Спроси.Лайфхакер: медитация
«Спроси.Лайфхакер» — это рубрика, в которую мы приглашаем экспертов для ответов на ваши вопросы. Сегодняшняя тема — медитация, эксперт — Сергей Литау, президент Московской федерации йоги.
![Спроси Лайфхакер](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/10/Sprosi-Lajfhaker-02-288x144.jpg)
«Спроси.Лайфхакер» — это рубрика, в которую мы еженедельно приглашаем экспертов в разных областях, которым вы можете задать вопросы в комментариях. Тема этой недели — медитация, наш гость — Сергей Литау, президент Московской федерации йоги.
Задавайте вопросы Сергею в комментариях, и он ответит на них в течение дня!
UPD. К сожалению, у Сергея не получается выйти на связь, поэтому мы попросили ответить на вопросы исследователя в области психофизиологии Виктора Лебедева.
Лучшие предложения
10 автомобильных зарядок-удлинителей, которые пригодятся в дороге
12 классных товаров, которые можно выгодно купить во время «Ква-Акции» на AliExpress
10 вместительных рюкзаков, которые подойдут для ручной клади
Цена дня: смарт-часы CMF Watch Pro 2 за 6 080 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
10 cкладных стульев и табуретов не дороже 2 500 рублей
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Aim Clo, «Л'Окситан» и других магазинов
Как наладить отношения с питанием и получать удовольствие от любимой еды
Что учесть в планировке квартиры: 6 советов для комфортной жизни
От СС-крема до тинта: 10 продуктов, которые стоит добавить в летнюю косметичку
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших