Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Бежим с Лайфхакером
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Стать богатым
12 сентября 2025

Что такое фанфляция и как не разориться на развлечениях

Разобрались вместе с финансовым консультантом.
Фото автора Татьяна Леонтьева
Татьяна Леонтьева

Автор интервью

Что такое фанфляция и как не разориться на развлечениях

Что значит «фанфляция»

Фанфляция — калька английского funflation, составленного из слов fun (веселье) и inflation (инфляция). Это не научный экономический термин. Так называют тенденцию, когда люди продолжают тратить всё больше денег на развлечения, даже если стоимость, например, билетов в кино или на концерты любимых звёзд постоянно растёт, а расходы на это не вписываются в личный бюджет.

Инна Филатова

Финансовый консультант, автор книги «Семейные финансы — это просто».

Желание потратить больше, чем позволяют доходы, может быть связано с осуществлением давней мечты, стремлением не отставать от других, текущим эмоциональным фоном и желанием справиться с проблемами.

С психологической точки зрения люди склонны тратить значительные суммы на положительные эмоции и запоминающиеся моменты.

Какие риски несёт фанфляция

Очевидно, что чрезмерные траты на развлечения могут привести к финансовым проблемам. Например, чтобы отправиться в путешествие, человек может влезть в долги или набрать кредитов. Или он может тратить деньги на регулярные походы в кино и по ресторанам понемногу, но бесконтрольно, и когда придёт время оплачивать основные счета, обнаружить, что средств в итоге не осталось.

При этом человеку может быть трудно перестать расходовать бюджет на развлечения, даже если он понимает, что теряет деньги. Такое поведение можно объяснить с помощью теории перспектив, которую выдвинули психологи Даниэль Канеман и Амос Тверски. В рамках теории авторы описали иллюзию невозвратных потерь. Согласно этой концепции, чем больше мы теряем сейчас, тем менее чувствительными становимся к убыткам в будущем. Например, если настольная игра обошлась в 5 000 рублей, 1 500 рублей за дополнение к ней кажется небольшой потерей.

Как не остаться на мели из-за фанфляции

Впадать в другую крайность и постоянно сидеть дома, полностью отказавшись от посещения увеселительных мероприятий и путешествий, не придётся. 

Развлечения приносят нам радость и счастье, а положительные эмоции обладают рядом полезных свойств: дают чувство удовлетворения жизнью, снижают уровень стресса, помогают контролировать реакции и принимать более взвешенные решения, в том числе связанные с деньгами.

Инна Филатова

При этом важно уметь ограничивать себя, помнить о своих финансовых целях и о накоплениях, которые могут понадобиться, например, для крупных покупок или оформления ипотеки.

Взять фанфляцию под контроль и уменьшить расходы на досуг помогут несколько способов.

Выделять определённую сумму

Если вы регулярно составляете финансовый план, в нём, скорее всего, уже есть соответствующий пункт. Но даже если вы не ведёте личный бюджет, в начале каждого месяца определяйте сумму, которую сможете потратить на развлечения без ущерба для обязательных статей расхода. Когда вы знаете свой лимит, контролировать расходы становится проще.

Перераспределять бюджет

Если вы ограничены в средствах и мечтаете, например, попасть на выступление любимой группы, изучите ближайшие планируемые расходы. Возможно, некоторые из них, такие как обновление гардероба или покупку мебели, получится отодвинуть на более поздний срок. Тогда у вас будут деньги, чтобы купить билет на концерт, и не придётся влезать в долги.

Анализировать траты

Ведите учёт расходов на развлечения и сравнивайте траты за разный период. Так вы сможете отслеживать рост цен и вносить изменения в свой досуг.

Инна Филатова

Перед крупными тратами сделайте паузу на день-два, чтобы подумать и проанализировать свои действия. Это важно для оценки финансовых возможностей.

Изучать программы лояльности

Некоторые билетные агрегаторы предлагают кешбэк за покупку билетов и абонементов на мероприятия. А сервисы бронирования авиаперелётов и отелей могут возвращать часть стоимости бонусами. Посмотрите, какие условия дают разные площадки. Это поможет немного сэкономить, когда будете оформлять заказ в следующий раз.

Вести календарь событий

Внесите в календарь все платные и бесплатные мероприятия, которые вам интересны. Затем отсортируйте их по степени важности и по стоимости. Если какое-то окажется важным и дорогостоящим, рассмотрите альтернативные варианты, которые вам по карману. Например, вы не можете поехать на матч любимой команды в другой город, но можете найти спорт-бар рядом с домом и посмотреть трансляцию вместе с другими болельщиками. 

