Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🎄 Ёлка Лайфхакера
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
iOSЗдоровье
5 февраля 2014

Dialife — отличный калькулятор калорий и активности

Dialife - это отличное приложение для iOS для слежения за вашим рационом. Он включает в себя, калькулятор калорий, дневник питания, дневник активности и подробную статистику вашего потребления.
Фото автора Александр Мураховский
Александр Мураховский

Dialife — отличный калькулятор калорий и активности

Тем, кто считает, что здоровое питание сводится к паре принципов, вроде не есть после шести и уменьшить количество булочек в рационе, определенно стоит понять, что все не так просто. Основой здорового и правильного питания является, как ни странно, математика. Подсчет калорийности рациона, дефицит и профицит калорий — вот те вещи, которые составляют всю его суть. До недавнего времени на iOS было всего два хороших мобильных приложения для подсчета калорий. Это Myfitnesspal и Дневник Диеты. Теперь есть еще один вариант — Dialife.

Dialife — это приложение для подсчета калорий и вашей дневной активности от создателей одноименного сервиса. Мы уже писали о нем здесь, поэтому уделим внимание только приложению.

На главном экране находится окошко для ввода продуктов. Главным плюсом Dialife, в сравнении с другими аналогичными приложениями, является огромная база продуктов, в которой я нашел абсолютно все нужные мне. К каждому продукту есть справка с количеством калорий, белков, жиров, углеводов и гликемическим индексом.

dialife (2)
dialife (4)

Добавив продукты в свой дневной рацион, мы видим общую сводку по продуктам за день. Приложение также показывает соотношение гликемических индексов и хлебные единицы, что будет полезно больным сахарным диабетом.

dialife (5)

Отдельного внимания заслуживает меню расчета расхода калорий. К примеру, выбрав в меню охоту и рыбалку, я был удивлен количеством выбора активностей, начиная от копания червей и заканчивая охотой на уток. Радует такое внимание к мелочам.

dialife (6) dialife (7)

Из других возможностей приложения можно отметить составление собственных блюд и рационов для еще более быстрого заполнения и дневник потребления с подробной статистикой калорийности рациона. Также радует то, что приложение абсолютно бесплатно и не содержит встроенных покупок.

Таким образом, Dialife — это полноценный комбайн, который сможет взять на себя заботу о вашем рационе, расходе калорий и здоровом питании.

Приложение не найдено
Обложка: Dialife
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

42 отличных товара, которые часто покупают на AliExpress

36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress

5 samyh populyarnyh vneshnih akkumulyatorov s AliExpress

5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress

Кроссовки от Golden Camel

Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены

10 muzhskih zimnih kurtok so skidkami do 64%

10 мужских зимних курток со скидками до 64%

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Апельсиновая Альфа-карта

Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

Это интересно
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Комментарии
Alex Green
05.02.14 16:38
даже знают сколько калорий расходуется при ловле фазана. изумительно.
Vitaly
05.02.14 19:10
Копание червей и охота на мелкую пушную дичь - вот как раз этим каждый день и занимаюсь!
Ilya Ryakhovsky
10.02.14 00:40
Похоже жиры не разбиваются на типы, а без такого деления смысла особого нет.
Vlad Zinchenko
15.02.14 02:55
ищу подобное под андроид.
Юрий Леденев
23.09.14 11:52
очень неудобный интерфейс. нужно сделать тысячу действий по каждому пустяку. так бывает, когда автор стремится предусмотреть все. в итоге олучается что все и недоработано. но деньги уже уплачены, теперь остается смиренно ждать обновлений, а не дождавшись, в один прекрасный день плюнуть и удалить.
Ilya V Brusnitsky
06.04.16 14:15
Lifesum в 100 раз удобнее.
Екатерина Сухачёва
01.10.16 14:54
Лучше "Счетчика калорий СИТ 30" пока не нашла, там тоже не все гладко, но для русскоязычных пользователей самый удобный и обширный. А копание червей конечно порадовало )))
Нас часто спрашивают
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
19 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября 2025
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября 2025
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Что вы могли пропустить
Dreame представила умные кольца с вибрацией, ЭКГ и NFC
Dreame представила умные кольца с вибрацией, ЭКГ и NFC
0
Вчера
Новости
Устройства
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья
0
Вчера
Новости
Технологии
Как оплачивать покупки в App Store в России
Как оплачивать покупки в App Store в России
0
Вчера
iOS
iOS
Бюджетный iPhone 17e сменит «чёлку» на Dynamic Island и будет заметно мощнее
Бюджетный iPhone 17e сменит «чёлку» на Dynamic Island и будет заметно мощнее
0
7 января
Новости
Устройства
Сервисы и приложения, которые помогут вам достичь своих целей в новом году
Сервисы и приложения, которые помогут вам достичь своих целей в новом году
0
6 января
Технологии
Технологии
Представлен Honor Power2 — смартфон с батареей 10 080 мА·ч и дизайном iPhone 17 Pro
Представлен Honor Power2 — смартфон с батареей 10 080 мА·ч и дизайном iPhone 17 Pro
0
6 января
Новости
Устройства
Lego представила Smart Brick — деталь-компьютер, которая оживляет целые наборы
Lego представила Smart Brick — деталь-компьютер, которая оживляет целые наборы
0
6 января
Новости
Устройства
Названы 19 устройств Xiaomi, поддержка которых завершится в 2026 году
Названы 19 устройств Xiaomi, поддержка которых завершится в 2026 году
0
5 января
Новости
Устройства
Представлены умные очки Xreal 1S с функцией 3D-конвертации любого контента
Представлены умные очки Xreal 1S с функцией 3D-конвертации любого контента
0
5 января
Новости
Устройства
На CES 2026 показали настольную ИИ-лампу Obboto в виде сферы из Лас-Вегаса
На CES 2026 показали настольную ИИ-лампу Obboto в виде сферы из Лас-Вегаса
0
5 января
Новости
Устройства
Как установить «СберБанк Онлайн», «Т-Банк», «Альфа-Банк» и не только на iPhone
Как установить «СберБанк Онлайн», «Т-Банк», «Альфа-Банк» и не только на iPhone
0
5 января
Ликбез
Технологии
Представлен ретро-смартфон Clicks Communicator с QWERTY‑клавиатурой
Представлен ретро-смартфон Clicks Communicator с QWERTY‑клавиатурой
0
4 января
Новости
Устройства
Pebble перезапустила свои самые тонкие часы с новой моделью Pebble Round 2
Pebble перезапустила свои самые тонкие часы с новой моделью Pebble Round 2
0
4 января
Новости
Устройства
Вышло крупное обновление Telegram — в мессенджере появился встроенный ИИ
Вышло крупное обновление Telegram — в мессенджере появился встроенный ИИ
0
4 января
Новости
Технологии
50 лучших приложений для Android, которые стоит установить
50 лучших приложений для Android, которые стоит установить
0
4 января
Ликбез
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Илья Петрашко1 час назад

0 / 0

Да ваше мнение имеет место быть, как и любое другое, но на мой взгляд не может не показаться странным когда выходят ремастеры игр тех лет и на них судя по стиму сидит больше, чем на их современных продолжениях. Та же ерунда и с кино, одно дело ты снимаешь за бюджет равный 2 пакетам молока и пачке печенья просто на энтузиазме и это заходит, другое дело какой ни будь электрический штат за 300+ миллионов, который никогда не запустишь даже если нечего будет смотреть (единичный пример но можно перечислять ну очень долго). Можно называть старое плохим но разве хуже от этого стали фильмы снятые в 70ые или 80ые? Ни коим образом, да смотрятся неуклюже на фоне современного лощеного кино, но зато настоящие. Каждая эпоха имеет место быть, другое дело что не все могут понять то время, когда были сняты фильмы и аниме (я не фанат вообще) и выпущены игры поэтому собственно и появилась эта статья. Спасибо за развернутый ответ.
Unc Slop или «дядины помои» — зумеры высмеивают культовые для миллениалов игры, сериалы и аниме
Аватар автора комментария
Ira1 час назад

0 / 0

Подскажите, пожалуйста, как именно нужно вмешать сливочное масло в 13 пункте? Его нужно предварительно растопить до жидкого состояния и добавить горячим?
Нежный пирог с заварным кремом и виноградом
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий3 часа назад

0 / 0

сахар в крови... через кольцо...
Dreame представила умные кольца с вибрацией, ЭКГ и NFC
Аватар автора комментария
Стефан3 часа назад

0 / 0

Ты очень самая лучшая в мире!!!Дай бог тебе счастье и здоровье))))))))) Благодаря вам я смог войти в свой тг🤗😊🥳
Как авторизоваться в Telegram, если СМС и звонки не приходят
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях