Что учесть, подбирая позу для секса

Чтобы чувствовать себя раскрепощённо в постели, не обязательно выглядеть так, словно вы забрали Гран‑при на конкурсе подтянутых задниц. Однако популярные позы могут не доставить желаемого удовольствия, если не учитывают особенности вашего тела.

Полнота может нести две сложности. Во‑первых, большой живот у одного или обоих партнёров порой затрудняет проникновение. Если вам хочется интенсивных фрикций, придётся тщательно обдумать позицию.

Во‑вторых, если полный партнёр находится сверху, тому, кто внизу, может быть тяжело. Эта проблема решается, если вы выбираете позу, где вторая сторона не несёт на себе вес первой. Партнёршам в теле стоит быть особенно осторожными с позами, где мужчина держит их на руках: впрочем, к акробатике стоит подходить осознанно с любым весом.

Во время близости вы можете использовать любые секс‑игрушки, но если задумаете покупку специальной мебели (например секс‑качелей), обратите внимание, что у них есть ограничения по весу. Конструкция должна выдерживать не только вас, но и партнёра. Это же относится к сексу на столе.

Всё это лишь общие предостережения: конкретно ваш сексуальный сценарий может не вписываться в рамки. Адаптируйте классику под ваши формы. Ищите новые нестандартные ходы и пробуйте все позы, которые кажутся комфортными. Мы посоветуем те, которые принесут удовольствие с наибольшей вероятностью.

1. Догги‑стайл

Позы для секса для полных: догги-стайл
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Поза, где мужчина находится сзади, а партнёрша стоит на четвереньках, особенно хороша для полных женщин: в этом случае живот не будет мешать комфортному проникновению. К тому же в таком положении удобно дополнительно стимулировать клитор.

Если у вас слишком мягкая постель, при сильных фрикциях принимающая сторона может чувствовать себя неустойчиво. В этом случае попробуйте переместиться на пол.

2. Собака на задних лапах

Позы для секса для полных: собака на задних лапах
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Чуть более интересная вариация догги‑стайла. Женщина находится на четвереньках, повернувшись ягодицами к краю кровати, мужчина стоит сзади на полу. Во время фрикций партнёрша может чуть приподниматься, меняя угол наклона, — это обеспечит более горячие ощущения.

3. Перевёрнутая морская звезда

Секс-позы для полных: перевёрнутая морская звезда
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Женщина располагается рядом с кроватью, кладёт корпус на постель, приподнимая бёдра вверх. Мужчина входит в партнёршу, стоя сзади. В такой позе паре проще удерживать равновесие, так как площадь опоры увеличивается.

4. На боку

Секс-позы для полных: на боку
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Женщина ложится на бок, мужчина располагается сзади. Так как в этой позе никому не приходится удерживать вес партнёра, вы можете наслаждаться друг другом достаточно долго. Девушка может поднимать согнутую в колене ногу — это усилит глубину проникновения. Чтобы разнообразить ощущения, подкладывайте под таз подушки разной высоты или используйте игрушки.

В этой позиции также удобно практиковать анальный секс, так как партнёрша особенно расслаблена.

5. Усовершенствованная миссионерская

Позы для секса для толстых: усовершенствованная миссионерская
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Крупному партнёру лучше не ложиться на партнёршу: вместо этого пробуйте удержать свой вес, опираясь на руки, хотя это может быть довольно сложно.

Гораздо комфортнее встать на колени напротив раздвинутых бёдер женщины. Можно также закинуть её ноги на плечи. Для удобства положите под ягодицы девушки подушки.

6. Поза бабочки

Позы в сексе для полных: поза бабочки
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Вариация предыдущей позиции: мужчина стоит напротив кровати, женщина лежит на спине, направив ноги вверх. Важно придвинуться к самому краю постели. Ноги можно держать прямыми или обвивать ими партнёра за талию.

7. Наездница задом наперёд

Секс-позы для толстых: наездница задом наперёд
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Пенис полных мужчин может быть частично скрыт за животом. Чтобы открыть к нему доступ, присмотритесь к позициям, где женщина находится сверху.

Поза наездницы подходит для девушки с любым весом, так как партнёрша сама может регулировать темп и глубину проникновения. Но особенно хороша «Обратная наездница» — положение, при котором женщина сидит у мужчины на бёдрах, повернувшись в сторону его ступней. В этом случае живот не помешает фрикциям, к тому же так особенно удобно стимулировать яички и промежность партнёра.

8. Перевёрнутая наездница на коленях (Thigh Tide)

Позы в сексе для толстых: перевёрнутая наездница на коленях
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Эта уже знакомая вам «Наездница задом наперёд», но с важным изменением: мужчина должен согнуть одну ногу в колене. Женщина может обхватывать бедро партнёра руками и тереться о него клитором, чтобы приблизить оргазм.

9. Стоя

Позы для секса для полных: стоя
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Эта поза особенно хороша, если кто‑то из партнёров стесняется своего тела: разглядеть друг друга как следует не получится. Девушка становится лицом к стене, мужчина проникает в неё сзади: в этом случае никому из влюблённых не придётся удерживать вес другого. Живот тоже не создаст дополнительных помех.

Чтобы сделать секс более горячим, попробуйте заняться им напротив настенного зеркала: оно поможет установить глубокий визуальный контакт. Только не хватайтесь за стекло руками: есть риск сорвать его с креплений.

10. Поза трещотки (клаппер)

Секс полных: поза трещотки (клаппер)
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Хорошая поза для пар с полным мужчиной. Партнёр садится на постель, упираясь в неё руками, и раздвигает ноги. Женщина опускается на колени спиной к нему и располагается между его бёдер. Затем партнёрша выгибается вперёд, вытягивая руки: так у мужчины открывается хороший вид на её ягодицы и половые губы. Необычный угол обеспечит глубокое проникновение, живот при этом мешать не будет.

11. Большая L (арфа)

Позиции в сексе для полных: большая L (арфа)
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Женщина ложится на бок и поднимает верхнюю ногу к потолку — в идеале под углом в 90 градусов, но это совсем не обязательно. Мужчина становится на колени, словно седлая бедро партнёрши, и проникает в неё, прижимая верхнюю ногу девушки к своей груди. Если такой вариант кажется слишком сложным, женщина может слегка согнуть ноги в коленях.

12. Поза с согнутой ногой

Секс-позы для полных: поза с согнутой ногой
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Эта позиция напоминает «Большую L», но чуть проще в исполнении. Её плюс — возможность беспрепятственно стимулировать клитор.

Женщина ложится на спину, сгибая одну ногу. Мужчина встаёт на колени и опускается на прямую ногу возлюбленной, опираясь на руки.

13. Ножницы

Позы в сексе для полных: ножницы
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock

Партнёры садятся на кровать лицом друг к другу с согнутыми коленями. Нужно переплести ноги так, чтобы левое бедро мужчины оказалось сверху правого женщины и наоборот. Девушка откидывается назад, сохраняя положение ног. В такой позе особенно хорош чувственный медленный секс.

Бонус: интрамаммарный секс

То есть вариант близости, когда мужчина водит пенисом между грудей партнёрши. Большой бюст в этом случае усилит удовольствие: достаточно сжать грудь руками.

Женщина лежит на спине, мужчина садится чуть ниже груди партнёрши и начинает совершать фрикции. Чтобы не натереть кожу, используйте смазку. Лучше съедобную, так как интрамаммарный секс особенно легко перетекает в минет.