Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Мотивация
10 ноября 2016

Почему выход из зоны комфорта не решение всех проблем, а только пот, кровь и слёзы

Худший совет, который только можно дать человеку, — немедленно покинуть свою зону комфорта, уверен бизнесмен и автор книги Massive Life Success Дарий Форокс. Лайфхакер публикует перевод его размышлений на этот счёт.
Фото автора Лера Мерзлякова
Лера Мерзлякова

зона комфорта

Дарий Форокс (Darius Foroux)

Автор книги Massive Life Success и основатель онлайн-курсов Procrastinate Zero.

Я люблю свою зону комфорта. Для меня это место, где происходят настоящие чудеса. В моей зоне комфорта семья, друзья, работа, музыка, книги, кино, велосипед, тренажёрный зал, парк — всего не перечесть. Всё, что я люблю. И в этом безопасном месте я больше открыт для новых вещей и риска.

Я никогда не верил в идею, которую изображают в виде дурацкого рисунка:

Зона комфорта

Как будто чудеса происходят только тогда, когда вы выходите за пределы своей зоны комфорта. Но это нелепо. Они происходят и тогда, когда мы в ней. Почему считается, что зона комфорта — это плохо? Почему её всё время изображают в виде маленького жалкого кружочка рядом с большим кругом «магии»?

Конечно, я всеми руками за то, что надо продвигать себя, пробовать новое, двигаться вперёд, расти и так далее. Но, в отличие от многих популярных коучей и тренеров по саморазвитию, я не верю, что зона комфорта — это плохо.

Можете называть меня пессимистом или стоиком. Но я обычный практичный человек. Поэтому я не верю, что успех сразу придёт, когда вы покинете пределы своей зоны комфорта. Я верю в медленное движение к «магии».

Где эти чудеса, о которых постоянно говорят люди?

Я обнаружил, что сделал свои лучшие работы, находил новых друзей, посещал новые места, когда не беспокоился о деньгах.

Но не поймите меня неправильно. Я не говорю, что хочу всегда оставаться на месте. Стагнация для меня — смертный приговор.

Я считаю, что в жизни есть разные периоды. Иногда нужно не спешить, поработать над своими навыками, своим характером — инвестировать в себя. А иногда нужно выйти и испытать удачу. Жизнь слишком коротка, чтобы бояться. Но эти два периода взаимосвязаны.

Если вы не работаете над собой, если вам не хватает уверенности в своих силах, вы никогда не сможете рискнуть.

Годами я хотел заниматься тем, чем занимаюсь сейчас. Но вместо того, чтобы сбежать из своей зоны комфорта (это было страшно), я постепенно принимал новые и более сложные вызовы.

Во-первых, я получил два образования в сфере бизнеса. Затем я открыл своё дело вместе с отцом. В 2010 году, после двух лет работы на своём предприятии по шесть или семь дней в неделю, я начал брать на фриланс маркетинговые работы. После нескольких лет фриланса, открытия и закрытия ещё нескольких собственных бизнесов я устроился в консультационно-исследовательскую фирму, потому что хотел узнать, что это такое — работа в крупной корпорации. И проработав там в течение полутора лет, я наконец решил писать о продуктивности, карьере и предпринимательстве в интернете.

То есть я занимался тем, о чём сейчас пишу, больше 10 лет. И даже сейчас у меня нет ответов на все вопросы — я просто делюсь своими знаниями и опытом.

Так что было бы просто смешно, если бы я прислушивался к людям, которые на каждом углу кричат: «Если хотите быть успешным, всё, что вам нужно сделать, — выйти за пределы своей зоны комфорта. Незамедлительно!»

Итак, вы когда-нибудь выходили из своей зоны комфорта? Даже если у вас было немного сбережений на счёте. И что вы там обнаружили? Лепрекона с мешком денег? Ничего подобного.

Это представление о зоне комфорта — просто сказка. Она может мотивировать некоторых людей, но вы не обязаны это делать, если не хотите. Похожая история: если хотите добиться успеха, вы должны рано вставать. Кто вообще это придумал?

Я верю в другое: на выходе из зоны комфорта вас просто ожидает больше работы. Там нет никакой магии, никакого волшебства. Только пот, кровь и слёзы.

Продумайте свой путь выхода из зоны комфорта

Я думаю, большинство людей, которые читают подобные статьи, хотят чего-то добиться. Может, вы хотите бросить работу, чтобы открыть своё дело, развивать его, стать художником, написать книгу, заняться чем-то другим.

И вы, скорее всего, понимаете, что это не так просто. Так почему вы хотите усложнить свою жизнь, занимаясь делами, которые заставляют вас чувствовать себя некомфортно?

Вместо этого начните с самого начала. Постройте прочный фундамент. Обустройте свою зону комфорта, прежде чем делать то, что вас пугает.

Каким должен быть фундамент

Если хотите жить без стресса, вам понадобится достаточно сбережений на случай, если что-то пойдёт не по плану. Например, чтобы вы могли нормально жить и не голодать в течение следующих шести месяцев. Пусть это будет ваша система безопасности.

Посчитайте свои траты и решите, какую сумму вам нужно накопить для себя. И даже не думайте рисковать, пока на сберегательном счёте у вас не появятся деньги.

Кроме того, вам потребуется набор полезных навыков. Одна из причин, почему я не беспокоюсь о деньгах: я уверен, что даже если завтра разорюсь, то смогу найти работу на следующий день. Я инвестировал годы и сотни тысяч долларов в своё образование.

Вопрос заключается в следующем: что вы умеете? Что полезного вы можете дать миру? Какие проблемы сможете решить?

Ещё несколько вещей укрепляют ваш фундамент, делают его совершенным:

  • Семья. Если у вас нет семьи, создайте её.
  • Друзья. Вы не можете быть друзьями со всеми. Держитесь за нескольких людей, которые держатся за вас.
  • Вы сами. Сознательно улучшайте своё тело и свой ум.

И наконец, не пытайтесь быть тем, кем вы не являетесь. Если вы интроверт, не делайте вид, что сможете работать в команде. Если вы экстраверт, не притворяйтесь, что можете работать в одиночестве.

Придерживайтесь своих принципов. Нет никакого смысла искать себе проблемы, если из-за этого ваша жизнь станет несчастливой.

В конце концов, все мы нуждаемся в комфорте. Это одна из основных потребностей любого человека. Но также мы нуждаемся и в росте. Поэтому не засиживайтесь в своей зоне комфорта слишком долго.

Старайтесь двигаться вперёд каждый день. Даже совсем небольшими шажками. Нет никакой магии. Только свои силы.

Источник: Who Says You Have To Get Out Of Your Comfort Zone?
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Дрель-шуруповёрт от PATUOPRO

Недорогая дрель-шуруповёрт стала ещё дешевле на AliExpress

48 необходимых товаров с AliExpress для любителей рыбалки

48 необходимых товаров с AliExpress для любителей рыбалки

Надо брать: бюджетный 55-дюймовый телевизор с восторженными отзывами

Надо брать: бюджетный 55-дюймовый телевизор с восторженными отзывами

Внешний аккумулятор от Baseus

Забираем со скидкой 60% внешний аккумулятор от Baseus с двумя кабелями

10 хороших кроссовок для тех, кому не терпится выйти на пробежку

10 хороших кроссовок для тех, кому не терпится выйти на пробежку

Экономим до 50% на «Яндекс Маркете» с бесплатной картой от ВТБ

Экономим до 50% на «Яндекс Маркете» с бесплатной картой от ВТБ

Саундбар Ultimea Poseidon M60 Boom

Саундбар для телевизора от Ultimea отдают со скидкой 57% на AliExpress

Вакуумный рюкзак

Надо брать: рюкзак с вакуумным отсеком со скидкой 63%

Это интересно
От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

Где отдохнуть от городской суеты: 5 национальных парков России для весеннего отпуска

Где отдохнуть от городской суеты: 5 национальных парков России для весеннего отпуска

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Что такое «Тирзетта» и как она работает

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

Комментарии
Виктор Жиденков
10.11.16 21:39
Проблема не в том, чтоб выйти с зоны комфорта, а в том, что большое количество людей не могут выйти из "зоны г...на", в котором увязли полностью. Зарплата в 200$, жизнь на съемной квартире или ипотека, куча кредитов, и экономия на элементарных вещах- это разве комфорт. Я считаю, что надо не выйти из зоны комфорта, а скорее создать себе условия, которые можно будет так назвать
Михаил Солопов
11.11.16 06:53
Согласен, но есть нюанс, который называется "человеческие возможности" и они зачастую ограничивают человека границами внутри которых он живет.
Alexandr Al
11.11.16 10:43
Зона комфорта не зависит от доходов и экономии. "С милым рай и шалаше" - это про неё тоже. Робинзону Крузо не нужны были никакие доходы вообще. В СССР с доходом в $20 в зоне комфорта жили миллионы людей. Только вы сами определяете, что для вас комфортно, а что нет, сами рисуете зону комфорта. Выходя из нее, вы усложняете свою жизнь.
Irene Mamontova
11.11.16 12:25
Согласна с автором, - зачем насильно покидать зону комфорта? Я - интроверт. Моя зона комфорта для меня важна и священна. Но изредка я ненадолго выскакиваю из неё, чтобы притащить в неё что-то нужное мне для счастливой жизни.. Это похоже на ситуацию, когда вы удобно сидите, укрывшись пледом, в тёплом уютном доме, у камина, в промозглый дождливый день, а Вам до зарезу нужно сходить в магазин. И вот Вы вздыхаете, готовитесь, внутренне содрогаясь, долго одеваетесь в тёплую непромокаемую одежду, высокие резиновые сапоги, и, наконец, решившись, выходите в дождливый ветреный ад... Зато потом, когда вернётесь домой, так приятно раскладывать покупки, согреваясь в тепле и с приязнью думать о вкусном ужине и о своём небывалом подвиге....
Николай Новиков
12.11.16 04:20
Что вы могли пропустить
Если не Земля, то что? Есть ли во Вселенной подходящие для нас миры
Если не Земля, то что? Есть ли во Вселенной подходящие для нас миры
0
17:00
Образование
Образование
Будущее Пандоры: «Аватар-4» и «Аватар-5» запущены в производство
Будущее Пандоры: «Аватар-4» и «Аватар-5» запущены в производство
0
16:45
Кино
Новости
17 увлекательных игр, похожих на The Sims
17 увлекательных игр, похожих на The Sims
16:30
«Горящая изба»
Игры
Как перенести свои плейлисты из Apple Music в «Яндекс Музыку»
Как перенести свои плейлисты из Apple Music в «Яндекс Музыку»
0
16:00
Технологии
Технологии
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
15:30
«Горящая изба»
Здоровье
38-летняя разработчица из США стала сварщицей из-за ИИ — и теперь счастлива
38-летняя разработчица из США стала сварщицей из-за ИИ — и теперь счастлива
0
15:10
Новости
Новости
Что такое эскапизм и почему мы бежим от проблем
Что такое эскапизм и почему мы бежим от проблем
0
15:00
Мотивация
Мотивация
Виртуальный помощник Ева от МегаФона научилась защищать абонентов от дипфейков и роботов
Виртуальный помощник Ева от МегаФона научилась защищать абонентов от дипфейков и роботов
0
14:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Xiaomi показала домашнюю ИИ-камеру с 12-кратным зумом и функцией ночного видения
Xiaomi показала домашнюю ИИ-камеру с 12-кратным зумом и функцией ночного видения
0
13:49
Новости
Устройства
Учёные нашли первое изображение женщины-гладиатора, сражавшейся с дикими зверями в Древнем Риме
Учёные нашли первое изображение женщины-гладиатора, сражавшейся с дикими зверями в Древнем Риме
0
13:10
Новости
Новости
Недорогая дрель-шуруповёрт стала ещё дешевле на AliExpress
Недорогая дрель-шуруповёрт стала ещё дешевле на AliExpress
0
12:30
Покупки
Покупки
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
12:00
Еда
Еда
Названы 10 самых мощных смартфонов марта — в топе сразу три модели Honor
Названы 10 самых мощных смартфонов марта — в топе сразу три модели Honor
0
11:49
Новости
Устройства
10 способов сделать рабочий календарь максимально эффективным
10 способов сделать рабочий календарь максимально эффективным
0
11:00
Продуктивность
Продуктивность
«Артемида-II» стартовала: зачем люди снова летят к Луне и что изменилось
«Артемида-II» стартовала: зачем люди снова летят к Луне и что изменилось
0
09:00
Технологии
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Skubacok22 минуты назад

0 / 0

Интересный рейтинг. Например я не слышал про такую модель, как iQOO 15 Ultra
Названы 10 самых мощных смартфонов марта — в топе сразу три модели Honor
Аватар автора комментария
Skubacok24 минуты назад

0 / 0

Да, сейчас тяжело, если останешься без работы. Особенно, если ты кормилец в семье.
«Меня сократят»: как страх остаться без работы бьёт по здоровью и что с этим делать
Аватар автора комментария
Skubacok24 минуты назад

0 / 0

У меня так дочь, вечно, когда в школе напряженный день, хочет, что бы мы ее не отправляли в школу. Но мы не идем на поводу и говорим, что так проблему не решить.
Что такое эскапизм и почему мы бежим от проблем
Аватар автора комментария
Skubacok26 минут назад

0 / 0

Пишут так, как будто всё так просто и легко.
38-летняя разработчица из США стала сварщицей из-за ИИ — и теперь счастлива
От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях