Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Мотивация
23 мая 2025

3 фактора, от которых зависит успешность вашей жизни

Деньги — не самая подходящая мера в этом вопросе.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

3 фактора, от которых зависит успешность вашей жизни

Дариус Фору

Предприниматель, блогер, автор книг о саморазвитии.

Успех в бизнесе легко измерить, посмотрев на цифры: есть оборот, выручка, расходы, текучка сотрудников и так далее. Но вот для оценки всей жизни нет универсальных критериев, каждый вынужден искать собственные. Для одних важна зарплата, для других — место в корпоративной лестнице, для третьих — внешность.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Я прочитал немало книг современных успешных мыслителей и заметил, что они не оценивают жизнь по количеству нулей на счёте и другим распространённым критериям. Люди, которых все считают успешными, обычно учитывают три фактора:

  1. Внутреннюю энергию.
  2. Карьерный рост.
  3. Отношения с людьми.

Я решил поэкспериментировать с этими жизненными сферами, чтобы их улучшить. В итоге я обнаружил, что все они тесно связаны между собой. Когда у меня много энергии, я в хорошем настроении. Когда я в хорошем настроении, я лучше работаю. Когда я лучше работаю, я доволен своей жизнью и могу больше отдавать людям, а это улучшает отношения с ними. А хорошие отношения — основа хорошей жизни.

1. Внутренняя энергия

Это самое простое. Достаточно следить за тем, как вы себя чувствуете физически. Понаблюдайте за этим несколько дней и найдите то, что помогает вам увеличивать свою энергию. Каждый день спрашивайте себя: «Что я могу сделать сегодня, чтобы быть энергичнее?»

Есть один универсальный совет: занимайтесь спортом и хорошо питайтесь.

Если я следую ему каждый день, я чувствую себя прекрасно, у меня много энергии. Как только я перестаю заниматься спортом или начинаю есть вредную еду, я замечаю упадок сил. Так что проверено на себе.

2. Карьерный рост

Речь не о зарплате или статусе. Оценивайте эту сферу с точки зрения того, чему ещё вы можете научиться. Это важнее зарплаты. Клейтон Кристенсен, профессор Гарвардской школы бизнеса и автор книги «Стратегия жизни», пишет: «Чтобы обрести настоящее счастье, нужно постоянно искать возможности, которые для вас наполнены смыслом, благодаря которым вы сможете научиться новому, преуспеть и взять на себя больше ответственности».

Карьера и жизненный успех напрямую связаны с тем, насколько много вы учитесь.

Никогда не переставайте стремиться к новым знаниям: от них зависят в том числе и ваши доходы. Чем больше вы знаете, тем больше пользы можете принести своей компании, коллегам, клиентам. А эта польза переводится в заработок. Естественно, сами по себе знания бесполезны, их нужно применять на практике.

3. Отношения с людьми

«Единственный важнейший фактор, влияющий на долгосрочное счастье, — это наши отношения с семьёй и близкими друзьями», — продолжает Кристенсен. Причём в том, что касается отношений, качество важнее количества. Неважно, сколько у вас друзей в соцсетях. Если вы любите кого‑то только до тех пор, пока человек не переменит взгляды или не потолстеет, такие отношения ничего не стоят. Настоящая дружба и любовь глубже, они предполагают, что вы поддерживаете друг друга несмотря ни на что. Такие отношения обогащают жизнь.

Вы не можете контролировать то, как к вам относятся другие. Вместо этого оцените, сколько времени и сил вы сами вкладываете в отношения с людьми.

Я на своём опыте знаю: когда находишь время для важных тебе людей, отношения с ними улучшаются. А если нет, значит, этому не суждено быть. Нужно просто жить дальше.

Из всего этого можно сделать простой вывод: чтобы жизнь была успешной, нужно сосредоточиться на том, что вы сами можете контролировать. Энергия, ваши усилия на работе и в отношениях с людьми — всё это в вашей власти. Оцените эти сферы своей жизни и постарайтесь улучшить их.

Полезно знать
🧐
11 признаков, что партнёр вами действительно дорожит
10 стыдных вопросов о мозге: отвечает нейрофизиолог Елена Белова
8 видов задач, которые воруют вашу энергию
Обложка: Paper Trident / Shutterstock / Лайфхакер
Источник: How I Measure My Life
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Комментарии
Нёладу Жёрднепыв
17.10.19 10:12
Энтузиазм, продвижение и социализацию делаю очень многие. Это надо делать. Но успех приходит к 10% таких деятелей. Истинные факторы: 1. Нужное время. 2. Нужное место. 3. Удача. Собственно, европийская идея именно как в статье - упорный труд. Американская же дополняет эту идею удачей. И правильно делает.
Максим Прохоров
27.07.20 02:15
Поддержу
Катерина Дуброва
27.07.20 10:00
Энергия -ключевой фактор. И да, согласна, что удача и быть в нужное время в нужном месте тоже имеет большое значение.
Денис Абрагам
23.09.20 11:53
1. Удача2. Труд3. Талант
Сергей Левчук
17.05.21 08:47
что вы курите?
Денис Анонимов
17.05.21 09:06
И не жрать по ночам из соседней статьи.
Дмитрий Андрейченко
23.05.25 23:20
все эти меры хороши когда работа хотя бы немного нравится, что уже бывает нечасто, а на нелюбимой работе и энергии будет немного и хорошего результата вряд ли удастся добиться получать новые знания без их применения на практике это путь в никуда, зачем иметь в домашней библиотеке 1000 книг если для работы нужно хорошо знать всего 20-30 отношения с семьёй всегда строятся по остаточному принципу потому что без материального обеспечения семьи отношения в принципе невозможны, поэтому сначала деньги, потом все остальное
Wera Ferat
25.05.25 08:48
Я бы здоровье поставила на первое место, если его нет, то ни деньги, ни отношения, ни мечты не радуют...
Что вы могли пропустить
Василиса Прекрасная и Василиса Премудрая — это одна и та же героиня или нет?
Василиса Прекрасная и Василиса Премудрая — это одна и та же героиня или нет?
13:30
«Горящая изба»
Образование
В Claude появились маркеры ИИ — как они работают и как их убрать
В Claude появились маркеры ИИ — как они работают и как их убрать
0
12:00
Технологии
Технологии
15 сериалов сентября, которые не стоит пропускать
15 сериалов сентября, которые не стоит пропускать
0
Вчера
Кино
Кино
В Сети выбрали 8 классных мини‑сериалов, о которых мало кто слышал
В Сети выбрали 8 классных мини‑сериалов, о которых мало кто слышал
0
Вчера
Кино
Новости
Почему в 2026 году я люблю свою PS Vita сильнее, чем Nintendo Switch
Почему в 2026 году я люблю свою PS Vita сильнее, чем Nintendo Switch
0
Вчера
Технологии
Технологии
В Таиланде обнаружили странный «дьявольский цветок», скрывающийся под землёй
В Таиланде обнаружили странный «дьявольский цветок», скрывающийся под землёй
0
Вчера
Новости
Новости
Tecno показала два ультратонких смартфона — Camon Slim 5G и Camon Air с мини‑экраном
Tecno показала два ультратонких смартфона — Camon Slim 5G и Camon Air с мини‑экраном
0
Вчера
Новости
Устройства
Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками
Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Xiaomi выпустила смартфон Poco X8 Power с батареей на 10 000 мА⋅ч
Xiaomi выпустила смартфон Poco X8 Power с батареей на 10 000 мА⋅ч
0
Вчера
Новости
Устройства
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
Вчера
Покупки
Покупки
Apple TV показал тизер 4-го сезона «Укрытия» и назвал дату выхода
Apple TV показал тизер 4-го сезона «Укрытия» и назвал дату выхода
0
Вчера
Кино
Новости
HBO нашёл актёров на роли Джинни Уизли, Добби и юного Волан-де-Морта в сериале «Гарри Поттер»
HBO нашёл актёров на роли Джинни Уизли, Добби и юного Волан-де-Морта в сериале «Гарри Поттер»
0
4 сентября
Кино
Новости
Почему «Трудно быть богом» — неплохой сериал и просто ужасная экранизация
Почему «Трудно быть богом» — неплохой сериал и просто ужасная экранизация
0
4 сентября
Кино
Ликбез
Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB
Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB
4 сентября
Жизнь
Устройства
Журналисты выбрали 8 самых весёлых фильмов XXI века
Журналисты выбрали 8 самых весёлых фильмов XXI века
0
4 сентября
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов59 минут назад

0 / 0

забавный список, посмотреть что ли этот ваш tropic thunder, раз он сюда тоже попал и даже выше чем Тайка Вайтити
Журналисты выбрали 8 самых весёлых фильмов XXI века
Аватар автора комментария
Олег Залялов1 час назад

0 / 0

мне казалось что заметки ценны возможностью синхронизации со всеми устройствами, может быть не стоит заводить отдельное приложение ради слабого ноута, а пользоваться на нем общими через браузер
Вдохнуть полной грудью: 10 программ для слабых ноутбуков, чтобы сделать работу приятнее
Аватар автора комментария
Олег Залялов1 час назад

0 / 0

они воздухопроницаемые, или ноги в них будут преть?
«А сменка где?»: «ВкусВилл» выпустил многоразовые бахилы — и решил вечную школьную проблему
Аватар автора комментария
Дамский неугодник3 часа назад

0 / 0

Безруков талантливый и отличный актер. Один из лучших в российском кинематографе. Просто клеймо "Опять Безруков" к сожалению всегда с ним. ☹️
Почему «Трудно быть богом» — неплохой сериал и просто ужасная экранизация
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях