Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЗдоровьеНовости
3 августа 2022

Учёные: синий свет экранов ускоряет процесс старения

Если вы ещё не включили режим блокировки синего излучения на смартфонах — самое время это сделать.
Фото автора Andrei Pronin
Andrei Pronin

Автор Лайфхакера

синий свет экранов

Исследователи биоритмов из Орегонского университета выяснили, что воздействие синего света экранов гаджетов преждевременно состаривает организм. Результаты наблюдений опубликованы в издании npj Aging.

Опыты проводились с плодовыми мушками, которых поместили в тёмное помещение. Со временем насекомых переводили в комнаты, освещённые синими светодиодными лампами. Таким образом, у исследователей появилось несколько групп испытуемых в возрасте двух, 20‑и, 40‑а и 60‑и дней.

Так как модель клеточного строения плодовых мушек похожа на человеческую, у учёных появилась рабочая модель поведения митохондрий клеток. Оказалось, что при одинаковых условиях интенсивности освещения более возрастные насекомые гораздо хуже переносили синий свет, чем молодые мушки.

Изображение: Oregon State University

По мнению биологов, эта тенденция связана с нарушениями митохондриальной дыхательной функции. В митохондриях вырабатывается аденозинтрифосфат ― химический элемент, способствующий воспроизводству энергии в клетках организмов.

Отметим, что у учёных нет точных данных о влиянии искусственного света на человеческий организм в течение всей жизни. Тем не менее специалисты призывают не пренебрегать специальными очками, защищающими от синего света экранов, а также настраивать режим блокировки синего излучения на смартфонах и компьютерах.

Читайте также
🧐
«Вреден ли синий свет от экранов? Как лечить близорукость?» 10 вопросов офтальмологу и ответы на них
Обложка: sbartsmediagmail.com / depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 гаджетов, чтобы не упахиваться во время генеральной уборки

10 гаджетов, чтобы не упахиваться во время генеральной уборки

Внешний аккумулятор от Nitecore

Надо брать: неубиваемый внешний аккумулятор от Nitecore

Новинка от Roborock: робот-пылесос для тщательной уборки со скидкой 53%

Новинка от Roborock: робот-пылесос для тщательной уборки со скидкой 53%

Со скидкой 59% можно купить наушники от Edifier сейчас на AliExpress

Со скидкой 59% можно купить наушники от Edifier сейчас на AliExpress

Автоматическая кофемашина от DeLonghi 

Надо брать: автоматическая кофемашина от DeLonghi со скидкой 23%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Это интересно
Россия вошла в топ стран, пострадавших от компьютерного вируса RenEngine

Россия вошла в топ стран, пострадавших от компьютерного вируса RenEngine

Как женщины-учёные выводят науку за пределы лабораторий: 3 идеи, которые двигают прогресс

Как женщины-учёные выводят науку за пределы лабораторий: 3 идеи, которые двигают прогресс

Куда поехать за классным сувениром: 7 точек Золотого кольца с удивительными народными промыслами

Куда поехать за классным сувениром: 7 точек Золотого кольца с удивительными народными промыслами

Полезные подарки на 8 Марта: 3 пылесоса от Dreame со скидкой до 20 000 рублей

Полезные подарки на 8 Марта: 3 пылесоса от Dreame со скидкой до 20 000 рублей

Реклама
Комментарии
Kara But
03.08.22 14:17
Вкратце, эксперимент заключался в следующем. (Он на мухах, но масштабируем его длительность для людей): Кого-то много лет держали в замкнутом помещении в полной темноте. После этого стали постоянно, в течении многих лет, облучать сильным синим светом. Результат: - выживаемость в таких условиях стала меньше - старые выдерживали гораздо хуже, чем молодые
Нас часто спрашивают
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
10 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
0
9 марта
Здоровье
Ликбез
Как увеличить член и стоит ли это делать
Как увеличить член и стоит ли это делать
0
1 марта
Здоровье
Ликбез
14 простых способов, которые помогут чихнуть
14 простых способов, которые помогут чихнуть
0
24 февраля
Здоровье
Ликбез
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
0
22 февраля
Здоровье
Ликбез
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
13 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
0
12 февраля
Здоровье
Здоровье
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
3 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ivan Kireev6 минут назад

0 / 0

Относительно ролевых
Кто и зачем практикует БДСМ
Аватар автора комментария
BVGf2 часа назад

0 / 0

И Mi 6 хоть и старичок, но оказался вполне живучим и до сих пор тянет многие приложения не ограниченные версией андроид. А его внезапным и приятным плюсом оказалась поддержка старых приложений и игр с 4PDA
Xiaomi раскрыла график выхода HyperOS 3.1 — обновление получат 56 устройств
Аватар автора комментария
BVGf2 часа назад

0 / 0

Волей случая имею несколько поколений телефонов Xiaomi. Последний Xiaomi 15 c последней на текущий момент версией HYPER OS 3.0.х.х. имеет очень плавный интерфейс. Особенно это заметно при прямом сравнении с его старшим по возрасту братом Xiaomi 10 с начинкой HYPER OS 1.x. И я ведь помню что в самом начале старший брат работал более плавно. Казалось бы железо устарело и т.д. и т.п. Но тут на арену выходит старичок(или отец) Mi6 с MIUI 12 на борту. И я был поражён плавностью работы его интерфейса, не уступающей текущему. Значит всё таки когда-то уже вылизали, а потом куда это делось?
Xiaomi раскрыла график выхода HyperOS 3.1 — обновление получат 56 устройств
Аватар автора комментария
Timoteo Cirkla3 часа назад

+1 / 0

Видимо, котоламповая у вас история. Кот мимо пробегал и написал. Я выше в комментариях писал и указывал opensource - свободное программное обеспечение, к которому относится и видеоредактор kdenlive.
18 бесплатных видеоредакторов для компьютера и смартфона
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях