Как Endomondo может проверить ваши обещания заниматься спортом

Каждый раз в начале года мы торжественно даём себе обещание начать бегать, качаться или хотя бы просто больше гулять. Однако очень быстро наш порыв проходит, и обещания так и остаются обещаниями.

Создатели популярного мобильного (iOS, Android, Windows Phone) приложения Endomondo отметили эту особенность и решили помочь выполнить нам данные себе обещания. Для этого они внедрили в свою программу две новые функции: «Обещания» и «Вызовы».

Первая из этих функций предназначена для людей, которые придерживаются мнения, что самое тяжёлое состязание — это преодолеть самого себя. С помощью функции «Обещания» вы можете зафиксировать обязательство перед самим собой, а программа поможет проверить его выполнение.

Создать новое обещание очень просто. Вы выбираете один из отслеживаемых параметров (это может быть преодолённое расстояние, количество сожжённых калорий, число тренировок в неделю), а затем задаёте его желаемое значение. Например, вы можете таким образом пообещать себе пробегать не менее 20 километров в неделю и три раза посещать спортивный зал. После этого Endomondo тщательно фиксирует ваши результаты и демонстрирует прогресс выполнения взятого обязательства с помощью наглядных диаграмм.

Функция «Вызовы» понравится тем людям, которые ценят дух соперничества и стремятся к победам. С её помощью вы сможете организовать виртуальное соревнование в предпочитаемом виде спорта.

Выбираем один из поддерживаемых Endomondo видов физической активности, ставим амбициозную цель и отправляем вызов своим друзьям. Приложение выступит в роли объективного судьи, который оценит ваши достижения и выберет победителя в соревновании. А если вам не хочется начинать новое состязание, то вы легко можете присоединиться к уже существующему. Для этого откройте вкладку «Исследовать» и выберите турнир себе по вкусу. Кстати, среди них есть организованные вполне серьёзными фирмами, с очень приятными и весомыми призами.

Описанные в этой статье новые функции Endomondo обязательно повысят ваш интерес и мотивацию к занятиям спортом. Они помогут как начинающим, так и опытным любителям спорта добиться поставленных перед собой целей и ни в коем случае не бросать занятия.