Задать вопрос
Свежее
🦠Коронавирус
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Путешествия
Все рубрики
  • Лучшее
  • Время есть
  • Подкасты
  • Промокоды
  • Один на один
  • Калькуляторы
  • Лучшее
  • Время есть
  • Подкасты
  • Промокоды
  • Один на один
  • Калькуляторы
Reno5
тестовый пиксель
Задать вопрос
Свежее
Новости
Ответы
Покупки
Технологии
Здоровье
Стать богатым
Кино
Тесты
Задать вопрос
Свежее
🦠Коронавирус
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Путешествия
Все рубрики

Свежее

5 недорогих смарт-часов, которые стоит купить на AliExpress
Покупки, 23:00
Почему нам кажется, что в глубине души мы хорошие, и так ли это на самом деле
Жизнь, 22:00
Простые секреты долголетия, которыми мы почему-то пренебрегаем
Здоровье, 21:00
Зловещие символы, сатанизм и мировое закулисье: 5 распространённых мифов о масонах
Жизнь, 20:00
15 великих бизнес-открытий, которые навсегда изменили предпринимательство
Стать богатым, 19:00
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Покупки, 18:00
2 минуты, которые изменят вашу жизнь
Мотивация, 17:30
Почему Oclean X Pro Elite идеально подходит всем, кто ищет хорошую зубную щётку
Советы, 17:00
5 главных новостей из мира технологий за минувшую неделю
Новости, 16:45
7 мемуаров великих женщин для мотивации и вдохновения
Burning Hut, 16:30
6 изматывающих установок, которые ведут прямиком к эмоциональному выгоранию
Мотивация, 16:00
Дайджест Лайфхакера: лучшие вопросы читателей и ответы на них
Ответы, 15:30
Что классного в смартфонах новой серии OPPO Reno5 и почему вам захочется их купить
Reno5, 15:00
5 главных новостей из мира кино за минувшую неделю
Новости, 14:45
24 милые поделки на Пасху, которые украсят дом и создадут праздничное настроение
Ликбез, 14:00
Какие права есть у призывника до, во время и после срочной службы в армии
Право, 13:30
Всех уволят, я останусь: как не потерять работу в 2021 году
Работа и учёба, 13:00
Как перевернуть экран на стационарном компьютере или ноутбуке
Ликбез, 12:00
8 типов людей, которые никогда не приведут своё тело в порядок
Спорт и фитнес, 11:30
Что внутри у новых Samsung Galaxy A52 и A72
Технологии, 11:00
Идеальный обед. Эти запеканки с фаршем вы будете готовить каждый день
Еда, 10:30
Как собрать базовый гардероб: подробный чек-лист для женщин и мужчин
Ликбез, 10:00
«Что-то для каждой дырки»: 15 ужасных рекламных слоганов и баннеров
Новости, 3:00
Надо брать: недорогой саундбар с поддержкой Bluetooth 5.0 и FM-радио
Покупки, 23:00
Почему сплетничать полезно и как делать это правильно
Жизнь, 22:00
2 слова, которые мешают вам изменить жизнь к лучшему
Жизнь, 21:00
8 «‎исторических» фактов, которые не имеют отношения к правде
Жизнь, 20:00
Как перестать угождать окружающим: 5 шагов к независимости
Мотивация, 19:00
Чем цепляет сериал «Мейр из Исттауна» с Кейт Уинслет в роли детектива
Ликбез, 18:00
Как отремонтировать машину за счёт оператора связи и получить кешбэк за оплату ЖКХ: 8 лайфхаков, которыми мало кто пользуется (а зря!)
Жизнь, 17:00
7 мультфильмов про принцесс, ломающих стереотипы
Burning Hut, 16:30
Что такое бактериальный вагиноз и как от него избавиться
Ликбез, 16:00
Каким видели мир будущего художники 20 века: 20 удивительных рисунков
Интернет, 15:30
5 фактов про очиститель воздуха Tion IQ, после которых вы захотите его купить
Жизнь, 15:00
Что носить мужчинам тёплой весной и летом: 9 модных тенденций
Ликбез, 14:00
В Сети появился трейлер второго сборника «Любовь. Смерть. Роботы»
Новости, 13:19
Как фрилансеру грамотно обращаться с деньгами?
Ответы, 13:00
SpaceX Илона Маска отправит астронавтов на Луну
Новости, 12:29
Что такое триггерные тренировки и почему вам обязательно нужно их делать
Спорт и фитнес, 12:00
Уборка как в последний раз: новый подход к наведению порядка по-шведски
Жизнь, 11:30
Тартар или пицца? Узнайте, что еда из доставки говорит о вашем характере!
Тесты, 11:00
Эти постные пироги не отличить от обычных. Попробуйте!
Еда, 10:30
10 классных магазинов на AliExpress для любителей рыбалки
Покупки, 10:00
9 причин выбрать ноутбук со стикером Intel® Evo™
Устройства, 9:00
Как убедить кого угодно: 9 безотказных приёмов
Ликбез, 3:00
10 вещей с AliExpress, которые будут служить долгие годы
Покупки, 23:00
Кто такие агендеры и что ещё о них нужно знать
Ликбез, 22:00
Чем перекусить, пока вы смотрите кино: 10 идей закусок с пастой «Антарктик Криль» для тех, кому надоели чипсы и попкорн
