Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Бежим с Лайфхакером
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Стать богатым
12 сентября 2025

Что такое фанфляция и как не разориться на развлечениях

Разобрались вместе с финансовым консультантом.
Фото автора Татьяна Леонтьева
Татьяна Леонтьева

Автор интервью

Что такое фанфляция и как не разориться на развлечениях

Что значит «фанфляция»

Фанфляция — калька английского funflation, составленного из слов fun (веселье) и inflation (инфляция). Это не научный экономический термин. Так называют тенденцию, когда люди продолжают тратить всё больше денег на развлечения, даже если стоимость, например, билетов в кино или на концерты любимых звёзд постоянно растёт, а расходы на это не вписываются в личный бюджет.

Инна Филатова

Финансовый консультант, автор книги «Семейные финансы — это просто».

Желание потратить больше, чем позволяют доходы, может быть связано с осуществлением давней мечты, стремлением не отставать от других, текущим эмоциональным фоном и желанием справиться с проблемами.

С психологической точки зрения люди склонны тратить значительные суммы на положительные эмоции и запоминающиеся моменты.

Какие риски несёт фанфляция

Очевидно, что чрезмерные траты на развлечения могут привести к финансовым проблемам. Например, чтобы отправиться в путешествие, человек может влезть в долги или набрать кредитов. Или он может тратить деньги на регулярные походы в кино и по ресторанам понемногу, но бесконтрольно, и когда придёт время оплачивать основные счета, обнаружить, что средств в итоге не осталось.

При этом человеку может быть трудно перестать расходовать бюджет на развлечения, даже если он понимает, что теряет деньги. Такое поведение можно объяснить с помощью теории перспектив, которую выдвинули психологи Даниэль Канеман и Амос Тверски. В рамках теории авторы описали иллюзию невозвратных потерь. Согласно этой концепции, чем больше мы теряем сейчас, тем менее чувствительными становимся к убыткам в будущем. Например, если настольная игра обошлась в 5 000 рублей, 1 500 рублей за дополнение к ней кажется небольшой потерей.

Как не остаться на мели из-за фанфляции

Впадать в другую крайность и постоянно сидеть дома, полностью отказавшись от посещения увеселительных мероприятий и путешествий, не придётся. 

Развлечения приносят нам радость и счастье, а положительные эмоции обладают рядом полезных свойств: дают чувство удовлетворения жизнью, снижают уровень стресса, помогают контролировать реакции и принимать более взвешенные решения, в том числе связанные с деньгами.

Инна Филатова

При этом важно уметь ограничивать себя, помнить о своих финансовых целях и о накоплениях, которые могут понадобиться, например, для крупных покупок или оформления ипотеки.

Взять фанфляцию под контроль и уменьшить расходы на досуг помогут несколько способов.

Выделять определённую сумму

Если вы регулярно составляете финансовый план, в нём, скорее всего, уже есть соответствующий пункт. Но даже если вы не ведёте личный бюджет, в начале каждого месяца определяйте сумму, которую сможете потратить на развлечения без ущерба для обязательных статей расхода. Когда вы знаете свой лимит, контролировать расходы становится проще.

Перераспределять бюджет

Если вы ограничены в средствах и мечтаете, например, попасть на выступление любимой группы, изучите ближайшие планируемые расходы. Возможно, некоторые из них, такие как обновление гардероба или покупку мебели, получится отодвинуть на более поздний срок. Тогда у вас будут деньги, чтобы купить билет на концерт, и не придётся влезать в долги.

Анализировать траты

Ведите учёт расходов на развлечения и сравнивайте траты за разный период. Так вы сможете отслеживать рост цен и вносить изменения в свой досуг.

Инна Филатова

Перед крупными тратами сделайте паузу на день-два, чтобы подумать и проанализировать свои действия. Это важно для оценки финансовых возможностей.

Изучать программы лояльности

Некоторые билетные агрегаторы предлагают кешбэк за покупку билетов и абонементов на мероприятия. А сервисы бронирования авиаперелётов и отелей могут возвращать часть стоимости бонусами. Посмотрите, какие условия дают разные площадки. Это поможет немного сэкономить, когда будете оформлять заказ в следующий раз.

Вести календарь событий

Внесите в календарь все платные и бесплатные мероприятия, которые вам интересны. Затем отсортируйте их по степени важности и по стоимости. Если какое-то окажется важным и дорогостоящим, рассмотрите альтернативные варианты, которые вам по карману. Например, вы не можете поехать на матч любимой команды в другой город, но можете найти спорт-бар рядом с домом и посмотреть трансляцию вместе с другими болельщиками. 

Составив календарь, вы сможете заблаговременно спланировать время и траты, а также избежать спонтанных решений. К тому же если заранее покупать билеты, можно сэкономить. Во-первых, ещё остаются дешёвые варианты, которые обычно раскупают в первую очередь. Во-вторых, по мере приближения даты мероприятия организаторы могут поднимать цены.

Инна Филатова

Когда календарь будет заполнен, сведите бюджет и, если нужно, скорректируйте расходы.

Искать альтернативу дорогим развлечениям 

Не обязательно тратить много денег, чтобы получить удовольствие. Можно, например, организовать домашний киновечер с друзьями или отправиться за новыми впечатлениями в ближайший город, где вы ещё не бывали.

Полезно знать о деньгах
👛
5 мифов о деньгах, в которые многие почему-то до сих пор верят
Как понять, сколько денег подарить на праздник
Что такое эффект приманки и как он заставляет нас тратить больше
Что такое думспендинг и почему мы тратим деньги «как в последний раз»
Обложка: Лайфхакер / Jose Fugy / Accogliente Design / N ON NE ON / Shutterstock /
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Дышащие кроссовки с амортизацией от Li-Ning отдают по выгодной цене на AliExpress

Дышащие кроссовки с амортизацией от Li-Ning отдают по выгодной цене на AliExpress

робот — мойщик окон с распылением от RutBot со скидкой 85%

Надо брать: робот — мойщик окон с распылением от RutBot со скидкой 85%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Эти товары с маркетплейсов сделали нас счастливыми на этой неделе

Эти товары с маркетплейсов сделали нас счастливыми на этой неделе

10 хороших наушников для спорта

10 хороших наушников для спорта

Забираем умный и тихий чайник от Polaris со скидкой 53%

Забираем умный и тихий чайник от Polaris со скидкой 53%

Зарядка для ноутбуков от AOHi

Надо брать: мощная зарядка для ноутбуков от AOHi со скидкой 86%

10 пар кроссовок со скидками, которые привлекли наше внимание в мае

10 пар кроссовок со скидками, которые привлекли наше внимание в мае

Комментарии
Кира Сорокина
08.01.25 17:27
Есть такое, особенно в этом году ощутила. Последний год в универе, хочется везде побывать с друзьями, поэтому трат на развлечения действительно ушло много
Что вы могли пропустить
10 нестыковок в «Рике и Морти», которые заметят только гики
10 нестыковок в «Рике и Морти», которые заметят только гики
0
21:00
Кино
Кино
«Никто не примет меня таким, какой я есть»: как справиться со страхом быть отвергнутым  
«Никто не примет меня таким, какой я есть»: как справиться со страхом быть отвергнутым  
0
19:00
Жизнь
Книги
15 русских слов, которые странно или неприлично звучат в английском
15 русских слов, которые странно или неприлично звучат в английском
0
18:00
Образование
Образование
Актёр из «Майора Пэйна» повторил сцену из фильма спустя 31 год — фанаты из России оценили
Актёр из «Майора Пэйна» повторил сцену из фильма спустя 31 год — фанаты из России оценили
0
17:22
Интернет
Кино
Что такое синдром Дориана Грея и как от него избавиться
Что такое синдром Дориана Грея и как от него избавиться
0
17:00
Жизнь
Ликбез
Дышащие кроссовки с амортизацией от Li-Ning отдают по выгодной цене на AliExpress
Дышащие кроссовки с амортизацией от Li-Ning отдают по выгодной цене на AliExpress
0
16:30
Покупки
Покупки
Oppo выпустила Bubble — круглый мини-экран для создания селфи и записи видео со смартфона
Oppo выпустила Bubble — круглый мини-экран для создания селфи и записи видео со смартфона
0
16:10
Новости
Устройства
«Назад в будущее» и «Стражи Галактики»: 15 лучших фантастических комедий всех времён по версии Collider
«Назад в будущее» и «Стражи Галактики»: 15 лучших фантастических комедий всех времён по версии Collider
0
15:40
Кино
Новости
«ВкусВилл» представил ЗОЖ-линейку готовой еды «ВкусВилл в балансе»
«ВкусВилл» представил ЗОЖ-линейку готовой еды «ВкусВилл в балансе»
0
15:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
10 стыдных вопросов о собаках и их поведении: отвечает кинолог Анастасия Бобкова
10 стыдных вопросов о собаках и их поведении: отвечает кинолог Анастасия Бобкова
0
15:00
Жизнь
Колонка
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
14:30
«Горящая изба»
Еда
Как стать своим в мире футбола: подборка фильмов, подкастов и книг для новичков и не только
Как стать своим в мире футбола: подборка фильмов, подкастов и книг для новичков и не только
0
13:00
Жизнь
Жизнь
Ugreen выпустила стильный пауэрбанк с экраном — на него можно выводить свои картинки
Ugreen выпустила стильный пауэрбанк с экраном — на него можно выводить свои картинки
0
12:50
Новости
Устройства
Надо брать: робот — мойщик окон с распылением от RutBot со скидкой 85%
Надо брать: робот — мойщик окон с распылением от RutBot со скидкой 85%
0
12:30
Покупки
Покупки
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
12:00
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Auqap Janush13 минут назад

0 / 0

Хочешь забыть об этой боли? - наша семейная шутка
Актёр из «Майора Пэйна» повторил сцену из фильма спустя 31 год — фанаты из России оценили
Аватар автора комментария
Игорь Каштаев15 минут назад

0 / 0

Кроссовки никто не покупает без примерки, тем более, у брендов разная размерная сетка
Дышащие кроссовки с амортизацией от Li-Ning отдают по выгодной цене на AliExpress
Аватар автора комментария
Мила Цимбал2 часа назад

0 / 0

У мойщиков этого бренда сотни заказов и отзывы отличные. Претензий почти нет, на судьбу никто не жалуется)
Надо брать: робот — мойщик окон с распылением от RutBot со скидкой 85%
Аватар автора комментария
Артём Козориз3 часа назад

0 / 0

Просто 17 наконец-то не пожадничали и сделали реально неплохим. Это сильно сглаживает. Я, пожалуй, больше в целом имел в виду, а не конкретно с 17.
Что лучше — iPhone 17 или iPhone 16 Pro
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях