Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиЗдоровье
2 марта 2020

ВОЗ рассказала, как нужно мыть руки. А вы всё делаете правильно?

Простая инфографика для эффективной защиты от инфекций.
Фото автора Дарья Громова
Дарья Громова

Автор Лайфхакера

ВОЗ рассказала, как нужно мыть руки. А вы всё делаете правильно?

Мытьё рук — один из самых простых, но вместе с тем эффективных способов защиты от вирусных заболеваний. И сейчас, во время эпидемии коронавируса, на сайте Всемирной организации здравоохранения опубликовали инструкцию, наглядно демонстрирующую, как правильно мыть руки. Лайфхакер подготовил её перевод.

ВОЗ рассказала, как нужно мыть руки. А вы всё делаете правильно?

Вот видео-демонстрация:

Также на странице привели несколько связанных советов, которые помогут защититься от инфекций.

  • Мойте руки регулярно.
  • Не забывайте тщательно сушить руки после мытья.
  • Используйте спиртосодержащие гели-антисепики, если у вас нет доступа к воде и мылу.
Читайте также
🧐
3 мифа о мытье рук, опровергнутые учёными
Сколько времени нужно мыть руки на самом деле
10 самых грязных мест и вещей, о которых все забывают
Обложка: slavoljubovski / Pixabay
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

100 otlichnyh podarkov mame na den' rozhdeniya

100 отличных подарков маме на день рождения

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

Этот неубиваемый смартфон Honor X9d работает два дня без подзарядки

Этот неубиваемый смартфон Honor X9d работает два дня без подзарядки

11 вещей с AliExpress, которые порадовали нас на этой неделе

11 вещей с AliExpress, которые порадовали нас на этой неделе

Wi-Fi-роутер Xiaomi AX3000

Надо брать: топовый Wi-Fi-роутер от Xiaomi со скидкой 37%

Эти 15 товаров со скидками до 82% достойны внимания на AliExpress

Эти 15 товаров со скидками до 82% достойны внимания на AliExpress

Надо брать: мужские ботинки от Golden Camel со скидкой 56%

Надо брать: мужские ботинки от Golden Camel со скидкой 56%

Это интересно
«Мне с любовью от меня»: 5 подарков в форме сердца, которыми можно порадовать себя 14 февраля

«Мне с любовью от меня»: 5 подарков в форме сердца, которыми можно порадовать себя 14 февраля

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

Комментарии
Fedor Ivanov
02.03.20 17:13
Если увидеть человека, который моет руки по этой инструкции, можно принять его за инопланетянина ?
Олег Мережко
02.03.20 20:23
А одноразовое полотенце каждый раз не врееедно для экологии? Этот сколько деревьев истратить на это, почему не обычные полотенца?
Alex Ponomar
02.03.20 20:40
Эта инструкция не для защиты экологии, а для защиты человека во время эпидемий.
wertex
03.03.20 21:14
Обычные полотенца в общественном туалете, вы серьезно ? Ну и даже если у вас есть свое - оно сборище микробов.
S G
23.03.20 19:47
что вреднее для экологии - пачка бумаги, которая начинает разлагаться уже в урне, или полотенце, для очистки которого нужно N-е количество воды и чистящие средства сомнительного влияния на экологию?
Нас часто спрашивают
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
13 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
0
12 февраля
Здоровье
Здоровье
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
3 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Что вы могли пропустить
Как и чем мыть кисти для макияжа
Как и чем мыть кисти для макияжа
0
8 февраля
Ликбез
Советы
Как часто надо стирать одежду
Как часто надо стирать одежду
0
31 января
Советы
Советы
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
0
30 января
Советы
Советы
Как хранить дома книги, если их очень много
Как хранить дома книги, если их очень много
0
24 января
Советы
Советы
Как отстирать гуашь с одежды
Как отстирать гуашь с одежды
0
19 января
Ликбез
Советы
Почему запотевают очки и как это исправить
Почему запотевают очки и как это исправить
0
18 января
Советы
Советы
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
0
13 января
Ликбез
Советы
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
8 января
Ликбез
Советы
Как открыть шампанское голыми руками и не только
Как открыть шампанское голыми руками и не только
0
28 декабря 2025
Ликбез
Советы
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
0
25 декабря 2025
Пресс-релизы
Советы
8 правил уборки, которые можно нарушать
8 правил уборки, которые можно нарушать
0
20 декабря 2025
Советы
Советы
Как подобрать шапку по форме лица
Как подобрать шапку по форме лица
0
11 декабря 2025
Как выбрать
Покупки
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
0
5 декабря 2025
Ликбез
Советы
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
0
22 ноября 2025
Советы
Советы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
0
16 ноября 2025
Ликбез
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Игорь3 часа назад

0 / 0

Это армянское
«Сказка о царе Салтане» Сарика Андреасяна — нейрослоп под видом классики
Аватар автора комментария
Игорь3 часа назад

0 / 0

ТНТ на всё снимает пародию и на Пушкина тоже. 3 бала из 10.
«Сказка о царе Салтане» Сарика Андреасяна — нейрослоп под видом классики
Аватар автора комментария
Иван Иванов6 часов назад

0 / 0

На концерты не ходил, могу ток про последний диск налить яду. Muse образца 20х это неискреннее откровенно коммерческое говно уровня аудиокассет "поп хиты этого лета зе бест". Это попытка угодить всем, мешанина из стилей, кое как склеенная. Это плагиат Мерлина Менсона, отвратительная пародия на Queen которая вызвала у меня дикий кринж. Это дикая затянутость при смехотворной продолжительности. Это дикий пафос. Это лирика для диванных революционеров. Разумеется, это качественно спродюссировано и подано, но это дефолтный уровень для таких групп, который определяется бюджетом и опытом. И пара дежурных хитов не роляет, ситуация плачевная на мой взгляд. Предыдущий альбом был просто говном, новый за счет хитов как-то барахтался. Его хвалили на форумах, я прям загорелся, нашел и вот мое впечатление от некогда классной Muse
«Сказка о царе Салтане» Сарика Андреасяна — нейрослоп под видом классики
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov7 часов назад

0 / 0

Не доверяю я встроенным в павербанки кабелям...
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях