Почему вам стоит серьёзно заняться своей физической формой
![Почему вам стоит серьёзно заняться своей физической формой](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/03/cover48-288x144.png)
Итак, сегодня мы вдохновляемся старшим поколением, а точнее тем, на что способно наше тело в том возрасте, когда обычно уже не то что не бегают и не танцуют, а тихонько лежат и умирают. Книга «Возраст счастья» доказала, что можно начинать новую жизнь, когда тебе уже далеко за 50, а 86-летняя Джоанна Каас показала, что эта жизнь может быть очень активной. Надеемся, что после этого видео вы точно решите серьёзно заняться своей физической формой. ;)
Для немки Джоанны Каас художественная гимнастика — это не профессиональное занятие. Она оказалась неперспективной для этого вида спорта и занималась гандболом. Художественная гимнастика — это любимое хобби Джоанны, которым она начала заниматься в 30 лет. На её счету 11 медалей, которые она завоевала в специальных чемпионатах для пожилых людей, а также Джоанна попала в Книгу рекордов Гиннеса.
Кроме Джоанны, есть ещё довольно много примеров того, что годы действительно не помеха, а 79 лет — отличный возраст, чтобы заниматься латиной с партнёром раза в два моложе. ;)
Лучшие предложения
10 автомобильных зарядок-удлинителей, которые пригодятся в дороге
12 классных товаров, которые можно выгодно купить во время «Ква-Акции» на AliExpress
10 вместительных рюкзаков, которые подойдут для ручной клади
Цена дня: смарт-часы CMF Watch Pro 2 за 6 080 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
10 cкладных стульев и табуретов не дороже 2 500 рублей
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Aim Clo, «Л'Окситан» и других магазинов
Приключения Алисы в Лайфхакере. Редакция тестирует умного помощника
От СС-крема до тинта: 10 продуктов, которые стоит добавить в летнюю косметичку
16 идей для вашей годовщины: от романтики до экстрима
Что учесть в планировке квартиры: 6 советов для комфортной жизни