид конечно китайщина, не стоит ожидать фабричного качества внешнего"..... Хотите реально качественный гайковерт и вообще аккумуляторный инструмент без переплат за раскрученный бренд - очень рекомендую обратить внимание на бренд Ruiba - и сам инструмент и что немаловажно АКБ - на очень достойном качественном уровне - уровень известных инструментальных брендов и так же совместим с АКБ системы Макита - магазин на Озоне: https://www.ozon.ru/seller/instrumenty-i-rashodnye-materialy-ruiba/

Misaki Paint56 минут назад

0 / 0

Движение - это жизнь! а движение под музыку - это исскуство! Танцы бывают разные и достаточно просто выбрать какой тебе больше по душе и любой из них очень благоприятно действует на организм и мышечный корсет! Правда не во всех студиях есть терапевтическая поддержка по танцам. Попробуйте обратится в школу Divadance divadance.ru в СПБ у них есть курсы по экзотическим танцам, может и оздоровительные движения у них есть в программе.

Танцевально-двигательная терапия: как познавать и менять себя через движение

Horugvi58 минут назад

0 / 0

Повышаешь самооценку?

Как работает розетка с заземлением и когда она действительно нужна

Артём Козориз1 час назад

0 / 0

Слушайте, ну вы же прекрасно понимаете, что это не проектная документация, а статья которая писалась для обычных людей. Естественно всё здесь излагалось простым языком без излишних переусложнений, чтобы ещё больше не запутать. Зачем это бравирование, к чему, для кого? >> "Если внутри устройства фаза попадёт на металлический корпус, ток уйдёт по заземляющему проводу в землю" - защитное заземление работает не так Да, не совсем так, но суть именно в этом. У нас тут не лекция ТОЭ, поэтому упрощение до такого понятного образа допустимо и даже оправданно. >> -"Благодаря заземлению УЗО и дифавтоматы видят утечки тока при поломке" - дифзащита прекрасно работает и без наличия заземляющего контакта в розетке Не надо вырывать из контекста. Цитируйте тогда уже полностью: «Благодаря заземлению УЗО и дифавтоматы видят утечки тока при поломке. Они мгновенно отключают питание в щитке ещё до того, как поломка приведёт к травме или пожару.» Да, работать-то они работают, только с заземлением сработает превентивно, до того как утечка пойдёт через человека. В этом и был посыл, что с так безопасность выше. >> -"Если их три, включая жёлто-зелёный" а знаете, что в ванной комнате проводов в розетках должно быть 4. Из них два к PE контакту? Допустим, знаю. И даже о системе уравнивания потенциалов имею некоторое представление. Встречный вопрос к вам: про какие четыре жилы вы говорите, когда люди до сих пор живут с двумя проводами в розетках? Дай бог чтоб их хотя бы три было и все подключены. Тем более, что у нас разговор не про ванные комнаты, а про заземление вообще.

Как работает розетка с заземлением и когда она действительно нужна