Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Жизнь
8 марта

Как метод зональной уборки поможет навести порядок даже очень занятым людям

Простая и гибкая система для тех, у кого никогда не остаётся времени и сил на домашние дела.
Фото автора Таня Чудак
Таня Чудак

Редактор Лайфхакера

Как метод зональной уборки поможет навести порядок даже очень занятым людям

Поддерживать чистоту и порядок, когда у вас и без того много дел, — задача на первый взгляд невыполнимая. Кажется, этот постоянный процесс просто невозможно завершить. Метод зональной уборки помогает упростить его и сделать более управляемым хоть для маленькой квартиры, хоть для большого частного дома.

В чём заключается метод зональной уборки

Этот подход предлагает поделить дом на разные зоны и заниматься каждой из них по очереди. В его основе лежит распространённая в психологии идея о том, что, когда мы делаем что-то по кусочкам, даже небольшим, весь процесс представляется нам более простым и контролируемым.

Суть зональной уборки заключается в том, чтобы не копить кучу домашних дел до выходных, а заниматься ими регулярно в течение недели в определённое время. В отличие от других способов, которые предполагают разделение на зоны и расписание, это система более гибкая. Вы сами определяете количество и размер участков для уборки, а также подстраиваете график под свои потребности и свободное время, когда оно у вас есть.

Ещё одно преимущество в том, что зональная уборка позволяет автоматизировать рутину. Чем меньше приходится думать о том, чем именно надо заняться, тем больше времени остаётся на то, чтобы всё сделать.

Как применять метод зональной уборки 

Внедрение этой системы потребует небольшой предварительной подготовки. Вот какие шаги нужно сделать.

Разделить дом на зоны

Первый этап очевиден. Но прежде чем к нему приступить, надо подумать о том, как вы обычно используете каждое пространство в доме, и только затем делить его на участки для уборки.

Например, вы можете определить кухню как одну зону, гостиную — как другую, коридор вместе с прихожей — как третью. Но если кухня — это место, где вы чаще всего собираетесь с семьёй и проводите больше всего времени, возможно, будет лучше поделить её на несколько зон, например рабочую и обеденную. Аналогично с гостиной. Если в комнате есть рабочее место, вероятно, имеет смысл рассматривать его как отдельную зону.

Кроме того, надо учесть, какие пространства в доме быстрее других захламляются и становятся грязным, и разделить, например, прихожую и коридор на два отдельных участка, а не объединять в один.

Вот как в итоге может выглядеть список зон:

  • Прихожая.
  • Кухня.
  • Гостиная (за исключением рабочего места).
  • Рабочее место.
  • Спальня.
  • Ванная комната.
  • Туалет.

Создать расписание

В нём будет указано, какие зоны когда убирать. Таким образом вы зададите чёткую последовательность и всегда будете знать, чему стоит уделить внимание в конкретный момент времени.

Прежде чем решить, когда и в каком порядке заниматься каждой зоной, задайте себе несколько вопросов:

  • Как часто используется это пространство?
  • Как быстро в этом месте возникает беспорядок?
  • Сколько времени в течение недели я могу уделить этому участку?

Например, если вы используете гостиную по прямому назначению, то есть только принимаете в ней гостей, её можно приводить в порядок раз в неделю или даже реже. И наоборот — если у вас там рабочий стол и к тому же вы каждый вечер ужинаете там перед телевизором, комнате может понадобиться более частая уборка. А регулярность уборки, например, в ванной будет зависеть от количества домочадцев и аккуратности каждого из них.

Когда расписание будет готово, повесьте его на видном месте, чтобы все члены семьи о нём знали.

Возьмите на заметку
📅
Как часто нужно всё мыть и стирать дома с точки зрения науки

Заниматься одной зоной за раз 

Следовать графику — важное условие метода зональной уборки. Иначе он теряет смысл, который состоит в том, чтобы выполнять домашние дела одно за другим в отведённый для них срок и не чувствовать себя перегруженным.

Поэтому, когда придёт время определённой зоны, установите таймер, включите любимый плейлист, подкаст или аудиокнигу и погрузитесь в работу по дому. Когда вы знаете, что каждая зона получит ваше внимание в свою очередь, мотивировать себя на уборку всего одной может быть проще.

Ускорить процесс уборки в выделенной зоне поможет такая последовательность действий: сначала вернуть вещи на свои места, затем протереть пыль и смахнуть мелкий мусор с поверхностей по принципу «сверху вниз», в конце заняться полом.

Не игнорировать мелкие «промежуточные» дела

Зональная уборка не означает, что в перерывах между основными задачами можно расслабиться и ничего не делать. Совсем наоборот. Вынести мусор, когда ведро переполнено, даже если запланированный день уборки в этой зоне ещё не настал, — часть метода, которая делает его более эффективным, лёгким и быстрым. 

