Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Продуктивность
10 сентября 2025

Что такое эффект Кёлера и почему в группе мы можем работать лучше

При соблюдении нескольких условий даже отстающие могут стать первыми.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

Что такое эффект Кёлера и почему в группе мы можем работать лучше

Говорят, что прочность цепи зависит от прочности её самого слабого звена. Если цепь растягивать, то неважно, насколько толстыми и крепко сделанными будут другие колечки. Достаточно одного бракованного, чтобы она распалась на две части и перестала выполнять свои функции.

Метафору про цепь часто применяют и к группе людей. Но что если всё не так и при работе в команде слабейшее звено внезапно держится лучше, чем в одиночестве? Спойлер: да, и это доказано наукой.

Что такое эффект Кёлера

Эффект Кёлера — это явление, когда человек в группе работает интенсивнее, чем в одиночку. Впервые его описал психолог Отто Кёлер в 1920‑х годах. Чтобы доказать свою гипотезу, он попросил членов гребного клуба выполнять сгибания рук стоя с тяжёлым весом. Делали они это по одному и в группах из двух-трёх человек. При этом вес для коллективных упражнений был выбран так, чтобы его невозможно было поднять, если кто-то из группы решит отлынивать. В таком случае все были бы вынуждены прекратить упражнение.

В итоге Кёлер обнаружил, что группы показывали лучший результат, чем их слабейшие участники по отдельности. При этом наиболее очевидный прирост показателей наблюдался в случае, если способности членов микроколлектива различались умеренно.

То ли Кёлер опередил время, то ли нашлись дела поважнее его концепции, но про обнаруженный им феномен надолго забыли. И только в конце 1980‑х с результатов экспериментов Кёлера стряхнули пыль и многократно их подтвердили.

Почему в группе человек показывает лучший результат

Причин по большому счёту всего две.

Социальное сравнение

Осознания того, что остальные работают лучше, чем ты сам, может быть достаточно, чтобы собраться и продемонстрировать выдающийся результат. Простой механизм, который подстёгивает человека показать, что он не хуже других и не лох какой-то. 

В изысканиях такими словами, конечно, не пишут, используют другие. Например, одна группа исследователей проверяла эффект Кёлера на спортсменах и выяснила, что чем слабее команда, тем сильнее мотивация её участников по сравнению с их индивидуальными показателями. У тех, чьи результаты были средними и более высокими, такого прилива сил не обнаружили.

Чувство собственной значимости для группы

Другими словами, у человека срабатывает пресловутое желание не подвести команду и не оказаться в ней самым слабым звеном, а внести ценный вклад в общий результат. То есть все те сюжеты фильмов, когда группа бежит кросс и в ней есть кто-то, кто еле передвигает ногами, но в итоге они непостижимым образом финишируют первыми, — это не магия кино, а эффект Кёлера.

Как можно усилить эффект Кёлера

Навести на определённые мысли могут некоторые наблюдения учёных. Например, если вы руководитель, можно особенным образом формировать команду (но этичность подхода остаётся на вашей совести). Или вы сами можете выбирать, к какой группе присоединиться, если хотите повысить собственную эффективность. Есть ещё пара моментов, которые стоят внимания.

Эффект Кёлера работает по-разному для разных гендеров

Мы можем говорить только о ситуации в среднем, а не применимо к каждому человеку в отдельности. Тем не менее для женщин более значимым мотиватором оказывается чувство важности для группы. Если женщина понимает, что без неё никак не справятся, она превращается в чудо-женщину. Для мужчин большим драйвером выступает социальное сравнение.

Ещё учёные провели исследование с участием пар одного пола и разных и выяснили, что человек усерднее старается, если его напарник более компетентен и противоположного пола. Результаты в парах одного пола почти не отличались от полученных в ходе индивидуальной работы.

Мотивация выше, если участники видят друг друга

Результаты участников группы улучшаются, если они видят, на что способны другие. Эффект сильнее, если они находятся рядом физически. Вероятно, это делает проще социальные сравнения и постоянно напоминает слабым звеньям о том, что они слабые. Плюс срабатывает знание того, что остальные замечают индивидуальные результаты человека и объём его участия в командной работе.

Изучить вопрос с разных сторон
🤔
Знаете ли вы, почему мы делаем всё плохо, когда кто-то смотрит?
Хоторнский эффект: почему мы лучше работаем, когда за нами наблюдают
Эффект Рингельмана: как работа в команде заставляет людей лениться
Бумеры против зумеров: 5 правил работы в разновозрастной команде
Обложка: Лайфхакер / Midjourney
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

100 otlichnyh podarkov mame na den' rozhdeniya

100 отличных подарков маме на день рождения

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

Этот неубиваемый смартфон Honor X9d работает два дня без подзарядки

Этот неубиваемый смартфон Honor X9d работает два дня без подзарядки

11 вещей с AliExpress, которые порадовали нас на этой неделе

11 вещей с AliExpress, которые порадовали нас на этой неделе

Это интересно
T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Усиленная прочность, приятная камера, флагманская выносливость: обзор REDMI Note 15 Pro+ 5G

Усиленная прочность, приятная камера, флагманская выносливость: обзор REDMI Note 15 Pro+ 5G

Реклама
Комментарии
Илья Петрашко
11.09.25 22:20
Интересная статья. Спасибо!
Что вы могли пропустить
Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»
Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»
0
11:00
Покупки
Покупки
Джо Кири из «Очень странных дел» готов сыграть ключевого злодея в новом «Человеке-пауке»
Джо Кири из «Очень странных дел» готов сыграть ключевого злодея в новом «Человеке-пауке»
0
10:15
Кино
Новости
Почему конфликты — это возможности для роста
Почему конфликты — это возможности для роста
0
10:00
Книги
Работа и учёба
Что такое массаж лингама и как его делать
Что такое массаж лингама и как его делать
0
Вчера
Ликбез
Секс
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
Вчера
Покупки
Покупки
13 отличных рецептов блинов на воде
13 отличных рецептов блинов на воде
0
Вчера
Еда
Ликбез
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки
Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Как полностью удалить файлы на iPhone
Как полностью удалить файлы на iPhone
0
Вчера
iOS
Ликбез
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
0
Вчера
Еда
Еда
Как почистить термос внутри и снаружи
Как почистить термос внутри и снаружи
0
Вчера
Советы
Советы
7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев
7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев
0
14 февраля
Покупки
Покупки
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
0
14 февраля
Еда
Ликбез
Красота в деталях: 14 лучших макрофотографий насекомых 2025
Красота в деталях: 14 лучших макрофотографий насекомых 2025
0
14 февраля
Интернет
Новости
«Мне хочется снимать стильное кино»: интервью с Дарьей Лебедевой — режиссёром ромкома «Сводишь с ума»
«Мне хочется снимать стильное кино»: интервью с Дарьей Лебедевой — режиссёром ромкома «Сводишь с ума»
0
14 февраля
Кино
Кино

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Julia Svit23 минуты назад

0 / 0

Тоже про это знаю. Мужчинам это даже больше для здоровья надо. Хотя и женщинам тоже, что бы не быть все время на стрессе.
Что будет, если мастурбировать каждый день 
Аватар автора комментария
Julia Svit29 минут назад

0 / 0

Прикольные считалки, некоторые знакомы мне из детства. Прочитав их, сразу поднялось настроение.
60 простых и забавных считалок
Аватар автора комментария
Julia Svit34 минуты назад

0 / 0

Очень часто испытываю такое чувство. И это очень угнетает.
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
Аватар автора комментария
Julia Svit45 минут назад

0 / 0

Я тоже, переживаю, что проводки эти быстро выйдут из строя. А вот Подставка для ноутбука от Baseus мне бы пригодилось.
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Усиленная прочность, приятная камера, флагманская выносливость: обзор REDMI Note 15 Pro+ 5G

Усиленная прочность, приятная камера, флагманская выносливость: обзор REDMI Note 15 Pro+ 5G

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях