Смузи с малиной, яблоком и овсянкой

Смузи с замороженной малиной, доступными фруктами и натуральным йогуртом получится очень вкусным. Он вполне может стать полноценным завтраком.
Смузи с малиной, яблоком и овсянкой
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Общее время приготовления рецепта: 2 минут

Ингредиенты

  • Яблоки 2 штуки
  • Лимон ¹⁄₂ штуки
  • Замороженная малина 150 г
  • Натуральный йогурт 150 мл
  • Овсяные хлопья 2 ст. ложки
  • Молоко 150 мл
  • Вода 50 мл

Способ приготовления

  • Из яблок удалите сердцевины и нарежьте фрукты на кусочки. При желании можно очистить их.

  • Из лимона выжмите сок.

  • Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности. Если смузи кажется очень густым, добавьте воду.

Напитки Американская кухня (США)
4.8 296