Конфеты из овсяных хлопьев и арахисовой пасты
Для их приготовления даже не понадобится блендер. В десерте нет сахара, зато есть мёд и шоколад, так что конфеты получатся сладкими и вкусными.
Время приготовления
Общее
10 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
5 мин.
Количество порций
6
Ингредиенты
Овсяные хлопья
90 г
Кокосовая стружка
50 г
Арахисовая паста
120–130 г
Шоколадные капли
по вкусу
Мёд
110 г
Семена чиа
1 ст. ложка
Ванильный экстракт
1 ч. ложка
Приготовление
- 1․
Смешайте все ингредиенты в большой ёмкости.
- 2․
Слепите их получившейся массы небольшие шарики.
- 3․
Выложите их на блюдо или противень, застеленный пергаментом.
- 4․
Уберите в холодильник на несколько минут, чтобы конфеты стали потвёрже.