Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Продуктивность
10 сентября 2025

Что такое эффект Кёлера и почему в группе мы можем работать лучше

При соблюдении нескольких условий даже отстающие могут стать первыми.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

Что такое эффект Кёлера и почему в группе мы можем работать лучше

Говорят, что прочность цепи зависит от прочности её самого слабого звена. Если цепь растягивать, то неважно, насколько толстыми и крепко сделанными будут другие колечки. Достаточно одного бракованного, чтобы она распалась на две части и перестала выполнять свои функции.

Метафору про цепь часто применяют и к группе людей. Но что если всё не так и при работе в команде слабейшее звено внезапно держится лучше, чем в одиночестве? Спойлер: да, и это доказано наукой.

Что такое эффект Кёлера

Эффект Кёлера — это явление, когда человек в группе работает интенсивнее, чем в одиночку. Впервые его описал психолог Отто Кёлер в 1920‑х годах. Чтобы доказать свою гипотезу, он попросил членов гребного клуба выполнять сгибания рук стоя с тяжёлым весом. Делали они это по одному и в группах из двух-трёх человек. При этом вес для коллективных упражнений был выбран так, чтобы его невозможно было поднять, если кто-то из группы решит отлынивать. В таком случае все были бы вынуждены прекратить упражнение.

В итоге Кёлер обнаружил, что группы показывали лучший результат, чем их слабейшие участники по отдельности. При этом наиболее очевидный прирост показателей наблюдался в случае, если способности членов микроколлектива различались умеренно.

То ли Кёлер опередил время, то ли нашлись дела поважнее его концепции, но про обнаруженный им феномен надолго забыли. И только в конце 1980‑х с результатов экспериментов Кёлера стряхнули пыль и многократно их подтвердили.

Почему в группе человек показывает лучший результат

Причин по большому счёту всего две.

Социальное сравнение

Осознания того, что остальные работают лучше, чем ты сам, может быть достаточно, чтобы собраться и продемонстрировать выдающийся результат. Простой механизм, который подстёгивает человека показать, что он не хуже других и не лох какой-то. 

В изысканиях такими словами, конечно, не пишут, используют другие. Например, одна группа исследователей проверяла эффект Кёлера на спортсменах и выяснила, что чем слабее команда, тем сильнее мотивация её участников по сравнению с их индивидуальными показателями. У тех, чьи результаты были средними и более высокими, такого прилива сил не обнаружили.

Чувство собственной значимости для группы

Другими словами, у человека срабатывает пресловутое желание не подвести команду и не оказаться в ней самым слабым звеном, а внести ценный вклад в общий результат. То есть все те сюжеты фильмов, когда группа бежит кросс и в ней есть кто-то, кто еле передвигает ногами, но в итоге они непостижимым образом финишируют первыми, — это не магия кино, а эффект Кёлера.

Как можно усилить эффект Кёлера

Навести на определённые мысли могут некоторые наблюдения учёных. Например, если вы руководитель, можно особенным образом формировать команду (но этичность подхода остаётся на вашей совести). Или вы сами можете выбирать, к какой группе присоединиться, если хотите повысить собственную эффективность. Есть ещё пара моментов, которые стоят внимания.

Эффект Кёлера работает по-разному для разных гендеров

Мы можем говорить только о ситуации в среднем, а не применимо к каждому человеку в отдельности. Тем не менее для женщин более значимым мотиватором оказывается чувство важности для группы. Если женщина понимает, что без неё никак не справятся, она превращается в чудо-женщину. Для мужчин большим драйвером выступает социальное сравнение.

Ещё учёные провели исследование с участием пар одного пола и разных и выяснили, что человек усерднее старается, если его напарник более компетентен и противоположного пола. Результаты в парах одного пола почти не отличались от полученных в ходе индивидуальной работы.

Мотивация выше, если участники видят друг друга

Результаты участников группы улучшаются, если они видят, на что способны другие. Эффект сильнее, если они находятся рядом физически. Вероятно, это делает проще социальные сравнения и постоянно напоминает слабым звеньям о том, что они слабые. Плюс срабатывает знание того, что остальные замечают индивидуальные результаты человека и объём его участия в командной работе.

Изучить вопрос с разных сторон
🤔
Знаете ли вы, почему мы делаем всё плохо, когда кто-то смотрит?
Хоторнский эффект: почему мы лучше работаем, когда за нами наблюдают
Эффект Рингельмана: как работа в команде заставляет людей лениться
Бумеры против зумеров: 5 правил работы в разновозрастной команде
Обложка: Лайфхакер / Midjourney
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

11 уютных платьев для суровой зимы

11 уютных платьев для суровой зимы

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Недорогой трёхканальный видеорегистратор стал ещё дешевле на AliExpress

Недорогой трёхканальный видеорегистратор с AliExpress стал ещё дешевле

Это интересно
Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Комментарии
Илья Петрашко
11.09.25 22:20
Интересная статья. Спасибо!
Что вы могли пропустить
Большинство россиян удовлетворены мерами поддержки семей с детьми
Большинство россиян удовлетворены мерами поддержки семей с детьми
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы
Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы
0
Вчера
Покупки
Покупки
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
0
Вчера
Отношения
Отношения
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Вместо Chrome: 6 браузеров с ИИ, которые перестраивают работу в Сети
Вместо Chrome: 6 браузеров с ИИ, которые перестраивают работу в Сети
0
Вчера
Технологии
Технологии
Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами
Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами
0
Вчера
Покупки
Покупки
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Вчера
Еда
Еда
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
0
Вчера
Новости
Технологии
5 минусов быстрого карьерного роста, о которых не принято говорить
5 минусов быстрого карьерного роста, о которых не принято говорить
0
Вчера
Работа и учёба
Работа и учёба
Новая теория строительства пирамиды Хеопса объясняет, как её возвели так быстро
Новая теория строительства пирамиды Хеопса объясняет, как её возвели так быстро
0
Вчера
Новости
Новости
Вышел трейлер «Супер Марио: Галактическое кино» с динозавриком Йоши
Вышел трейлер «Супер Марио: Галактическое кино» с динозавриком Йоши
0
Вчера
Кино
Новости
Как перестать быть королём драмы и не ждать всё время катастрофы
Как перестать быть королём драмы и не ждать всё время катастрофы
0
25 января
Мотивация
Мотивация
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
25 января
Покупки
Покупки
Сильнее, чем кажутся: 6 книг о людях, которые не дали себя сломать
Сильнее, чем кажутся: 6 книг о людях, которые не дали себя сломать
0
25 января
Книги
Книги
5 комнатных растений с красными листьями
5 комнатных растений с красными листьями
0
25 января
Жизнь
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
ymatuhin3 минуты назад

0 / 0

Трудно представить как это столько летать. Мне приходится раз в год это делать и это всегда неприятные ощущения. Согревающая маска звучит интересно, я как-то брал у жены обычную и в ней холодно было и неприятно.
12 полётных лайфхаков от той, кто в 2025-м провёл в воздухе больше 150 часов
Аватар автора комментария
Михаил Прошутинский12 минут назад

0 / 0

Правда, он лжеученый. https://antropogenez.ru/single-news/article/904/
Что происходит в голове у прокрастинатора на самом деле
Аватар автора комментария
Fedos Matros58 минут назад

0 / 0

Чт о б ы ч то что бы что штобы што
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Аватар автора комментария
Alexander1 час назад

0 / 0

когда от конфиденциальности ваших данных будут зависеть миллионы долларов - поймёте.
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях