Нет какой-то магической стрелы, чтобы стать здоровее и счастливее в Новом году. Нужно просто вещи, которые вы делаете неправильно, начать делать правильно. Именно об этом набор прекрасных картинок, которые Павел Дуров* выложил в своем аккаунте. Подписываемся под каждой из них!
Все очень просто и одновременно логично:
- не смотрите ТВ;
- читайте книги;
- не пейте алкоголь;
- занимайтесь творчеством;
- не ешьте вредную пищу;
- занимайтесь спортом.
*Павел Дуров внесён в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга.






































Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении