Учёные: люди с высоким эмоциональным интеллектом получают больше удовольствия от секса

Учёные из Болонского университета в Италии обнаружили, что высокий уровень эмоционального интеллекта способствует большей сексуальной удовлетворённости. Как показало исследование, опубликованное в журнале Personality and Individual Differences, такие люди реже испытывают тревожность в близких отношениях и лучше относятся к собственному телу.

Эмоциональный интеллект как черта личности характеризуется осознанностью, эмпатией, умением регулировать эмоции и выстраивать социальные связи. Он отличается от когнитивных способностей — речь идёт скорее о том, как человек воспринимает и использует свои эмоциональные ресурсы в повседневной жизни. Более высокий уровень этой черты традиционно связывают с устойчивой психикой, меньшим уровнем стресса и высоким качеством общения.

В исследовании приняли участие 864 жителя Италии в возрасте около 35 лет. В выборку включили только тех, кто состоял в романтических или сексуальных отношениях. Большинство участников были женщинами (71%), а почти половина (49%) жила со своим партнёром.

Добровольцы заполнили онлайн-анкеты, в которых были шкалы для оценки эмоционального интеллекта, тревожности, стремления избегать эмоциональной близости, чувства лёгкости при телесных контактах, отношения к собственному телу, сексуального удовлетворения и наличия проблем с сексуальным поведением.

Оказалось, что люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта реже испытывают тревожность и избегают эмоциональной близости, с большей готовностью принимают прикосновения, больше ценят своё тело и чаще довольны своей сексуальной жизнью. Кроме того, они реже проявляют навязчивое сексуальное поведение.

Авторы пришли к выводу, что эмоциональный интеллект снижает уровень неуверенности в близких отношениях и повышает телесный комфорт, что в конечном счёте способствует более гармоничной сексуальной жизни. Эти данные подчёркивают важность развития эмоциональных навыков для психосексуального благополучия.