Точно так же протереть столешницу после того, как приготовили ужин, или убрать в прихожей, как только заметили грязь, — это действия, которые помогают поддерживать базовый уровень чистоты. Такие небольшие привычки сдерживают разрастание беспорядка и сокращают количество работы, которую надо выполнить в той или иной зоне по расписанию.

Пробуйте разные методы
🧹🧹🧹
Как правило 20/10 поможет наводить порядок быстро и без мучений
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
Как делать уборку без стресса по списку 6/10
Гениальный метод уборки, который стоит перенять у буддистских монахов
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер
Источник: Why the “Zone Cleaning” Method Is the Perfect Solution if You’re Overwhelmed by Housework
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Надо брать: новинка realme 15T со скидкой 57%

Надо брать: новинка realme 15T со скидкой 57%

Nahodki AliExpress: samye poleznye i interesnye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели

Что умеет фен от Dreame: разбор умной новинки в премиальном стиле

Что умеет фен от Dreame: разбор умной новинки в премиальном стиле

10 muzhskih krossovok ot populyarnyh brendov so skidkami do 59%

10 мужских кроссовок от популярных брендов со скидками до 59%

Это нам надо: популярная сыворотка с ретинолом и микроиглами со скидкой 20%

Это нам надо: популярная сыворотка с ретинолом и микроиглами со скидкой 20%

Надо брать: ударная дрель от Heimerdinger со скидкой 70%

Надо брать: ударная дрель от Heimerdinger со скидкой 70%

18 nadyozhnyh smesitelej, kotorye chasto pokupayut na marketplejsah

18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

Это интересно
Испечь хлеб и приготовить улиток: чему можно научиться на фермах в России

Испечь хлеб и приготовить улиток: чему можно научиться на фермах в России

Колледж — это не «план Б». 5 мифов о среднем профессиональном образовании

Колледж — это не «план Б». 5 мифов о среднем профессиональном образовании

Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата

Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Комментарии
Жанна Крайсман
10.03.25 09:15
Полный бред.
Irina Sakharova
11.03.25 03:41
Пробовала такой метод, но для себя решила, что комбинированный с разбивкой по дням удобнее
Что вы могли пропустить
Как выбрать очки для плавания
Как выбрать очки для плавания
0
Вчера
Жизнь
Ликбез
Кто такие отроверты и стоит ли себя к ним причислять
Кто такие отроверты и стоит ли себя к ним причислять
0
17 октября
Жизнь
Ликбез
Как понять, что собака рожает, и как ей помочь
Как понять, что собака рожает, и как ей помочь
0
16 октября
Жизнь
Ликбез
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
0
15 октября
Жизнь
Жизнь
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
0
13 октября
Жизнь
Колонка
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
0
13 октября
Жизнь
Ликбез
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
0
13 октября
Жизнь
Жизнь
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
0
13 октября
Жизнь
Колонка
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
0
9 октября
Жизнь
Книги
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
0
9 октября
Жизнь
Жизнь
Сколько длится беременность у собак и как позаботиться о питомце в это время
Сколько длится беременность у собак и как позаботиться о питомце в это время
0
9 октября
Жизнь
Ликбез
Что такое философский интеллект и как он не даёт сойти с ума в современном мире
Что такое философский интеллект и как он не даёт сойти с ума в современном мире
0
7 октября
Жизнь
Колонка
Как правильно измерить температуру кошке
Как правильно измерить температуру кошке
0
6 октября
Жизнь
Ликбез
Синдром вахтёра: что это такое и как с ним бороться
Синдром вахтёра: что это такое и как с ним бороться
3 октября
«Горящая изба»
Жизнь
Как проявляется энтерит у собак и чем он опасен
Как проявляется энтерит у собак и чем он опасен
0
3 октября
Жизнь
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов1 час назад

0 / 0

да, окрошку не особо в общепите давали, это я погорячился, не все, а по большей части
15 блюд, к которым мы привыкли, но вообще-то они странные
Аватар автора комментария
Skubacok1 час назад

0 / 0

С этим не поспоришь, но и сюжет должен не подвести, ведь только на звуке не "выехать"
Стоило ли 15 лет ждать «Трон: Арес» с Джаредом Лето
Аватар автора комментария
Skubacok1 час назад

0 / 0

Сейчас все такие умные. Знают, как людям стать лучше, а у самих проблем выше крыши и они 7ичего решить сами не могут, зато советы раздают.
8 книг о привычках и о том, как их изменять и приобретать
Аватар автора комментария
Skubacok1 час назад

0 / 0

Точно, одни расходы )))
Kohler выпустила камеру, которая устанавливается в унитазе — и анализирует его содержимое
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях