Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Нарисуйте с нами книгу
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Мотивация
20 марта 2018

Правило 5/25 поможет сосредоточиться на самом важном

Запишите 25 своих целей, чтобы выявить самые главные. И не отвлекайтесь на всё остальное.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

Правило 5/25 поможет сосредоточиться на самом важном

Составьте список целей

Существует история о том, что Уоррен Баффетт помог своему пилоту Майку Флинту, который проработал у него 10 лет. Однажды он якобы спросил, какие у Флинта карьерные цели. «То, что ты до сих пор работаешь на меня, говорит о том, что я не выполняю свою работу», — пошутил Баффетт. Он предложил Флинту выполнить упражнение для определения целей.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Сначала нужно было составить список из 25 вещей, которых Флинт хотел достичь в обозримом будущем. Потом оценить их с точки зрения важности и обвести пять самых главных. Казалось бы, выбрать эти пять целей труднее всего. Но после этого Баффетт спросил, что Флинт собирается делать с остальными двадцатью пунктами.

«Я уделю основное внимание первым пяти, но другие пункты для меня тоже важны, — объяснил Флинт. — Я буду работать над ними время от времени, пока добиваюсь главных пяти целей». На это Баффетт строго ответил: «Нет, ты неправильно понял. Всё, что ты не обвёл, превратилось в список „Избегать любой ценой“. Не обращай на них внимания, пока не добьёшься первых пяти целей».

Почему важнее сосредоточиться на чём-то одном

Нас постоянно что-то отвлекает. Именно поэтому большинство никогда не добиваются мастерства в какой-то сфере. Каждый раз, когда мы отвлекаемся на что-то новое, приходится платить издержки упущенной выгоды. Это отнимает наше время и внимание, не даёт сосредоточиться на действительно важном.

Шансы на успех увеличиваются, когда вы сфокусированы на одной цели. Сконцентрируйтесь на самом важном и постарайтесь стать мастером в этом деле.

Не отвлекайтесь на модные веяния и не перескакивайте с одного интереса на другой. Применяйте правило 5/25 не только в карьере, но и в других жизненных сферах: здоровье, отношениях, личных целях.

Всё это не значит, что нужно вести скучную и однообразную жизнь. Просто не распыляйтесь. Добейтесь пяти главных целей, а потом двигайтесь к следующим.

Как это проявляется в жизни

Подумайте обо всём, что вы хотели бы сделать. Выучить иностранный язык. Освоить музыкальный инструмент. Открыть своё дело. Посмотреть мир. Большинство так и не добиваются подобных целей, а это значит, что они не важны для этих людей по-настоящему. Обычно такие цели выбирают, потому что они могут принести какую-то пользу. Но этого недостаточно, чтобы к ним стремиться.

Например, здорово было бы говорить на десяти разных языках. Но вот проводить все выходные за изучением грамматики уже не так захватывающе. Иностранные языки находятся не слишком высоко в нашем списке приоритетов, работа и семья обычно важнее . Поэтому мы изучаем их только в свободное время, и на достижение одной этой цели уходят годы.

В итоге мы получаем список целей, которых никогда не достигнем. Из-за этого возникают стресс и чувство вины. Скорее всего, то, что не вошло в пять основных целей, мало повлияет на вашу жизнь. Вместо того чтобы постоянно добавлять себе цели, лучше сократите их. Правило 5/25 в очередной раз подтверждает, что простота делает жизнь лучше.

Больше занимайтесь тем, что для вас важно.

Время и внимание — два самых значимых ресурса, но оба они ограниченны. Хороших возможностей больше, чем времени на них. Не стоит хвататься за каждую. Неважно, насколько возможность привлекательна: если она всего лишь помогает продвинуться к цели под номером 25, не тратьте на неё время.

Сократите свои цели. Так вы быстро поймёте, что для вас по-настоящему важно. Тратьте больше времени на это и не отвлекайтесь на остальное.

Источник: Warren Buffett’s 5/25 Rule Will Help You Focus On The Things That Matter
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

Комментарии
Илья Туртыгин
20.03.18 10:12
Нуи как его посмотреть
Славентий Журавель
20.03.18 20:28
Не дохрена ли, пять? Тут одну бы достичь)
Дмитрий Дмитриев
22.03.18 14:33
Проблема в том, что достижение целей не всегда зависит от нас, многозадачность часто вынужденная. Одно дело быть пилотом Баффета у которого миллиардер, один из лидеров Форбс сам спросил про цели, другое "с улицы" заходить в разные проекты не имея крепких тылов.
Arkady
27.10.19 13:36
Вот быть бы мне водителем Баффета...
Alex God-given
27.10.19 13:51
Так что там с пилотом? Стал ли он капитаном авиалайнера? Владельцем международной авиакомпании? Помогли ли советы Баффета??
Артур Степанов
27.10.19 22:11
Тоже задался этим же вопросом:) А вообще, про нераспыляться совет дельный.
Alex God-given
28.10.19 03:49
Да, старый миллиардер плохого не посоветует;) И хоть это по сути простой здравый смысл, но многие об этом забывают.
Что вы могли пропустить
Как понять, что уже перегружен долгами и пора остановиться
Как понять, что уже перегружен долгами и пора остановиться
0
10:00
Стать богатым
Стать богатым
Джонни Депп вернулся: вышел трейлер «Эбенезера» — переосмысления повести Чарльза Диккенса
Джонни Депп вернулся: вышел трейлер «Эбенезера» — переосмысления повести Чарльза Диккенса
0
09:15
Кино
Новости
Каким получился «Её личный ад» — первый фильм от режиссёра «Драйва» и «Неонового демона» за 10 лет
Каким получился «Её личный ад» — первый фильм от режиссёра «Драйва» и «Неонового демона» за 10 лет
0
Вчера
Кино
Ликбез
Xbox запустила бесплатный облачный гейминг с рекламой и таймером
Xbox запустила бесплатный облачный гейминг с рекламой и таймером
0
Вчера
Игры
Новости
В Сети выбрали 10 лучших научно-фантастических кинотрилогий в истории
В Сети выбрали 10 лучших научно-фантастических кинотрилогий в истории
0
Вчера
Кино
Новости
10 товаров для идеального шашлыка
10 товаров для идеального шашлыка
0
Вчера
Покупки
Покупки
Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 
Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 
0
Вчера
Путешествия
Туристический Привет
В Японии начали разводить генетически изменённых свиней для пересадки почек людям
В Японии начали разводить генетически изменённых свиней для пересадки почек людям
0
Вчера
Новости
Новости
МегаФон: москвичи стали активнее интересоваться историей отечественного кино и чаще посещать экскурсии на главные киностудии страны
МегаФон: москвичи стали активнее интересоваться историей отечественного кино и чаще посещать экскурсии на главные киностудии страны
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Что лучше — Honor 600 или Honor 600 Pro
Что лучше — Honor 600 или Honor 600 Pro
0
Вчера
Устройства
Устройства
3 примера здоровых отношений из фильмов и сериалов, по мнению психологов
3 примера здоровых отношений из фильмов и сериалов, по мнению психологов
0
Вчера
Отношения
Отношения
Warner Bros. выпустит переиздание фильма «Гарри Поттер и философский камень» с новыми кадрами
Warner Bros. выпустит переиздание фильма «Гарри Поттер и философский камень» с новыми кадрами
0
Вчера
Кино
Новости
Секвойя в пробирке и вход в «кротовую нору»: объявлены победители фотоконкурса «Снимай науку!»
Секвойя в пробирке и вход в «кротовую нору»: объявлены победители фотоконкурса «Снимай науку!»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Тысячи пользователей рекомендуют этот телевизор от TCL с ярким 4K-экраном
Тысячи пользователей рекомендуют этот телевизор от TCL с ярким 4K-экраном
0
Вчера
Покупки
Покупки
Медвежонок Паддингтон попал в топ-30 фильмов про тюрьму по версии Entertainment Weekly
Медвежонок Паддингтон попал в топ-30 фильмов про тюрьму по версии Entertainment Weekly
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Николай45 минут назад

0 / 0

Ждём ✌️🔥
Джонни Депп вернулся: вышел трейлер «Эбенезера» — переосмысления повести Чарльза Диккенса
Аватар автора комментария
Vadimych Shuklin1 час назад

0 / 0

Мимо России опять... Как же надоел этот пздц...
Warner Bros. выпустит переиздание фильма «Гарри Поттер и философский камень» с новыми кадрами
Аватар автора комментария
Evialroot2 часа назад

0 / 0

Хех. . . тогда в этом списке только останется трилогия Матрицы 😏
В Сети выбрали 10 лучших научно-фантастических кинотрилогий в истории
Аватар автора комментария
Tatyana Katunina2 часа назад

0 / 0

Я думаю, стереотип о том, что на здоровые отношения смотреть скучно, придумали люди, никогда не бывавшие в них. В здоровых отношениях тоже случаются конфликты и недопонимания, а ещё они тоже могут завершаться. Лично мне интереснее смотреть на то, как взрослые люди здраво справляются с проблемами, а не на инфантилов, которые не слышат друг друга и не могут договориться. Да и популярность "Семейки Аддамс" и "Шрека" вполне подтверждает, что не будет проблем со скучностью, если сценарист умеет писать интересные истории. От себя добавлю пример - родители Свинки Пеппы (за исключением фетфобных шуток)
3 примера здоровых отношений из фильмов и сериалов, по мнению психологов
Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях