Правильное питание

Очень простой рецепт быстрого и сытного десерта. Попробуйте!

Лёгкое блюдо с приятным освежающим вкусом.

Блюдо готовится просто: достаточно всё смешать и дождаться, когда духовка выполнит остальную работу. Запеканка получается нежной и сытной.

Такая закуска не только вкусная, но и красивая. Она будет эффектно смотреться даже на праздничном столе.

Этот ароматный соус можно намазывать на хлеб или подавать ко вторым блюдам. Особенно хорошо он дополняет рыбу.

Быстрая и простая в приготовлении закуска подойдет и для перекуса, и для праздничного обеда.

Этот салат идеален для лёгкого перекуса. Он похож на «Греческий», но готовится быстрее.  

Нежная творожная начинка с мёдом, орехами и корицей прекрасно сочетается с фруктами. После запекания яблоки становятся ещё слаще. В одной порции примерно 150 ккал.

Соус придаёт им карамелизированную корочку и насыщенный аромат.

Соус добавляет овощам пикантности, а сливочное масло делает их нежнее.

Напиток получается ярким, ароматным, с лёгкой кислинкой.

Она готовится с добавлением тимьяна и розмарина, поэтому получается восхитительно ароматной и аппетитной.

Необычная закуска с пикантным вкусом, которая идеально дополнит мясные и другие блюда.

Вместо теста в этом рецепте используются овощи. Отличный вариант для тех, кто следит за фигурой: в одной порции всего 196 ккал.

Этот необычный освежающий салат становится ещё оригинальнее благодаря заправке из мёда и лаймового сока.