Смузи с персиками и малиной
35 мин.

Смузи с персиками и малиной

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Избранное

Сочные ягоды и фрукты — удачное сочетание для освежающего напитка с кокосовым молоком и йогуртом.

Время приготовления

Общее
35 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Персики
2 шутки
Малина
150–200 г
Натуральный йогурт без добавок
150 г
Кокосовое молоко
200 мл

Можно добавить

Мёд
2–3 ч. ложки или по вкусу
Ванильный экстракт
1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Персики нарежьте дольками. Вместе с малиной оставьте на полчаса в морозилке.

  2. 2․

    Блендером взбейте персики с малиной, йогуртом и молоком. Если хотите, добавьте немного мёда для сладости и ванильный экстракт для аромата.

Обложка: Elena Veselova /
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Зелёный смузи с кефиром
Зелёный смузи с кефиром
Смузи с клубникой и черешней
Смузи с клубникой и черешней
Смузи с авокадо, апельсином и бананом
Смузи с авокадо, апельсином и бананом
Шоколадный смузи с овсянкой
Шоколадный смузи с овсянкой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из смородины на зиму
Что приготовить из смородины на зиму
Избранное
Как вкусно запечь молодую картошку в духовке
Как вкусно запечь молодую картошку в духовке
Избранное
Закуски из кабачков: 15 холодных и горячих блюд
Закуски из кабачков: 15 холодных и горячих блюд
Избранное
0
Что приготовить из вишни на зиму
Что приготовить из вишни на зиму
Избранное
0
Нежно и необычно: салат с персиками и моцареллой
Нежно и необычно: салат с персиками и моцареллой
Избранное
Как пользоваться закаточной машинкой для банок
Как пользоваться закаточной машинкой для банок
Избранное
0
Творожные запеканки в духовке: классические и необычные варианты
Творожные запеканки в духовке: классические и необычные варианты
Избранное
Что приготовить на день рождения: 30 блюд для праздничного стола
Что приготовить на день рождения: 30 блюд для праздничного стола
Избранное
0
Как сделать вкусные молочные коктейли с бананом
Как сделать вкусные молочные коктейли с бананом
Избранное
10 ароматных супов с рыбными фрикадельками
10 ароматных супов с рыбными фрикадельками
Избранное