Откуда берётся сухой кашель и как его лечить

Если у вас першит в горле, но при откашливании не выделяется слизь (мокрота), медики говорят о сухом кашле. Часто он поверхностный, лёгкий, а потому выглядит гораздо менее опасным, чем глубокий и влажный. Но это мнимое ощущение. На самом деле сухой кашель может быть признаком серьёзных заболеваний.

Откуда берётся сухой кашель

Если влажный кашель вызван желанием избавиться от скопившейся в дыхательной системе слизи, то основная причина сухого — раздражение стенок верхних дыхательных путей.

Нередко люди начинают кашлять, когда вдыхают сухой горячий воздух, дым, пыль или другие раздражители. Чтобы всё прошло, достаточно выйти в хорошо проветриваемую зону.

Если вы кашляете дольше, например несколько дней или даже недель, причины, скорее всего, более серьёзны. Вот основные из них.

• ОРВИ. Сухим кашлем сопровождаются многие виды острых респираторных инфекций, в том числе грипп и COVID‑19. Также кашель может сохраняться некоторое время после перенесённой болезни.
• Аллергия. В этом случае раздражитель — вещество‑аллерген, к примеру пыльца растений.
• Астма. При ней воспаляются и отекают дыхательные пути, из‑за чего в горле першит.
• Коклюш.
• Некоторые виды пневмоний.
• Хроническое заболевание лёгких.
• Изжога и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Желудочный сок поднимается по пищеводу и провоцирует раздражение в горле.
• Побочные эффекты некоторых лекарств, например препаратов от повышенного артериального давления.
• Случайно попавший в дыхательные пути посторонний предмет.

Когда надо обратиться к врачу

Обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, если:

• сухой навязчивый кашель продолжается более трёх недель и улучшений нет;
• кашель настолько сильный, что мешает общаться с другими людьми;
• появились одышка, ощущение кома в горле, невозможность вдохнуть полной грудью;
• при кашле бывает кровь;
• изменился голос;
• появились шишки или припухлости на шее;
• вы начали необъяснимо терять вес.

Также стоит посоветоваться с врачом, если есть другие признаки инфекционного заболевания, например высокая температура, или когда кашель становится хроническим и длится более 8 недель.

Как врач будет лечить сухой кашель

Для начала необходимо понять, что именно стало причиной. Первичной диагностикой занимается терапевт. Он расспросит о симптомах, проведёт осмотр, при необходимости предложит пройти дополнительное обследование, например сдать анализ крови или сделать рентген.

Если обнаружится какое‑либо заболевание, врач назначит лечение или отправит вас к профильному специалисту — тому же пульмонологу или аллергологу. Когда вы победите или скорректируете основную болезнь, неприятный симптом пройдёт сам собой.

То есть всегда лечат причину, а не сам кашель. Не существует таблеток или препаратов, которые заставили бы его просто закончиться. Да, в аптеках можно найти безрецептурные средства, но их эффективность не подтверждена.

Как облегчить кашель в домашних условиях

Если серьёзных причин для кашля не было, то он обычно проходит сам в течение 2–3 недель. Восстановиться помогут самые простые методы:

• Больше отдыхайте.
• Много пейте. Подойдут тёплый чай, компоты, морс.
• Избегайте раздражителей — сигаретного дыма, пыли, пыльцы растений. Регулярно проветривайте комнату, в которой проводите время.
• Следите за влажностью воздуха в помещении. Идеально, когда она находится в пределах 40–60%.