Еда, 21:00
Подкаст Лайфхакера: 5 установок, которые мешают вам зарабатывать
Подкасты, 20:30
11 фильмов, которые нужно посмотреть перед премией «Оскар-2021»
Ликбез, 20:00
16 турецких сериалов, которые действительно интересно смотреть
Burning Hut, 18:45
Лайфхаки: про абьюзеров, задержку месячных и инструкцию на случай собственной смерти
Подкасты, 18:30
Правда ли, что Гагарин был не первым человеком в космосе, а СССР скрывал космические катастрофы с жертвами
Жизнь, 18:00
Модуль камеры в iPhone 13 Pro Max станет ещё больше
Новости, 17:21
11 проблем, о которых узнаёшь только во взрослой жизни
Интернет, 17:10
Как превратить увлечение в профессию: 11 реальных историй
Жизнь, 17:00
Нужно ли удалять липому?
Ответы, 16:30
Вышел дублированный трейлер китайской военной драмы «Восемь сотен»
Новости, 16:24
Выгодно: GaN-зарядка Baseus с функцией пауэрбанка за 2 062 рубля
Покупки, 16:15
Как стресс и переживания физически меняют наш мозг
Здоровье, 16:00
Победители по жизни: 16 фото чужих ошибок и эпичных фейлов
Интернет, 15:45
Промокоды дня: выгодные предложения от «МегаФона», «Яндекс.Маркет Покупки» и «Республики»
Покупки, 15:30
Xiaomi представила семь новых телевизоров Mi TV EA с премиальным дизайном и улучшенной цветопередачей
Новости, 14:45
Какие женские стрижки подойдут для круглого лица?
Ответы, 14:30
15 привычек успешного человека, которые уничтожают вашу карьеру. Они устарели — избавьтесь от них
Работа и учёба, 14:00
Учёным удалось создать эмбрион химеры. Это гибрид человека и обезьяны
Новости, 13:50
Как сделать коптильню своими руками
Ликбез, 13:30
Лайфхак: как выбрать материал для выравнивания стен
Сделай сам, 13:00
AliExpress и не только: самые интересные находки дня
Покупки, 12:40
10 вещей, за которые мы переплачиваем больше всего
Стать богатым, 12:15
В России начали создавать летающий автомобиль «Циклокар»
Новости, 12:10
7 лучших приложений для съёмки видео на Android и iOS
Ликбез, 12:00
Как прокачать всё тело, занимаясь по 10 минут в день
Спорт и фитнес, 11:30
iPhone 12 и iPhone 12 mini на Tmall продают со скидками от 10 000 рублей
Покупки, 10:45
Наваристые и ароматные. Рыбные супы, которые стоит приготовить
Еда, 10:30
В Сети появилось новое наглядное фото AirPods 3
Новости, 10:15
23 вещи в стиле casual для весеннего мужского гардероба
Покупки, 10:00
Chrome получил новые функции для повышения продуктивности
Новости, 9:48
Одолжить вещь у подруги, поесть бабушкиных пирожков и ещё 7 случаев, когда вас выручит Доставка Яндекс Go
Жизнь, 9:00
9 вопросов, которые мы боимся себе задать
Вдохновение, 3:00
«Нет времени объяснять — мы летим в Архангельск!»: история покупки машины мечты
Авитономика, вчера
20 товаров для организации домашнего пространства
Покупки, вчера
Что происходит с мозгом в момент смерти
Жизнь, вчера
100-й выпуск подкаста «Кто бы говорил»! Про драки, цейтнот, сезонную уборку и стендап — ведущие отвечают на вопросы слушателей
Подкасты, вчера
9 советов для родителей, которые решили подарить ребёнку щенка
Жизнь, вчера
Козловский-бумеранг и безобидная радиация. Почему смотреть «Чернобыль» сначала интересно, а под конец — невыносимо
Ликбез, вчера
5 причин, почему дружить с коллегами — плохая идея
Отношения, вчера
Гарри Каспаров запустил онлайн-платформу для игры в шахматы с видеоуроками и подкастами
Новости, вчера
Устали от новостей? Учёный рассказал, почему так происходит
Новости, вчера
Лайфхаки: про рост мышц, проблемы с флешкой и экономию времени
Подкасты, вчера
Epic Games Store раздаёт трилогию Deponia, The Pillars of the Earth и The First Tree
Новости, вчера
Всё для мужика: лучшие находки недели
Покупки, вчера
Банка похвалы, семейный тотем и день «да»: 13 ритуалов для укрепления эмоционального контакта с ребёнком
Отношения, вчера
Google Earth показывает, как изменились разные уголки Земли за последние 37 лет
Новости, вчера
«Змейка» в городе: сложная, но залипательная игра
Жизнь, вчера
В Сети обсуждают интересное корейское кино, о котором вы вряд ли слышали
Интернет, вчера
6 женских персонажей из кино и сериалов, которые всех бесят (но они не специально!)
Burning Hut, вчера
Учёные рассказали о губительном влиянии порки на детскую психику
Новости, вчера
Что такое яичная диета и стоит ли её пробовать
Ликбез, вчера
6 неожиданных признаков высокого интеллекта
Жизнь, вчера

Как удобные сервисы и приложения делают нас несчастными

22 января 2016ОтношенияИя Зорина
За счёт современных технологий жизнь становится удобнее: не нужно ходить за покупками или ездить на работу в офис. Но вместе с этими делами исчезает и очень важная часть жизни, которая делает нас счастливыми.
Как удобные сервисы и приложения делают нас несчастными
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0

Наша жизнь становится проще. Можно даже не ходить в магазин за съестным — есть сервисы доставки продуктов. А если вообще нет времени, можно заехать в автозакусочную, и вам даже не придётся выходить из машины, чтобы получить свой заказ. Ну и конечно, благодаря службам доставки готовой еды можно вообще забыть о самостоятельном приготовлении пищи.

Есть удобные сервисы и приложения, с помощью которых можно заказать уборку дома, вызвать мастера для починки мебели, например, или сантехники.

К сожалению, за эти удобства приходится платить. И чем более эффективной становится наша жизнь, тем меньше мы общаемся.

Больше комфорта — меньше общения

Несколько лет назад, чтобы купить продукты, вам пришлось бы спуститься в магазин. По дороге вы могли бы встретить знакомых или соседей и пообщаться с ними, потом перекинуться парой фраз со знакомым продавцом, подмигнуть малышке, выбирающей конфеты рядом с кассой, и только тогда отправиться домой.

Сейчас вы за пять минут выбираете, что надо купить, и общаетесь только с оператором. Если же вы пользуетесь для заказа еды приложением, а я думаю, рано или поздно мы все перейдём на такой формат покупок, вы вообще ни с кем не общаетесь.

Конечно, пару фраз, которыми вы перекинетесь с продавцом, нельзя назвать полноценным общением. Назовём это микровзаимодействием.

Со временем таких взаимодействий становится всё меньше. Растёт степень комфорта, а вместе с ним растёт и добровольная изоляция.

И это касается не только приложений для заказа еды или вызова мастеров на дом.

Удалённая работа ведёт к изоляции

За счёт современных средств коммуникации — мессенджеров, платформ для организации работы сотрудников, видеоконференций и чатов — работать из дома становится всё удобнее.

Общение с людьми на работе
Pedro Vera/Flickr.com

За 10 лет количество сотрудников, работающих удалённо, выросло более чем на 100%. Две трети людей работают удалённо от случая к случаю.

Более того, увеличивается количество компаний, которые работают только удалённо и не имеют своего офиса. В общем, традиционное рабочее место становится всё менее популярным.

И это пугает. Ведь всего за пять минут в офисе вы успеете поболтать или по крайней мере поздороваться с охранником, людьми в лифте и у кофейного автомата, секретарём и коллегами, которые сидят напротив вас.

Вы можете запланировать с начальником видеозвонок в Skype, чтобы обсудить отчёт, но вы не сможете поздороваться со знакомыми в лифте. Вы можете поболтать ни о чём с коллегами в мессенджере или даже создать группу, чтобы болтать там коллективно. Но это общение, в отличие от реального, будет лишено спонтанности.

Вы сами выбираете, когда вы хотите пообщаться, вы не будете заводить разговор с человеком, если нет конкретной темы, которую стоит обсудить. Если же вы просто встречаетесь с человеком возле кофейного автомата или вместе поднимаетесь в лифте, вы заводите спонтанный разговор просто так. И его невозможно повторить онлайн.

Общение с людьми и счастье

Исследование 2014 года «Социальные взаимодействия и благополучие. Неожиданное влияние слабых связей» показало, что слабые связи (общение с людьми, которых вы не очень хорошо знаете) положительно влияют на уровень счастья.

Иными словами, чем больше микровзаимодействий случается за день, тем лучше вы себя чувствуете. И это касается не только экстравертов, но и интровертов. Последние за счёт таких малозначительных коротких бесед увеличивают количество общения в день и тоже чувствуют себя лучше.

Более того, исследование Элизабет Данн (Elizabeth W. Dunn) и Джиллиан Сэндстром (Gillian M. Sandstrom) показало, что, когда дело касается счастья, социализация стоит на первом месте. Когда участники эксперимента общались с кассиром в свободном манере (контакт глаз, приветствие и лёгкая беседа), они были более довольны обслуживанием и в целом чувствовали себя лучше, чем участники, сделавшие общение настолько официальным и сухим, насколько это возможно.

Общение с людьми необходимо и экстравертам, и интровертам
./Flickr.com

Исследователи из Чикагского университета обнаружили, что люди чувствуют себя гораздо лучше после общения, чем после пребывания в одиночестве. В эксперименте участвовали жители пригородной зоны, отправляющиеся на работу в город. Одних участников попросили в дороге завести разговор с тем, кто сидит рядом, другим было велено наслаждаться одиночеством.

В результате участники, заводившие разговор с соседом, чувствовали себя счастливее, чем те, что провели время в одиночестве. Притом тип личности — экстраверт или интроверт — не имел никакого значения. Одиночество не было предпочтительным ни для тех, ни для других.

Таким образом, несмотря на то, что работа, покупки и дела по дому в будущем обещают быть проще, быстрее и эффективнее, с исчезновением микровзаимодействий мы сами становимся всё более одинокими и печальными.

Как сохранить микровзаимодействия

Поскольку удобные приложения и сервисы никуда не исчезнут, важно найти баланс между удобством и сохранением микровзаимодействий.

Например, можно работать удалённо и использовать приложения для поиска коворкинга. В этом месте микровзаимодействия сохранятся и даже возрастут, ведь там часто будут появляться новые люди.

Общение с людьми в коворкинге
Yutaka Fujiki/Flickr.com

Приложения «Вокруг», Got You или Tinder помогут найти знакомых и незнакомых людей для совместного времяпрепровождения. Там же можно найти мероприятия, в которых можно поучаствовать, попутно общаясь с другими людьми.

Если у вас есть собака, приложение Woof поможет найти людей, которые выгуливают своих питомцев неподалёку от вас. И вы сможете гулять вместе.

И конечно, всё хорошо в меру. Например, если в будни у вас нет времени и желания готовить, можно заказать еду на дом. Но в выходные вы можете и сами не спеша спуститься в магазин, поздороваться с кассиром, может быть, встретить какого-нибудь знакомого по пути.

Или вместо того, чтобы устраивать очередную видеоконференцию с начальником, приезжайте в офис и поговорите лично. В любом случае, пока вы доберётесь до кабинета начальника, у вас будет несколько микровзаимодействий с коллегами или соседями по офису.

Ведь, в конце концов, какой толк в комфорте, если он не делает вас счастливым?

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Источник статьи: Why Increased Efficiency Will Make Us Miserable
Обложка: PathDoc/shutterstock.com
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
Что такое индустриальная недвижимость и как на ней заработать
Что такое индустриальная недвижимость и как на ней заработать
Новая папка
Новая папка
0
Партнерский
5 крутых космических технологий, которыми мы пользуемся каждый день
5 крутых космических технологий, которыми мы пользуемся каждый день
Новая папка
Новая папка
Промо
Что классного в смартфонах новой серии OPPO Reno5 и почему вам захочется их купить
Что классного в смартфонах новой серии OPPO Reno5 и почему вам захочется их купить
Новая папка
Новая папка
Партнерский
9 причин выбрать ноутбук со стикером Intel® Evo™
9 причин выбрать ноутбук со стикером Intel® Evo™
Новая папка
Новая папка
Промо
Лучшее за неделю1

8 полезных товаров с AliExpress на все случаи жизни

2

Xiaomi официально подтвердила выход MIUI 12.5 для ряда старых смартфонов

3

Козловский-бумеранг и безобидная радиация. Почему смотреть «Чернобыль» сначала интересно, а под конец — невыносимо

4

10 народных лайфхаков, которые могут удивить

5

Надо брать: легендарные кроссовки Reebok со скидкой 40%

6

12 простых лайфхаков из интернета, которые действительно работают

7

15 привычек успешного человека, которые уничтожают вашу карьеру. Они устарели — избавьтесь от них

8

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

5 фактов про очиститель воздуха Tion IQ, после которых вы захотите его купить

5 фактов про очиститель воздуха Tion IQ, после которых вы захотите его купить

«Змейка» в городе: сложная, но залипательная игра

«Змейка» в городе: сложная, но залипательная игра

Информация
РекламаО проектеРедакцияСвязь с редакциейВакансии
Подписка
InstagramTelegramViberFacebookВконтактеTwitterYouTubeRSS
Приложения
IOSAndroid
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данных
18+Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях