Почему на самом деле страдают перфекционисты
![Почему на самом деле страдают перфекционисты](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/07/Pochemu-na-samom-dele-stradayut-perfekcionisty_1499974160-288x144.jpg)
Перфекционизм — это возведённое в абсолют стремление к идеалу, которое порой не приближает нас к желаемому, а делает нашу жизнь совершенно невыносимой. И всё потому, что мы воображаем себе лишь прекрасный результат, а не трудный путь к нему.
Ожидание и реальность
Если мы с самого начала понимаем, что добиться желаемого будет сложно, многократные неудачные попытки не вызывают отчаяния. Да, дело движется медленно и непросто, но иного никто и не ожидал.
Высокая планка начинает отравлять нам жизнь лишь тогда, когда мы надеемся быстро до неё допрыгнуть, а этого не происходит. В этом случае нам начинает казаться, что мы бездарны, слабы или неудачливы. На самом же деле наши неудачи — это нормальные этапы на долгом и тернистом пути к заветной цели.
Перфекционизм превращается в проблему не тогда, когда мы ставим перед собой амбициозные цели, а тогда, когда мы недооцениваем сложность их достижения.
Причины нашего разочарования кроются по большей части в нехватке информации. Мы понятия не имеем, сколько труда вложили другие в подобные достижения и чего им стоило довести свои задумки до совершенства. В итоге мы страдаем оттого, что у нас не получается написать роман за полгода или взлететь по карьерной лестнице к 30 годам.
Если перфекционизм мешает вам жить, то это не потому, что вы слишком многого хотите. Просто вы слегка ошиблись в предварительных расчётах.
Лучшие предложения
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
11 аксессуаров с AliExpress, с которыми на рабочем столе всегда будет порядок
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Belle YOU, Tefal и других магазинов
10 автомобильных зарядок-удлинителей, которые пригодятся в дороге
12 классных товаров, которые можно выгодно купить во время «Ква-Акции» на AliExpress
10 вместительных рюкзаков, которые подойдут для ручной клади
Цена дня: смарт-часы CMF Watch Pro 2 за 6 080 рублей
Что делать, если трудно засыпать и просыпаться: 7 действенных советов
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
16 идей для вашей годовщины: от романтики до экстрима
3 уловки фишинга, на которые чаще всего ведутся покупатели маркетплейсов
Реклама