Смузи с персиками и малиной
Сочные ягоды и фрукты — удачное сочетание для освежающего напитка с кокосовым молоком и йогуртом.
Время приготовления
Общее
35 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
5 мин.
Количество порций
1
Ингредиенты
Персики
2 шутки
Малина
150–200 г
Натуральный йогурт без добавок
150 г
Кокосовое молоко
200 мл
Можно добавить
Мёд
2–3 ч. ложки или по вкусу
Ванильный экстракт
1 ч. ложка
Приготовление
- 1․
Персики нарежьте дольками. Вместе с малиной оставьте на полчаса в морозилке.
- 2․
Блендером взбейте персики с малиной, йогуртом и молоком. Если хотите, добавьте немного мёда для сладости и ванильный экстракт для аромата.