Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
✍️ Написать
Добрые новости
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Стать богатым
20 июля

Носить нечего, складывать некуда: что такое эффект Дидро и как он заставляет нас тратить деньги ради статуса

И причём тут халат французского философа.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

Фото эксперта Дарья Яушева
Дарья Яушева

Клинический психолог

эффект Дидро

Что такое эффект Дидро

Эффект Дидро — это социально-психологический феномен, при котором возникает ощущение, что старые вещи больше не воспринимаются как соответствующие новой покупке, так что хочется докупить другие.

✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!

Название явлению дал канадский антрополог Грант Маккракен. Оно вдохновлено эссе французского философа Дени Дидро «Сожаление о моём старом халате». Дидро купил красный халат, и внезапно оказалось, что новая вещь затмила своим великолепием всё остальное, а обстановка не соответствовала обновке. «Я был полным хозяином своего старого халата и стал рабом нового», — писал философ. Приобретение разрушило гармонию и заставило его избавиться от старой мебели и купить новую, существенно поиздержавшись.

Грант Маккракен с помощью термина «эффект Дидро» описывал ситуацию, когда товары, приобретённые человеком, создают общее множество вещей, которое отражает его идентичность. Покупка вещи, которая выбивается из общей картины, провоцирует новые покупки, чтобы система пришла в равновесие.

Например, человек хочет начать бегать. Он достаёт из шкафа стоптанные кроссовки, натягивает первые попавшиеся шорты и майку и выходит на улицу. Через какое-то время он решает, что достаточно втянулся в пробежки, чтобы подобрать обувь посерьёзнее. Он покупает беговые кроссовки — и вдруг замечает, что они совершенно не вписываются. Обувь новенькая специализированная, сразу видно — бегун. А вот пляжные шорты и растянутая майка явно с ней не дружат (хотя всё ещё прекрасно справляются со своими функциями). Человек обновляет одежду и чувствует себя более серьёзным бегуном. Впрочем, ещё не помешали бы поясная сумка и специальный чехол для телефона. 

В итоге из-за покупки кроссовок человек приобретает сразу несколько вещей. И хорошо, если в этот момент ничего из предыдущих приобретений не порвётся. Потому что всегда есть вещи дороже, лучше, профессиональнее. И с каждой новой покупкой можно подниматься всё выше по виткам этой спирали. Главная проблема здесь — траты, которых можно было бы избежать.

Почему на нас срабатывает эффект Дидро

К замкнутому кругу покупок нас могут подталкивать несколько причин.

Стремление к гармонии

Нам нравится, когда всё вокруг сочетается между собой. Конечно, не обходится без вкусовщины, но несоответствие нового дивана ламинату в царапинах большинство людей заметить в состоянии. И то, что ещё вчера устраивало, сегодня начинает выглядеть раздражающе неподходящим.

Переопределение нормы

Точка отсчёта, на которую мы ориентируемся, определяя, подходит нам что-то или нет, достаточно подвижная. Новая вещь задирает планку, так что всё остальное оценивается по новым параметрам.

Более простое отношение к тратам

Первая покупка может требовать некоторых внутренних переговоров. Но следующие траты после неё кажутся вполне обоснованными. Логично же купить новый шкафчик в ванную, если вы переложили в ней плитку. Это даже не отдельное приобретение, а просто завершение большого проекта.

Изменение статуса

Эффект Дидро завязан на идентичности. Товары часто определяют, кем человек себя считает или кем хотел бы стать. Например, в бюджетном сегменте много хорошей косметики, и ею можно закрыть все потребности. Но потом в ящике с помадами и тенями появляется люксовая пудра, и доставать оттуда же скульптор с отломанной крышкой становится как-то не комильфо. Сюда же подходит пример, который мы рассматривали выше: человек начал считать себя бегуном и хочет иметь специальную экипировку.

А ещё статус — это то, что можно демонстрировать. Цепочка покупок запускается в том числе потому, что они могут принести одобрение и восхищение общества, выведя человека на другую ступень.

Изменение себя

По словам психолога Дарьи Яушевой, за эффектом Дидро может стоять желание регулировать себя через внешние изменения.

Дарья Яушева

Клинический психолог, автор телеграм-канала «Психолог пишет…».

Когда человек покупает новую вещь, она может давать ощущение, что теперь он другой, у него начинается новая жизнь или он наводит в ней порядок. Но если есть тревога, неуверенность, ощущение хаоса, может возникнуть желание продолжать совершать покупки, чтобы компенсировать внутренний хаос: ещё одна вещь, ещё один аксессуар, ещё одно обновление. Это даёт кратковременное облегчение, потом снова появляется ощущение, будто чего-то не хватает. Потому что глубинную проблему это не решает, а маскирует.

Как не поддаваться эффекту Дидро

Это может быть сложно, потому что пока потребитель пытается сопротивляться каким-то явлениям, маркетологи находят способы использовать их эффективнее. Например, не продают диван как отдельно стоящий предмет, а собирают целую комнату с другой мебелью, текстилем, посудой, которые великолепно сочетаются. Даже если вы купите один диван, то можете призадуматься, когда привезёте его домой: на выставочном стенде он выглядел лучше. Одежду зачастую тоже собирают в готовые образы с аксессуарами.

И хотя противостоять влиянию эффекта Дидро непросто, кое-что сделать всё-таки можно.

Брать паузу

Это касается не только эффекта Дидро, паузы в целом хорошо работают как оберег от импульсивных покупок. Если вам захотелось что-то приобрести, дайте себе время на раздумье — от нескольких дней до нескольких недель в зависимости от цены (чем она выше, тем длиннее пауза). Если желание не отступит, возможно, вам и правда нужна эта вещь.

Фокусироваться на функциональности

Эффект Дидро больше завязан на внешнем виде товаров, чем на функциях, которые они выполняют. И если смотреть на покупки с точки зрения функциональности, можно понять, действует на вас эффект Дидро или вам правда что-то нужно.

Например, для марафонца со стажем специальные шорты в пару к новым кроссовкам могут быть оправданным приобретением, ведь они не трут на длинных дистанциях и хорошо отводят влагу. Человеку, который бегает два километра по утрам, специальная экипировка не обязательна.

Покупать осознанно

Возможно, не каждый товар стоит усилий по обдумыванию, нужен он или нет. Но если чувствуете, что запускается механизм эффекта Дидро, стоит отнестись к тратам более внимательно. Несколько советов, как понять, стоит ли покупать товар, можно найти в отдельном тексте.

Дарья Яушева

Можно перед покупкой задать себе один простой вопрос: «Я покупаю эту вещь, потому что она мне функционально нужна, или потому что я следую за желанием создать некий образ себя?»

Второй мотив не обязательно плох. Мы выражаем себя через вещи. Но если покупка нужна, чтобы срочно почувствовать себя успешнее, красивее, собраннее или «нормальнее», гиперкомпенсировать внутреннюю неуверенность через внешние атрибуты или снискать одобрение окружающих, стоит сделать паузу.

Потребность в признании, одобрении, любви или ощущении контроля психолог рекомендует закрывать иными способами. Например, через работу с самоценностью, контакт с близкими, снижение тревоги, альтернативную заботу о себе.

А вы когда-нибудь ощущали на себе действие эффекта Дидро? Поделитесь своим опытом в комментариях!

Как тратить с умом
👛
10 вопросов, которые стоит себе задать, прежде чем сделать дорогую покупку
Как перестать тратить лишнее и сбалансировать личный бюджет
Что такое эффект приманки и как он заставляет нас тратить больше
Что такое думспендинг и почему мы тратим деньги «как в последний раз»
Обложка: Recraft / Каролина Вилья / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
«Сумерки» превратят в мультсериал — события покажут с точки зрения Эдварда
«Сумерки» превратят в мультсериал — события покажут с точки зрения Эдварда
0
Вчера
Кино
Новости
10 устройств Honor с лучшими ценами на распродаже 11.11 от AliExpress
10 устройств Honor с лучшими ценами на распродаже 11.11 от AliExpress
0
Вчера
Покупки
Устройства
«МегаФон» построил новую базовую станцию вблизи музея-заповедника «Царицыно»
«МегаФон» построил новую базовую станцию вблизи музея-заповедника «Царицыно»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Придёт серенький волчок: почему наши предки пели страшные колыбельные
Придёт серенький волчок: почему наши предки пели страшные колыбельные
0
Вчера
Книги
Образование
Netflix показал тизер игрового приквела «Очень странных дел» о 1950-х
Netflix показал тизер игрового приквела «Очень странных дел» о 1950-х
0
Вчера
Кино
Новости
В России запретили эксплуатацию аттракционов без технической проверки
В России запретили эксплуатацию аттракционов без технической проверки
0
Вчера
Новости
Новости
«Чародейка» — новый бьюти-бокс от «Горящей избы» и TRENDY BOX. Порадуйте вашу внутреннюю волшебницу!
«Чародейка» — новый бьюти-бокс от «Горящей избы» и TRENDY BOX. Порадуйте вашу внутреннюю волшебницу!
Вчера
Покупки
Покупки
Брэд Питт прожаривает Леонардо Ди Каприо в трейлере «Новых похождений Клиффа Бута»
Брэд Питт прожаривает Леонардо Ди Каприо в трейлере «Новых похождений Клиффа Бута»
0
Вчера
Кино
Новости
В России впервые провели операцию по трансплантации спинного мозга
В России впервые провели операцию по трансплантации спинного мозга
0
Вчера
Новости
Новости
В топ-10 триллеров от Netflix попали фильм с Томом Холландом и экранизация Стивена Кинга
В топ-10 триллеров от Netflix попали фильм с Томом Холландом и экранизация Стивена Кинга
0
Вчера
Кино
Новости
Успеваем взять термобельё от Finntrail на суровую зиму, пока цены не взлетели
Успеваем взять термобельё от Finntrail на суровую зиму, пока цены не взлетели
0
Вчера
Покупки
Покупки
У этих ортопедических тапочек целый фан-клуб в отзывах — и мы к нему присоединяемся
У этих ортопедических тапочек целый фан-клуб в отзывах — и мы к нему присоединяемся
0
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Как конкурс «Наука. Территория героев» помогает молодым людям делать первые открытия
Как конкурс «Наука. Территория героев» помогает молодым людям делать первые открытия
0
Вчера
Образование
Образование
OnePlus раскрыла точные даты выхода Android 17 на некоторых устройствах
OnePlus раскрыла точные даты выхода Android 17 на некоторых устройствах
0
Вчера
Советы
Советы
«Вышка-2» и «Гангстерленд»: самые популярные фильмы и сериалы у пиратов в октябре
«Вышка-2» и «Гангстерленд»: самые популярные фильмы и сериалы у пиратов в октябре
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов1 час назад

0 / 0

В сепарабельном евклидовом пространстве всякая полная ортонормированная система замкнута и наоборот
«Кто написал марш Радецкого?»: почему не стоит считать глупыми людей из уличных опросов
Аватар автора комментария
D.V.4 часа назад

0 / 0

Жуть...
Придёт серенький волчок: почему наши предки пели страшные колыбельные
Аватар автора комментария
KapSuRioN5 часов назад

0 / 0

"Премьера «Дюны: Часть третья» запланирована на 15 декабря 2026 года. На следующий день после этого выйдут «Мстители: Доктор Дум». Ожидается, что противостояние двух блокбастеров обеспечит самый кассовый уик-энд в истории кино." Это будет жаркий кино-декабрь.
«Дюна-3» будет заметно отличаться от книг — Роберт Паттинсон призвал фанатов не придираться
Аватар автора комментария
7 часов назад

0 / 0

Кому не нравится, что @gmailbot просит доступ ко всему ящику: я сделал бота, который работает через обычную пересылку: https://t.me/email2telegram_bot. Он выдаёт адрес, а в Gmail вы ставите пересылку на него, можно через фильтр и только для нужных писем. Доступа к почте у бота нет вообще, он видит только то, что вы переслали.
Как получать письма из Gmail прямо в Telegram
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях