Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Великая китайская распродажа
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ПродуктивностьРабота и учёба
27 ноября 2014

Какими полезными привычками обладает по-настоящему счастливый предприниматель

Многие бизнесмены жертвуют здоровьем и семьей ради успеха, другие платят за бизнес отказом от своей страсти, теряя вдохновение и желание что-либо делать. Вот пять полезных привычек, которые помогут развивать все грани жизни и оставаться здоровым и благополучным предпринимателем.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Какими полезными привычками обладает по-настоящему счастливый предприниматель

Хорошие привычки влияют на всю вашу жизнь, включая взаимоотношения, здоровье и работу. Например, привычка заниматься физическими упражнениями обеспечивает вам не только здоровое тело. Это также отличная возможность приучить себя к дисциплине, выполнению личных обязательств и ответственности за результат. А эти личные качества отлично пригодятся и в ведении бизнеса.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

1. Установите границы

Если у вас нет чётких границ между бизнесом и жизнью, вы рискуете «завязнуть» в работе и упустить все остальные сферы жизни. Так что научитесь говорить «нет», как другим людям, так и себе.

Например, если ваша граница работы заканчивается в пятницу вечером, никакой завал на работе не должен заставить вас пропустить пятничные посиделки с семьей. Если с 8.00 до 10.00 вы тренируетесь в спортзале, ранние встречи на работе перестанут вас устраивать.

То же самое касается и личной жизни. Родные должны уважать ваши границы, и если ваш рабочий день установлен с 10.00 до 19.00, никто не должен отвлекать вас в это время. Особенно, если вы работаете из дома.

2. Отдыхайте от работы

Сам стиль работы может меняться, но одно правило остаётся неизменным — периодически нужно вставать из-за стола и двигаться. Движение помогает зарядиться энергией и стимулирует появление новых мыслей. Увеличивается кровоток, что одинаково хорошо и для работы мозга, и для организма в целом.

Однако, простых прогулок вокруг стола, конечно, недостаточно, чтобы полноценно отдохнуть и вернуть силы. Так что, в любом случае, вы должны оставить в своей загруженной неделе хотя бы один день, полностью посвященный себе.

Отвлекаться от работы на какой-то период очень важно — это помогает восстановить ресурсы вашего организма.

Что является главным ресурсом вашего бизнеса? Не ваши сотрудники и даже не деньги. Это вы. Так что давайте себе отдых, потому что если у вас кончится вдохновение и желание, всё развалится.

3. Чётко выражайте, что имеете в виду

Нужно сразу определить, чего вы хотите, где командуете и от кого требуете подчинения, чтобы привести в соответствие свои действия и слова.

Множество недоразумений берут своё начало в неправильном общении. Вы можете сказать что-то недостаточно чётко и точно из-за страха ранить чьи-то чувства — родственника или сотрудника.

Но с бизнесом по-другому нельзя. Вы должны чётко и точно выражать свои мысли, без оговорок и невнятных, расплывчатых требований.

Если у вас постоянно возникают недопонимания с клиентами и сотрудниками, возможно, вы не умеете чётко выражать свои мысли. Это легко проверить с родными или друзьями.

Попробуйте простую игру — вы что-нибудь рассказываете, а человек, с которым вы тренируетесь, слушает и пересказывает своими словами.

Если он с первого раза понял, о чём вы говорили — всё нормально. Если же он придал вашим словам свой смысл, стоит потренироваться в выражении своих мыслей. Упростить их, сделать более лаконичными и точными.

Никогда не заканчивайте сложный разговор, пока не придёте к точному соглашению, чтобы каждый участник сделал правильные выводы.

Если вы всегда будете доводить переговоры до логического конца, когда всем всё понятно, никто не совершит случайных действий, основываясь на том, что «он так понял».

4. Следите за своей речью

Слова имеют большую силу, и вы должны быть уверены — то, что вы говорите, соответствует тому, во что вы верите и к чему стремитесь.

Ведь гораздо труднее взять свои слова назад и пытаться изменить свою позицию, чем сразу заявить о решении и стоять на своём.

Если вы научитесь всегда говорить то, что имеете в виду, ваши отношения, как в бизнесе, так и в личной жизни, улучшатся. Возрастёт качество общения, а недопонимание станет редкой случайностью.

5. Порядок во всём

То, как вы делаете что-то одно, отражает то, как вы делаете всё остальное, так что стоит попрактиковаться в наведении порядка. Да, ясность и порядок в словах очень важен, но не менее важен порядок в доме, в мыслях и даже на рабочем столе.

И на это не нужно много времени. Чтобы поддерживать порядок, достаточно потратить всего несколько минут на то, чтобы убрать за собой и организовать рабочее пространство.

Если вы поддерживаете порядок, не понадобится перекладывать с места на место гору вещей, чтобы найти что-то важное или не очень.

Это сильно экономит время, а время — это один из самых ценных ресурсов предпринимателя.

Обложка: Pressmaster/Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Аналог легендарного Vine с 6-секундными роликами теперь доступен без приглашения
Аналог легендарного Vine с 6-секундными роликами теперь доступен без приглашения
0
Вчера
Новости
Технологии
7 фраз, которые можно сказать во время ссоры с партнёром — и остаться без секса
7 фраз, которые можно сказать во время ссоры с партнёром — и остаться без секса
0
Вчера
Секс
Секс
Asus показала Oxiis E250G1 — мотор для превращения велосипеда в электробайк
Asus показала Oxiis E250G1 — мотор для превращения велосипеда в электробайк
0
Вчера
Новости
Устройства
10 пар кроссовок, ради которых стоит заглянуть на «Великую китайскую распродажу»
10 пар кроссовок, ради которых стоит заглянуть на «Великую китайскую распродажу»
0
Вчера
Покупки
Покупки
Почему сериал «Сверхъестественное» остаётся культовым даже спустя 20 лет
Почему сериал «Сверхъестественное» остаётся культовым даже спустя 20 лет
0
Вчера
Кино
Кино
Стартап Ventyra выпустил складную ветряную турбину R1, которая помещается в рюкзак
Стартап Ventyra выпустил складную ветряную турбину R1, которая помещается в рюкзак
0
Вчера
Новости
Устройства
Прокачайте звук: 10 наушников, которые подешевели на распродаже AliExpress
Прокачайте звук: 10 наушников, которые подешевели на распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Устройства
Xiaomi выпустила умный аквариум с дисплеем и автоподачей корма
Xiaomi выпустила умный аквариум с дисплеем и автоподачей корма
0
Вчера
Новости
Устройства
Надо брать: компактная и мощная зарядка UGREEN Nexode Air 65W
Надо брать: компактная и мощная зарядка UGREEN Nexode Air 65W
0
Вчера
Покупки
Покупки
Воля, эмпатия, вера: чем люди и животные похожи, а чем — нет
Воля, эмпатия, вера: чем люди и животные похожи, а чем — нет
0
Вчера
Образование
Образование
Надо брать: мягкие кроссовки с пружинящей подошвой от Li-Ning со скидкой 31%
Надо брать: мягкие кроссовки с пружинящей подошвой от Li-Ning со скидкой 31%
0
Вчера
Покупки
Покупки
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые цепляют с первых минут
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые цепляют с первых минут
0
Вчера
Кино
Новости
Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания
Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания
Вчера
«Горящая изба»
Отношения
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы
0
Вчера
Покупки
Покупки
5 нескучных футболок с принтами, чтобы порадовать себя в обычный день
5 нескучных футболок с принтами, чтобы порадовать себя в обычный день
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Что вы могли пропустить
Аналог легендарного Vine с 6-секундными роликами теперь доступен без приглашения
Аналог легендарного Vine с 6-секундными роликами теперь доступен без приглашения
0
Вчера
Новости
Технологии
7 фраз, которые можно сказать во время ссоры с партнёром — и остаться без секса
7 фраз, которые можно сказать во время ссоры с партнёром — и остаться без секса
0
Вчера
Секс
Секс
Asus показала Oxiis E250G1 — мотор для превращения велосипеда в электробайк
Asus показала Oxiis E250G1 — мотор для превращения велосипеда в электробайк
0
Вчера
Новости
Устройства
10 пар кроссовок, ради которых стоит заглянуть на «Великую китайскую распродажу»
10 пар кроссовок, ради которых стоит заглянуть на «Великую китайскую распродажу»
0
Вчера
Покупки
Покупки
Почему сериал «Сверхъестественное» остаётся культовым даже спустя 20 лет
Почему сериал «Сверхъестественное» остаётся культовым даже спустя 20 лет
0
Вчера
Кино
Кино
Стартап Ventyra выпустил складную ветряную турбину R1, которая помещается в рюкзак
Стартап Ventyra выпустил складную ветряную турбину R1, которая помещается в рюкзак
0
Вчера
Новости
Устройства
Прокачайте звук: 10 наушников, которые подешевели на распродаже AliExpress
Прокачайте звук: 10 наушников, которые подешевели на распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Устройства
Xiaomi выпустила умный аквариум с дисплеем и автоподачей корма
Xiaomi выпустила умный аквариум с дисплеем и автоподачей корма
0
Вчера
Новости
Устройства
Надо брать: компактная и мощная зарядка UGREEN Nexode Air 65W
Надо брать: компактная и мощная зарядка UGREEN Nexode Air 65W
0
Вчера
Покупки
Покупки
Воля, эмпатия, вера: чем люди и животные похожи, а чем — нет
Воля, эмпатия, вера: чем люди и животные похожи, а чем — нет
0
Вчера
Образование
Образование
Надо брать: мягкие кроссовки с пружинящей подошвой от Li-Ning со скидкой 31%
Надо брать: мягкие кроссовки с пружинящей подошвой от Li-Ning со скидкой 31%
0
Вчера
Покупки
Покупки
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые цепляют с первых минут
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые цепляют с первых минут
0
Вчера
Кино
Новости
Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания
Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания
Вчера
«Горящая изба»
Отношения
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы
0
Вчера
Покупки
Покупки
5 нескучных футболок с принтами, чтобы порадовать себя в обычный день
5 нескучных футболок с принтами, чтобы порадовать себя в обычный день
Вчера
«Горящая изба»
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Рома Мюллер51 минуту назад

0 / 0

Животные классные, люди - г...
Воля, эмпатия, вера: чем люди и животные похожи, а чем — нет
Аватар автора комментария
Рома Мюллер51 минуту назад

0 / 0

"Игра в кальмара" - да, все остальное на любителя.
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые цепляют с первых минут
Аватар автора комментария
Timoteo Cirkla52 минуты назад

0 / 0

Так в статье и не написано "уникально". Только вот решение всё равно не стандартное. У других иначе.
Asus показала Oxiis E250G1 — мотор для превращения велосипеда в электробайк
Аватар автора комментария
Рома Мюллер53 минуты назад

0 / 0

Cтранный набор фраз в контексте "можно лишится секса". Если человек это говорит, то секс от этого партнера ему явно не нужен, ни сейчас ни потом. Типа "если утопить лодку, то тогда я не смогу переплыть на ней реку".
7 фраз, которые можно сказать во время ссоры с партнёром — и остаться без секса
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях