1. Прочувствуйте близость

Ни одна другая позиция не подарит вам столь близкого контакта. В позе «Ложки» вы соприкасаетесь телами от самой шеи до кончиков пальцев, становитесь единым целым. Это важный момент. Осознайте его, ощутите, как ваша кожа буквально врастает в кожу партнёра, — и ваш секс станет более чувственным, чем когда‑либо.

2. Максимально расслабьтесь

«Ложки» настолько комфортны, что идеально подходят для ленивого секса. Поза почти не требует усилий, в эту любовную игру легко играть даже в полусне. Секс может стать почти медитацией: вы сосредотачиваетесь прежде всего на собственных ощущениях и не отвлекаетесь на постельную акробатику и мысли о том, что думает о вашем теле партнёр.

3. Позаботьтесь о смазке

Смазка — важный элемент почти любого секс‑сценария. Но в случае медитативной позы «Ложки» ей отведена особая роль.

Лубрикант облегчит проникновение, если вы решите заняться комфортным чувственным сексом, едва проснувшись или засыпая после напряжённого дня. В такие моменты собственной смазки по естественным причинам бывает недостаточно. И хорошо, если тюбик с лубрикантом будет у вас под рукой.

Что купить

4. Не забывайте о руках

Поза «Ложки»: не забывайте о руках
Иллюстрация: ALICE_NOIR / Shutterstock

В позе «Ложки» у мужчины буквально развязаны руки. Точнее, одна из них — та, что находится сверху. Исследуйте пальцами влагалище и клитор партнёрши, поглаживайте живот, ласкайте грудь — это добавит градус сексуальным ощущениям обоих участников процесса.

5. Не будьте пассивны

Этот совет относится к девушкам. Да, у мужчины в этой позиции ведущая роль. Но и партнёрше стоит проявить активность: ласкайте половые органы любимого свободной рукой и ягодицами или прогибайтесь в пояснице и двигайте бёдрами, меняя угол проникновения.

6. Попробуйте работать только бёдрами

Секс в позе «Ложки» предполагает синхронное движение тел, и в этом, безусловно, есть своя прелесть. Но попробуйте чуть отступить от кажущегося естественным сценария.

Пусть мужчина крепко обнимет девушку, чтобы туловища обоих стали неподвижными. Проникновение члена во влагалище обеспечивайте двигая бёдрами навстречу друг другу.

Такие фрикции вызовут прилив крови к органам малого таза, а значит, ощущения от секса станут гораздо острее.

7. Поиграйте с вариантами позиции

Помимо классической позы «Ложки» — женщина на боку, мужчина обнимает её сзади, тесно прижимаясь к ней всем телом, — существует несколько вариаций. Попробуйте все.

Обратные ложки

Поза «Обратные ложки»
Иллюстрация: ALICE_NOIR / Shutterstock

Разворот девушки на 180 градусов относительно классической позиции позволит изменить угол проникновения члена во влагалище. Кроме того, в таком положении партнёрам будет удобнее ласкать интимные зоны друг друга.

Ложки сидя

Поза в сексе «Ложки сидя»
Иллюстрация: ALICE_NOIR / Shutterstock

Эта вариация особенно интересна для секса в ванне или джакузи. Мужчина садится, опираясь спиной о стенку и придерживаясь рукой за бортик. Девушка устраивается на партнёре сверху. Вода уменьшит вес тела, а потому обоим участникам не придётся слишком напрягаться во время интимных движений.

Бонус: в такой позе удобно разнообразить секс‑игру с помощью лейки душа. Пусть мужчина массирует струёй воды лобок и клитор партнёрши — это усилит возбуждение.

Ложки догги‑стайл

Секс-поза «Ложки догги-стайл»
Иллюстрация: ALICE_NOIR / Shutterstock

Девушка подаёт туловище вперёд, пытаясь дотянуться руками до щиколоток. Ноги можно согнуть в коленях, будто принимая лежачую позу «Догги‑стайл», или оставить прямыми. Мужчина придерживает партнёршу свободной рукой за талию. Такая позиция обеспечит более глубокое проникновение.

8. Попробуйте анальный секс

Поза «Ложки» к нему располагает, так что рано или поздно вы наверняка задумаетесь об этой идее. Если оба согласны — рискните. Только помните о правилах безопасности.

Обязательно надевайте презерватив

Даже если настолько доверяете друг другу, что не используете его при вагинальном сексе. В анальном проходе живут миллионы бактерий, и они должны остаться там, а не перекочевать в другие места.

Используйте смазку для анального секса

Той, что нанесена на презерватив, не хватит. А в анусе смазка не вырабатывается. Чтобы избежать микроразрывов и других травм, не жалейте лубриканта.

Будьте максимально аккуратны

Договоритесь о стоп‑слове, двигайтесь плавно и осторожно. Если девушке в какой‑то момент станет больно, немедленно остановитесь и возвращайтесь к более привычным видам интимных радостей.