Составив календарь, вы сможете заблаговременно спланировать время и траты, а также избежать спонтанных решений. К тому же если заранее покупать билеты, можно сэкономить. Во-первых, ещё остаются дешёвые варианты, которые обычно раскупают в первую очередь. Во-вторых, по мере приближения даты мероприятия организаторы могут поднимать цены.

Инна Филатова

Когда календарь будет заполнен, сведите бюджет и, если нужно, скорректируйте расходы.

Искать альтернативу дорогим развлечениям 

Не обязательно тратить много денег, чтобы получить удовольствие. Можно, например, организовать домашний киновечер с друзьями или отправиться за новыми впечатлениями в ближайший город, где вы ещё не бывали.

Полезно знать о деньгах
👛
5 мифов о деньгах, в которые многие почему-то до сих пор верят
Как понять, сколько денег подарить на праздник
Что такое эффект приманки и как он заставляет нас тратить больше
Что такое думспендинг и почему мы тратим деньги «как в последний раз»
Обложка: Лайфхакер / Jose Fugy / Accogliente Design / N ON NE ON / Shutterstock /
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии
Кира Сорокина
08.01.25 17:27
Есть такое, особенно в этом году ощутила. Последний год в универе, хочется везде побывать с друзьями, поэтому трат на развлечения действительно ушло много
Что вы могли пропустить
«Не бери телефон, детка»: как дофаминовое меню помогает остановить бесконечный скроллинг ленты
«Не бери телефон, детка»: как дофаминовое меню помогает остановить бесконечный скроллинг ленты
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
10 книг о безответной любви, которые растопят сердца даже самых циничных читателей
10 книг о безответной любви, которые растопят сердца даже самых циничных читателей
0
Вчера
Книги
Книги
6 приложений для отслеживания автобусов и другого общественного транспорта в 2026 году
6 приложений для отслеживания автобусов и другого общественного транспорта в 2026 году
0
Вчера
Ликбез
Технологии
Что взять с собой в поездку: универсальный чек-лист
Что взять с собой в поездку: универсальный чек-лист
Вчера
«Горящая изба»
Путешествия
10 самых надоевших клише в фильмах и сериалах
10 самых надоевших клише в фильмах и сериалах
0
Вчера
Кино
Кино
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Вчера
Еда
Еда
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
Вчера
Покупки
Покупки
10 красных флагов в сексе, которые нельзя игнорировать
10 красных флагов в сексе, которые нельзя игнорировать
0
13 июня
Пособие по взрослой жизни
Секс
«Не ори на меня КАПСОМ»: стоит ли выяснять отношения в переписке
«Не ори на меня КАПСОМ»: стоит ли выяснять отношения в переписке
0
13 июня
Отношения
Отношения
Что было бы, если бы Земля действительно была плоской
Что было бы, если бы Земля действительно была плоской
0
13 июня
Образование
Образование
15 мультфильмов, основанных на реальных событиях (да, бывает и такое)
15 мультфильмов, основанных на реальных событиях (да, бывает и такое)
0
13 июня
Кино
Кино
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
13 июня
«Горящая изба»
Еда
Карты, деньги, два шнура: как подготовить свой смартфон к отпуску
Карты, деньги, два шнура: как подготовить свой смартфон к отпуску
0
13 июня
Технологии
Технологии
13 простых рецептов с чесночными стрелками
13 простых рецептов с чесночными стрелками
0
13 июня
Еда
Еда
12 и 13 июня Лайфхакер проведёт онлайн-забег. Присоединяйтесь!
12 и 13 июня Лайфхакер проведёт онлайн-забег. Присоединяйтесь!
0
13 июня
Редакция
Редакция

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Рукоблуд3 часа назад

0 / 0

Каждый фильм хорош по-своему и нравиться он может не каждому. Всё зависит от сценария и игры актёров.
The Telegraph ранжировал все фильмы Стивена Спилберга — от худшего к лучшему
Аватар автора комментария
Олег Залялов4 часа назад

0 / 0

у меня вроде такой же где-то лежит. у меня все они в мягком переплете есть
На вес золота Гринготтса: забытый на чердаке томик «Гарри Поттера» продали за рекордную сумму
Аватар автора комментария
Viktoria Vershinina6 часов назад

0 / 0

Ура!!!! Привет из Санкт-Петербурга!!!Я пробежала на личный рекорд!!! Gps со сбоями , но я- то все знаю))))) мои лучшие 5 км !)
12 и 13 июня Лайфхакер проведёт онлайн-забег. Присоединяйтесь!
Аватар автора комментария
asy thygankova8 часов назад

0 / 0

пробежала 12 июня :) спасибо за челлендж!
12 и 13 июня Лайфхакер проведёт онлайн-забег. Присоединяйтесь!
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях