Банан и цитрус придают напитку освежающий тропический аромат, а авокадо и шпинат дарят красивый цвет. Этот рецепт подходит для веганов, поскольку в нём используется растительное молоко.
Время приготовления
Общее
7 мин.
Количество порций
2
Ингредиенты
Апельсин
1 штука
Банан
¹⁄₂ штуки
Авокадо
¹⁄₂ штуки
Шпинат
¹⁄₄ пучка
Миндальное молоко
300–350 мл
Приготовление
- 1․
Апельсин очистите и разберите на дольки. Нарежьте очищенный банан и мякоть авокадо.
Если банан предварительно заморозить на несколько часов, смузи будет холоднее и гуще. - 2․
Взбейте блендером все ингредиенты так, чтобы смузи получился однородным.
Вам понравился рецепт? Оцените его!
Поделитесь своим мнением в комментариях
Станьте первым, кто оставит комментарий