Простая мясная запеканка с тыквой в духовке
1 ч. 40 мин.

Простая мясная запеканка с тыквой в духовке

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Вкусное и простое блюдо из тёртой тыквы, обжаренного фарша и яично-сливочной заливки.

Время приготовления

Общее
1 ч. 40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Репчатый лук
2 штуки
Мясной фарш
500 г
Растительное или сливочное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Приправа для мяса
по вкусу
Тыква
500 г
Крупные яйца
2 штуки
Нежирные сливки или молоко
250 мл
Молотый мускатный орех
½ ч. ложки
Сыр
150 г

Приготовление

  1. 1․

    Мелко порубите лук. Слегка обжарьте в сковороде с маслом.

  2. 2․

    Добавьте фарш и готовьте, пока он не поменяет цвет. Разбивайте крупные комки лопаткой. В процессе всыпьте соль и приправу.

    Можно добавить свежую или сушёную зелень.
  3. 3․

    Тыкву натрите на крупной тёрке.

  4. 4․

    Венчиком взбейте яйца, сливки или молоко, соль и мускатный орех.

  5. 5․

    Смажьте форму для выпечки маслом. Распределите по дну половину тыквы, сверху разложите мясо и покройте тыквой. Залейте яичной смесью.

  6. 6․

    Поставьте в духовку, разогретую до 190 ℃, примерно на 50 минут.

  7. 7․

    Посыпьте тёртым сыром и запекайте ещё 15–20 минут.

Обложка: Chatham172 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Запеканка из тыквы и картошки с фаршем
Запеканка из тыквы и картошки с фаршем
Запеканка из тыквы с фаршем и макаронами
Запеканка из тыквы с фаршем и макаронами
Запеканка с говядиной, тыквой и брокколи
Запеканка с говядиной, тыквой и брокколи
Запеканка из тыквы с курицей
Запеканка из тыквы с курицей
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Как варить киноа правильно
Как варить киноа правильно
0
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
0
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов