Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Жизнь
16 февраля 2017

Как идеальная страница в Facebook* может разрушить вашу личность

Цена общения в соцсетях может быть высокой. Желание сделать свой цифровой образ идеальным зачастую приводит к затяжному стрессу и постепенно разрушает личность.
Фото автора Виктория Чернышева
Виктория Чернышева

Как идеальная страница в Facebook может разрушить вашу личность

«В интернете никто не знает, что ты собака» — знаменитый рисунок Питера Штейнера (Peter Steiner), опубликованный в 1993 году в еженедельнике The New Yorker, сегодня актуален как никогда. Он прекрасно отражает основу общения в Сети: вы можете быть кем захотите.

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Влияние социальных сетей

Обычно мы выбираем для публикаций лучшие фотографии, отбраковывая те, где выглядим не столь хорошо, как хотелось бы. Придерживаемся выбранного образа — рубахи-парня, опытного мачо, гламурной светской львицы, бесстрашного путешественника, полиглота или эрудита.

Предыдущие исследования показывали, что большинство пользователей соцсетей адаптируют свои онлайн-взаимодействия, чтобы казаться лучше. Ведь никто не узнает, что в реальности, за пределами опубликованного поста. Однако теперь учёные уверены в другом.

Истинная сущность всё равно просвечивает через идеальный виртуальный образ. Поведение в Facebook* или другой соцсети является точным отражением нашей личности.

Например, частые селфи на занятиях в тренажёрном зале могут свидетельствовать о нарциссизме.

Учёные провели эксперимент: попросили 164 человек в возрасте от 18 до 55 лет пройти два теста. Сначала испытуемые отвечали на вопросы от своего истинного «я». А затем — от лица виртуального двойника в Facebook*. Выяснилось, что большая разница между самопрезентацией в Сети и тем, каков человек в реальности, чревата стрессами и возникновением чувства социальной разобщённости.

Оказывается, большинство людей предпочитают, чтобы другие имели точное представление о том, какие они есть на самом деле, а не идеализировали образ. Это подтверждает теория самопроверки американского профессора социальной и личностной психологии Уильяма Суонна (William Swann). Согласно ей человеку нужно подтверждение его самооценки вне зависимости от того, позитивна она или негативна.

Ещё в 1997 году, до наступления эпохи соцсетей, учёные обнаружили, что сотрудники с низкой самооценкой склонны увольняться после того, как им повышают зарплату. Это противоречит их внутреннему миру.

Люди чувствуют себя комфортнее и продуктивнее, когда окружающие оценивают их реально, даже если некоторые качества не являются положительными.

Есть веские причины, по которым люди частично или полностью скрывают своё истинное «я» в интернете. Сначала это даёт определенную свободу. Например, возможность выражать своё мнение, не опасаясь последствий.

Но анонимность имеет свою цену. Когда «никто не знает, что ты собака», любые положительные оценки будут касаться именно виртуального пользователя. Учтите, что профили в социальных сетях сегодня становятся добычей для маркетологов, потенциальных работодателей, сетевиков, продвигающих разнообразные товары и услуги.

И ещё один важный момент. Социальные сети позволяют нам избежать того, что учёный Стэнфордского университета Михал Косински (Michal Kosinski) называет маленькими тюрьмами географических обстоятельств. Каждый из нас может общаться с теми, кто близок ему по духу, невзирая на расстояния. Но это палка о двух концах.

Мы окружаем себя в соцсети единомышленниками, а это приводит к возникновению пузыря фильтров.

Это понятие, введённое интернет-активистом Илаем Парайзером (Eli Pariser), означает, что соцсети собирают данные о пользователе и предоставляют информацию, совпадающую с его точкой зрения, отсекая альтернативные варианты. В этом случае увидеть объективную картину происходящего очень сложно.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Источник: Living a perfect Facebook life isn’t worth the real-world stress
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды

6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды

Реклама
Как это сделать: начать есть больше белка

Как это сделать: начать есть больше белка

7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

Комментарии
Антон Мануйлов
17.02.17 17:59
Нет никаких проблем с соцсетями. Удалился из всех.
Что вы могли пропустить
Эффект прожектора: ловушка, которая заставляет думать, что все смотрят на вас
Эффект прожектора: ловушка, которая заставляет думать, что все смотрят на вас
0
14 июля
Жизнь
Ликбез
13 конкретных фраз, которые помогут ответить на хамство
13 конкретных фраз, которые помогут ответить на хамство
0
14 июля
Жизнь
Жизнь
Что такое кармические отношения и стоит ли верить в эту концепцию
Что такое кармические отношения и стоит ли верить в эту концепцию
0
12 июля
Жизнь
Жизнь
11 нишевых хобби, которые вас удивят
11 нишевых хобби, которые вас удивят
12 июля
«Горящая изба»
Жизнь
Вода ошибок не прощает: 7 последствий купания в запрещённых местах
Вода ошибок не прощает: 7 последствий купания в запрещённых местах
0
10 июля
Жизнь
Жизнь
Зачем нужна эмоциональная уборка дома и как её провести
Зачем нужна эмоциональная уборка дома и как её провести
0
10 июля
Жизнь
Жизнь
Принцип озера: почему нельзя найти «настоящую причину» прокрастинации
Принцип озера: почему нельзя найти «настоящую причину» прокрастинации
0
8 июля
Жизнь
Колонка
4 вопроса, которые помогут отличить плохой совет от хорошего
4 вопроса, которые помогут отличить плохой совет от хорошего
0
7 июля
Жизнь
Жизнь
Вечеринка вместо поминок, фуршет и стендап: истории людей, устроивших альтернативные похороны
Вечеринка вместо поминок, фуршет и стендап: истории людей, устроивших альтернативные похороны
7 июля
«Горящая изба»
Жизнь
5 причин никому никогда не давать пароли от аккаунтов, даже если доверяете как самому себе
5 причин никому никогда не давать пароли от аккаунтов, даже если доверяете как самому себе
0
3 июля
Жизнь
Жизнь
«Больше 55 килограмм — жирненькие»: когда личные предпочтения превращаются в оскорбления
«Больше 55 килограмм — жирненькие»: когда личные предпочтения превращаются в оскорбления
0
1 июля
Жизнь
Жизнь
Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось
Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось
0
1 июля
«Горящая изба»
Жизнь
Почему мы стали меньше говорить и стоит ли из-за этого переживать
Почему мы стали меньше говорить и стоит ли из-за этого переживать
0
30 июня
Жизнь
Жизнь
Как купить квартиру в новостройке и не сойти с ума: пошаговый план
Как купить квартиру в новостройке и не сойти с ума: пошаговый план
30 июня
«Горящая изба»
Жизнь
Что такое конфабуляция и откуда берутся ложные воспоминания
Что такое конфабуляция и откуда берутся ложные воспоминания
0
28 июня
Жизнь
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Анастасия Наумцева9 минут назад

0 / 0

Скорее допускает условность
15 насекомых, которые живут с нами дома
Аватар автора комментария
Сергей Янков1 час назад

0 / 0

Вот это я понимаю красавчик 👍 , уважение таким энтузиастам !
Энтузиаст оцифровал викторианскую энциклопедию о животных на 40 томов и превратил её в веб-сайт
Аватар автора комментария
Ахмад3 часа назад

0 / 0

Вопрос: может ли всемогущее существо создать камень, который оно само не сможет поднять? Если да, то оно не всемогуще (не может создать ограничение), а если нет — то оно ограничено в своих действиях. Этот парадокс обнажает внутреннее противоречие в понятии абсолютного всемогущества. Ответ: да, вопрос интересен, по сути всемогущее существо, способно на всё и создать тот самый камень и поднять, противоречащее условие, поднять не подъёмное, смотри, изначально нужно создать камень, который поднять не возможно, представим, что это не может никто и отдельно учтём всемогущее, никто не поднял, он создал тот самый камень с бесконечной массой, теперь всемогущее пытается поднять, его уровень силы имеет мерность,т.е его можно измерить, вывод он прикладывает силу, камень на месте, он не поднимается, далее идём, раз существо всемогущее, значит поднять оно камень может, и оно стираеь границу своей силы давая ей "мерность"-бесконечность, что говорит, что "всемогущее" имеет силу равную силе противоположной по вектору, т.е соблюдается равновесие, по сути, камень завис, его не поднять, любое воздействие бессмысленно, ведь оно крошечно мало, истина здесь не столько в смысле всемогущий, а на сколько "всемогущее" это видит в себе, если он "всемогущий" и тешит этим своё эго, лишь бы доказать и "утвержить" силу, он не всемогущ, а лицемерен, своегравен, а тот, что всемогущ воистину будет знать это, но докажет лишь в конкретный раз, не разменивая своё могущество как монету, тут нестолько о силе, сколько о морали "бога"
5 знаменитых философских парадоксов и их значение для каждого из нас
Аватар автора комментария
Daniar Temirbulatov4 часа назад

0 / 0

Я с Вами полностью согласен, поскольку тоже считаю, что в российском кино очень много качественных фильмов и сериалов, а все люди, которые беспристрастно, а некоторые и с особым наслаждением поливают грязью отечественные фильмы, актёров, режиссёров и сценарии, ничего не смыслят в настоящем искусстве
Вечный «ответ Западу»! За что чаще всего ругают российские фильмы и заслуженно ли это: колонка Алексея Хромова
Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях