Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Продуктивность
10 сентября 2025

Что такое эффект Кёлера и почему в группе мы можем работать лучше

При соблюдении нескольких условий даже отстающие могут стать первыми.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

Что такое эффект Кёлера и почему в группе мы можем работать лучше

Говорят, что прочность цепи зависит от прочности её самого слабого звена. Если цепь растягивать, то неважно, насколько толстыми и крепко сделанными будут другие колечки. Достаточно одного бракованного, чтобы она распалась на две части и перестала выполнять свои функции.

Метафору про цепь часто применяют и к группе людей. Но что если всё не так и при работе в команде слабейшее звено внезапно держится лучше, чем в одиночестве? Спойлер: да, и это доказано наукой.

Что такое эффект Кёлера

Эффект Кёлера — это явление, когда человек в группе работает интенсивнее, чем в одиночку. Впервые его описал психолог Отто Кёлер в 1920‑х годах. Чтобы доказать свою гипотезу, он попросил членов гребного клуба выполнять сгибания рук стоя с тяжёлым весом. Делали они это по одному и в группах из двух-трёх человек. При этом вес для коллективных упражнений был выбран так, чтобы его невозможно было поднять, если кто-то из группы решит отлынивать. В таком случае все были бы вынуждены прекратить упражнение.

В итоге Кёлер обнаружил, что группы показывали лучший результат, чем их слабейшие участники по отдельности. При этом наиболее очевидный прирост показателей наблюдался в случае, если способности членов микроколлектива различались умеренно.

То ли Кёлер опередил время, то ли нашлись дела поважнее его концепции, но про обнаруженный им феномен надолго забыли. И только в конце 1980‑х с результатов экспериментов Кёлера стряхнули пыль и многократно их подтвердили.

Почему в группе человек показывает лучший результат

Причин по большому счёту всего две.

Социальное сравнение

Осознания того, что остальные работают лучше, чем ты сам, может быть достаточно, чтобы собраться и продемонстрировать выдающийся результат. Простой механизм, который подстёгивает человека показать, что он не хуже других и не лох какой-то. 

В изысканиях такими словами, конечно, не пишут, используют другие. Например, одна группа исследователей проверяла эффект Кёлера на спортсменах и выяснила, что чем слабее команда, тем сильнее мотивация её участников по сравнению с их индивидуальными показателями. У тех, чьи результаты были средними и более высокими, такого прилива сил не обнаружили.

Чувство собственной значимости для группы

Другими словами, у человека срабатывает пресловутое желание не подвести команду и не оказаться в ней самым слабым звеном, а внести ценный вклад в общий результат. То есть все те сюжеты фильмов, когда группа бежит кросс и в ней есть кто-то, кто еле передвигает ногами, но в итоге они непостижимым образом финишируют первыми, — это не магия кино, а эффект Кёлера.

Как можно усилить эффект Кёлера

Навести на определённые мысли могут некоторые наблюдения учёных. Например, если вы руководитель, можно особенным образом формировать команду (но этичность подхода остаётся на вашей совести). Или вы сами можете выбирать, к какой группе присоединиться, если хотите повысить собственную эффективность. Есть ещё пара моментов, которые стоят внимания.

Эффект Кёлера работает по-разному для разных гендеров

Мы можем говорить только о ситуации в среднем, а не применимо к каждому человеку в отдельности. Тем не менее для женщин более значимым мотиватором оказывается чувство важности для группы. Если женщина понимает, что без неё никак не справятся, она превращается в чудо-женщину. Для мужчин большим драйвером выступает социальное сравнение.

Ещё учёные провели исследование с участием пар одного пола и разных и выяснили, что человек усерднее старается, если его напарник более компетентен и противоположного пола. Результаты в парах одного пола почти не отличались от полученных в ходе индивидуальной работы.

Мотивация выше, если участники видят друг друга

Результаты участников группы улучшаются, если они видят, на что способны другие. Эффект сильнее, если они находятся рядом физически. Вероятно, это делает проще социальные сравнения и постоянно напоминает слабым звеньям о том, что они слабые. Плюс срабатывает знание того, что остальные замечают индивидуальные результаты человека и объём его участия в командной работе.

Изучить вопрос с разных сторон
🤔
Знаете ли вы, почему мы делаем всё плохо, когда кто-то смотрит?
Хоторнский эффект: почему мы лучше работаем, когда за нами наблюдают
Эффект Рингельмана: как работа в команде заставляет людей лениться
Бумеры против зумеров: 5 правил работы в разновозрастной команде
Обложка: Лайфхакер / Midjourney
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Вещи для радости

10 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

Робот-пылесос Roborock Qrevo C Pro

Флагманский робот-пылесос от Roborock отдают со скидкой 56% на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

Оформляем дебетовку с кешбэком до 15% за пополнение PS Store, Steam и Xbox

Оформляем дебетовку с кешбэком до 15% за пополнение PS Store, Steam и Xbox

Робот — мойщик окон от Divedeer

Дешевле 3 000 рублей стоит хороший мойщик окон прямо сейчас на AliExpress

Это интересно
Полезные подарки на 8 Марта: 3 пылесоса от Dreame со скидкой до 20 000 рублей

Полезные подарки на 8 Марта: 3 пылесоса от Dreame со скидкой до 20 000 рублей

Реклама
Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Уколы для похудения «Седжаро»: что нужно знать о препарате

Уколы для похудения «Седжаро»: что нужно знать о препарате

Комментарии
Илья Петрашко
11.09.25 22:20
Интересная статья. Спасибо!
Что вы могли пропустить
10 стыдных вопросов о запахах и парфюмерии: отвечает парфюмерный эксперт Любовь Берлянская
10 стыдных вопросов о запахах и парфюмерии: отвечает парфюмерный эксперт Любовь Берлянская
0
16:00
Жизнь
Колонка
4 фразы, которые помогут признать, что вы ошиблись
4 фразы, которые помогут признать, что вы ошиблись
14:30
«Горящая изба»
Жизнь
Почему возникает обида на мать и как разобраться со своими чувствами
Почему возникает обида на мать и как разобраться со своими чувствами
0
13:00
Отношения
Отношения
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
12:00
Еда
Еда
24 хороших сорта и гибрида томатов для теплицы и открытого грунта
24 хороших сорта и гибрида томатов для теплицы и открытого грунта
0
11:00
Ликбез
Советы
7 необыкновенных животных, которых вы не встретите в дикой природе
7 необыкновенных животных, которых вы не встретите в дикой природе
0
Вчера
Образование
Образование
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
Вчера
Покупки
Покупки
10 самых роковых женщин в кино — чертовски притягательных и невероятно опасных
10 самых роковых женщин в кино — чертовски притягательных и невероятно опасных
0
Вчера
Кино
Кино
Технолайфхак: как прочитать удалённое собеседником сообщение в месенджерах на Android 
Технолайфхак: как прочитать удалённое собеседником сообщение в месенджерах на Android 
0
Вчера
Технологии
Технологии
Гид по женскому удовольствию: как довести девушку до оргазм
Гид по женскому удовольствию: как довести девушку до оргазм
Вчера
«Горящая изба»
Секс
Что такое доброжелательный сексизм и как он может навредить женщинам
Что такое доброжелательный сексизм и как он может навредить женщинам
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Вчера
Еда
Еда
3 идеальные программы тренировок для девушек в тренажёрном зале
3 идеальные программы тренировок для девушек в тренажёрном зале
0
Вчера
Ликбез
Спорт и фитнес
Как правильно делать куннилингус
Как правильно делать куннилингус
0
7 марта
Ликбез
Секс
17 популярных мемов, которые появились благодаря аниме
17 популярных мемов, которые появились благодаря аниме
0
7 марта
Кино
Кино

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Катерина Павилова46 минут назад

0 / 0

Дикси постоянно нет адекватных ценников, подходишь на кассу, разницу отказывают вернуть. Мол можем забрать товар обратно и вернуть Вам деньги.
Что делать, если в магазине не продают товар по стоимости на ценнике: нюансы и алгоритм действий
Аватар автора комментария
Алексей Хромов59 минут назад

0 / 0

Ева Грин прекрасна, но давайте сделаем вид, что фильма «300 спартанцев 2» никогда не существовало
10 самых роковых женщин в кино — чертовски притягательных и невероятно опасных
Аватар автора комментария
Mike1 час назад

0 / 0

Электричество, программа, мобильный, операционный, система, андроид - англицизмы. Пробуйте еще :))) PS Ну или европеизмы. Кто там разбирать будет?
Технолайфхак: как прочитать удалённое собеседником сообщение в месенджерах на Android 
Аватар автора комментария
Олья1 час назад

0 / 0

Изображение
Этот сайт позволит найти картину по фотографии
Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях