Простая мясная запеканка с тыквой в духовке
1 ч. 40 мин.

Простая мясная запеканка с тыквой в духовке

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Вкусное и простое блюдо из тёртой тыквы, обжаренного фарша и яично-сливочной заливки.

Время приготовления

Общее
1 ч. 40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Репчатый лук
2 штуки
Мясной фарш
500 г
Растительное или сливочное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Приправа для мяса
по вкусу
Тыква
500 г
Крупные яйца
2 штуки
Нежирные сливки или молоко
250 мл
Молотый мускатный орех
½ ч. ложки
Сыр
150 г

Приготовление

  1. 1․

    Мелко порубите лук. Слегка обжарьте в сковороде с маслом.

  2. 2․

    Добавьте фарш и готовьте, пока он не поменяет цвет. Разбивайте крупные комки лопаткой. В процессе всыпьте соль и приправу.

    Можно добавить свежую или сушёную зелень.
  3. 3․

    Тыкву натрите на крупной тёрке.

  4. 4․

    Венчиком взбейте яйца, сливки или молоко, соль и мускатный орех.

  5. 5․

    Смажьте форму для выпечки маслом. Распределите по дну половину тыквы, сверху разложите мясо и покройте тыквой. Залейте яичной смесью.

  6. 6․

    Поставьте в духовку, разогретую до 190 ℃, примерно на 50 минут.

  7. 7․

    Посыпьте тёртым сыром и запекайте ещё 15–20 минут.

Обложка: Chatham172 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Запеканка из тыквы и картошки с фаршем
Запеканка из тыквы и картошки с фаршем
Запеканка из тыквы с фаршем и макаронами
Запеканка из тыквы с фаршем и макаронами
Запеканка с говядиной, тыквой и брокколи
Запеканка с говядиной, тыквой и брокколи
Запеканка из тыквы с курицей
Запеканка из тыквы с курицей
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
Как приготовить идеальные панкейки
Как приготовить идеальные панкейки
0
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно