Как вы говорите… «Бегать — это странно и непродуктивно!», «Зачем бегать 2 часа, если в зале все можно согнать за пол часа?», «Бег — это вредно для колен!», «Когда я бегал, то у меня все болело. Больше я это не повторю!», «Я купил самые лучшие кроссовки за $300 и все равно болят пятки и сухожилия». Это слова тех, кто не понял главного — в современном обществе мы так далеко от своей сути, что покупаем всякую не нужную дребедень, бегаем в дорогущей и вредной обуви, на которую долго зарабатывали на никчемной ненавистной работе, мы не верим в инстинкты и не желаем учиться бегу. Мы ломаемся как устройства и еще больше ненавидим свою суть.
А суть наша в том, согласно исследованиям автора книги «Рожденный бежать», что мы единственные на Земле существа, обладающие почти безграничной выносливостью, очень навороченными ногами и мозгом, который всем этим управляет. Сегодня нам не нужно бегать, чтобы загнать оленя до полной усталости, как это делают бушмены, или чтобы попасть в соседнее удаленное село, как это делают знаменитые тарумара. Но суть наша неизменна — мы любим бегать и потому собираются 30.000 человек на один марафон, потому дети носятся без устали, потому многие из нас любят бег за его минимализм и простоту.
В книге есть главная сюжетная линия о племени тарумара, которое сохранило невероятное мастерство бега и западных людей, которыми обросла эта легенда. Параллельно автор рассказывает о том, что делают с бегунами обувные компании и как они продолжают генерить обувь калечущую бегунов и что думают про это внутри компаний сами сотрудники. Узнаете вы из книги об эволюции человека как бегающего животного и как наш подвид человека вытеснил с лица Земли мощный подвид неандертальцев, который имел все шансы доминировать на Земле, как это сегодня делает хомо сапиенс.
Если вы задумываетесь об участии в ультрамарафонах (забеги более 42 км) и хотите проникнуться бунтарской субкультурой этих крайне вдохновляющих людей, не пропустите эту книгу.
В настоящий момент Born to Run существует на английском языке во всех ведущих магазинах мира — Apple Store, Amazon Kindle Store, BARNES&NOBLE. Я читал книгу на русском в привычно отличном переводе издательства «Манн, Иванов и Фербер». В настоящий момент книга доступна по предзаказу.
Не пропустите «Рожденный бежать» если любите бег или чувствуете, что хотите его полюбить! Я, когда читал эту книгу, несколько раз срывался и бежал переваривая прочитанное. Чего и вам желаю.
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
Лучшие предложения
12 качественных кроссовок с AliExpress не дороже 5 000 рублей
10 классных вещей от Nume — собственного бренда Lamoda
Цена дня: качественная GaN-зарядка Asometech за 1 279 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
10 оригинальных кружек-непроливаек с AliExpress
Ищете хороший стайлер за разумные деньги? Вот 2 новинки от Dreame, которые могут подойти
3 гаджета Hisense, которые прокачают любую кухню до уровня «Профи»
Как понять, что сайт не безопасен для ваших данных, и защитить себя
РекламаЧисло гостиничных номеров в России превысило миллион и продолжает расти
ТЕСТ: Френдзона или любовь? Узнайте, какие у вас отношения с деньгами
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия