Смузи с мандаринами, бананом и манго
Освежающий молочно-фруктовый напиток станет прекрасным началом или завершением вашего дня.
Время приготовления
Общее
15 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
15 мин.
Количество порций
3
Ингредиенты
Можно добавить
1 горсть
Приготовление
Шаг 1
Очистите мандарины от кожуры, всех плёнок и белых прожилок.
Шаг 2
Очистите манго и банан, нарежьте кусочками.
Шаг 3
Взбейте все ингредиенты в блендере до однородного состояния.
Молоко можно заменить нежирным йогуртом.
