Вы постоянно боретесь с прокрастинацией? Вы не можете себя усадить и подготовиться к экзамену? Не можете сделать коммерческое предложение? Зато очень просто вам даются игры на телефоне, чтение блогов и соцсетей? Этому есть простое объяснение — ваш мозг всегда выбирает быстрое поощрение за небольшие дела, тогда как удовольствие от далеких громких побед не кажется ему достаточно очевидным. Например, вот так прокрастинировал я :) Но я с этим борюсь!
Видео объясняет как бороться с прокрастинацией методом небольших поощрений.

















Лучшие предложения
7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев
100 отличных подарков маме на день рождения
15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted
Этот неубиваемый смартфон Honor X9d работает два дня без подзарядки
11 вещей с AliExpress, которые порадовали нас на этой неделе
Надо брать: топовый Wi-Fi-роутер от Xiaomi со скидкой 37%
Эти 15 товаров со скидками до 82% достойны внимания на AliExpress
Надо брать: мужские ботинки от Golden Camel со скидкой 56%
Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет
Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году
Что такое «Редуксин Форте» и как он работает