Промпт дня: «объясни мои страхи» — чтобы чат-бот помог разобраться в себе

Продолжаем рекомендовать неочевидные запросы и сценарии для применения чат-ботов с пользой для себя. Сегодняшний совет немного необычный, потому что подходит только для ChatGPT — но учитывая, как ловко все копируют фишки OpenAI, скоро это наверняка можно будет провернуть и в других сервисах.
Дело в том, что в апреле ChatGPT позволили лучше использовать «память» и ссылаться на предыдущие разговоры. То есть теперь не только текущая переписка, но и вообще все чаты с аккаунта считаются частью контекста. Это помогает улучшить выдачу и сильнее персонализировать бота при каждом использовании, а ещё открывает дополнительные сценарии. Например, можно заставить ChatGPT проанализировать переписки и вытащить на свет страхи, о которых вы сами не задумывались.
Промпт такой:
Проанализируй наши с тобой прошлые разговоры. На основе моих формулировок, вопросов, реакций и интересов предположи, какие у меня могут быть страхи, внутренние конфликты или психологические трудности. Объясни, как они могут проявляться в жизни и мышлении. Затем предложи возможные пути проработки этих трудностей — мягко, бережно, но при этом конкретно.
Запрос имеет смысл пробовать тем, кто использует бота не для рабочих задач, а больше как помощника и советчика в повседневных делах. Если вы регулярно прогоняете запросы клиентов через ChatGPT, чтобы найти новые идеи, но делаете это от первого лица, бот наверняка припишет вам чужие проблемы.
А ещё учитывайте, что ChatGPT не психолог и квалифицированного специалиста никогда не заменит. Используйте промпт, чтобы попробовать узнать больше о себе, но не торопитесь применять все рекомендации, если не уверены в их безопасности. Конечно, предложенный запрос призван отсечь радикальные советы, но у любой нейронки возможны осечки. Имейте это в виду.

















Лучшие предложения
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги
Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%
Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки
7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев
Что такое «Редуксин Форте» и как он работает
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти
С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат
3 настолки, которые можно подарить на любой праздник