Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Мотивация
23 мая 2025

3 фактора, от которых зависит успешность вашей жизни

Деньги — не самая подходящая мера в этом вопросе.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

3 фактора, от которых зависит успешность вашей жизни

Дариус Фору

Предприниматель, блогер, автор книг о саморазвитии.

Успех в бизнесе легко измерить, посмотрев на цифры: есть оборот, выручка, расходы, текучка сотрудников и так далее. Но вот для оценки всей жизни нет универсальных критериев, каждый вынужден искать собственные. Для одних важна зарплата, для других — место в корпоративной лестнице, для третьих — внешность.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Я прочитал немало книг современных успешных мыслителей и заметил, что они не оценивают жизнь по количеству нулей на счёте и другим распространённым критериям. Люди, которых все считают успешными, обычно учитывают три фактора:

  1. Внутреннюю энергию.
  2. Карьерный рост.
  3. Отношения с людьми.

Я решил поэкспериментировать с этими жизненными сферами, чтобы их улучшить. В итоге я обнаружил, что все они тесно связаны между собой. Когда у меня много энергии, я в хорошем настроении. Когда я в хорошем настроении, я лучше работаю. Когда я лучше работаю, я доволен своей жизнью и могу больше отдавать людям, а это улучшает отношения с ними. А хорошие отношения — основа хорошей жизни.

1. Внутренняя энергия

Это самое простое. Достаточно следить за тем, как вы себя чувствуете физически. Понаблюдайте за этим несколько дней и найдите то, что помогает вам увеличивать свою энергию. Каждый день спрашивайте себя: «Что я могу сделать сегодня, чтобы быть энергичнее?»

Есть один универсальный совет: занимайтесь спортом и хорошо питайтесь.

Если я следую ему каждый день, я чувствую себя прекрасно, у меня много энергии. Как только я перестаю заниматься спортом или начинаю есть вредную еду, я замечаю упадок сил. Так что проверено на себе.

2. Карьерный рост

Речь не о зарплате или статусе. Оценивайте эту сферу с точки зрения того, чему ещё вы можете научиться. Это важнее зарплаты. Клейтон Кристенсен, профессор Гарвардской школы бизнеса и автор книги «Стратегия жизни», пишет: «Чтобы обрести настоящее счастье, нужно постоянно искать возможности, которые для вас наполнены смыслом, благодаря которым вы сможете научиться новому, преуспеть и взять на себя больше ответственности».

Карьера и жизненный успех напрямую связаны с тем, насколько много вы учитесь.

Никогда не переставайте стремиться к новым знаниям: от них зависят в том числе и ваши доходы. Чем больше вы знаете, тем больше пользы можете принести своей компании, коллегам, клиентам. А эта польза переводится в заработок. Естественно, сами по себе знания бесполезны, их нужно применять на практике.

3. Отношения с людьми

«Единственный важнейший фактор, влияющий на долгосрочное счастье, — это наши отношения с семьёй и близкими друзьями», — продолжает Кристенсен. Причём в том, что касается отношений, качество важнее количества. Неважно, сколько у вас друзей в соцсетях. Если вы любите кого‑то только до тех пор, пока человек не переменит взгляды или не потолстеет, такие отношения ничего не стоят. Настоящая дружба и любовь глубже, они предполагают, что вы поддерживаете друг друга несмотря ни на что. Такие отношения обогащают жизнь.

Вы не можете контролировать то, как к вам относятся другие. Вместо этого оцените, сколько времени и сил вы сами вкладываете в отношения с людьми.

Я на своём опыте знаю: когда находишь время для важных тебе людей, отношения с ними улучшаются. А если нет, значит, этому не суждено быть. Нужно просто жить дальше.

Из всего этого можно сделать простой вывод: чтобы жизнь была успешной, нужно сосредоточиться на том, что вы сами можете контролировать. Энергия, ваши усилия на работе и в отношениях с людьми — всё это в вашей власти. Оцените эти сферы своей жизни и постарайтесь улучшить их.

Полезно знать
🧐
11 признаков, что партнёр вами действительно дорожит
10 стыдных вопросов о мозге: отвечает нейрофизиолог Елена Белова
8 видов задач, которые воруют вашу энергию
Обложка: Paper Trident / Shutterstock / Лайфхакер
Источник: How I Measure My Life
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Тайная жизнь аэропортов

Тайная жизнь аэропортов

Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит

Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Нёладу Жёрднепыв
17.10.19 10:12
Энтузиазм, продвижение и социализацию делаю очень многие. Это надо делать. Но успех приходит к 10% таких деятелей. Истинные факторы: 1. Нужное время. 2. Нужное место. 3. Удача. Собственно, европийская идея именно как в статье - упорный труд. Американская же дополняет эту идею удачей. И правильно делает.
Максим Прохоров
27.07.20 02:15
Поддержу
Катерина Дуброва
27.07.20 10:00
Энергия -ключевой фактор. И да, согласна, что удача и быть в нужное время в нужном месте тоже имеет большое значение.
Денис Абрагам
23.09.20 11:53
1. Удача2. Труд3. Талант
Сергей Левчук
17.05.21 08:47
что вы курите?
Денис Анонимов
17.05.21 09:06
И не жрать по ночам из соседней статьи.
Дмитрий Андрейченко
23.05.25 23:20
все эти меры хороши когда работа хотя бы немного нравится, что уже бывает нечасто, а на нелюбимой работе и энергии будет немного и хорошего результата вряд ли удастся добиться получать новые знания без их применения на практике это путь в никуда, зачем иметь в домашней библиотеке 1000 книг если для работы нужно хорошо знать всего 20-30 отношения с семьёй всегда строятся по остаточному принципу потому что без материального обеспечения семьи отношения в принципе невозможны, поэтому сначала деньги, потом все остальное
Wera Ferat
25.05.25 08:48
Я бы здоровье поставила на первое место, если его нет, то ни деньги, ни отношения, ни мечты не радуют...
Что вы могли пропустить
Журналисты выбрали 8 лучших фильмов Disney, собравших больше миллиарда
Журналисты выбрали 8 лучших фильмов Disney, собравших больше миллиарда
0
Вчера
Кино
Новости
В Сети раскрыли главные улучшения в грядущем iPad mini 8
В Сети раскрыли главные улучшения в грядущем iPad mini 8
0
Вчера
Новости
Устройства
15 сериалов октября, которые не стоит пропускать
15 сериалов октября, которые не стоит пропускать
0
Вчера
Кино
Кино
Цунами в Японии 2011 года привело к появлению гибридных рыб
Цунами в Японии 2011 года привело к появлению гибридных рыб
0
Вчера
Новости
Новости
Издание TechRadar составило топ-5 лучших умных часов на Android в 2026 году
Издание TechRadar составило топ-5 лучших умных часов на Android в 2026 году
0
Вчера
Новости
Устройства
15 лучших приложений-антирадаров для Android в 2026 году
15 лучших приложений-антирадаров для Android в 2026 году
0
Вчера
Ликбез
Технологии
Empire назвал 100 лучших фильмов в истории по версии своих читателей
Empire назвал 100 лучших фильмов в истории по версии своих читателей
0
Вчера
Кино
Новости
Баклажаны как грибы: необычная закуска из простых продуктов
Баклажаны как грибы: необычная закуска из простых продуктов
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Роскомнадзор предупредил об уязвимости роутеров MikroTik — в России их около 100 тысяч
Роскомнадзор предупредил об уязвимости роутеров MikroTik — в России их около 100 тысяч
0
Вчера
Новости
Технологии
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары сентября
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары сентября
0
Вчера
Покупки
Покупки
SpaceX готовится к самому важному запуску в истории компании в понедельник
SpaceX готовится к самому важному запуску в истории компании в понедельник
0
Вчера
Новости
Новости
Найден главный актёр для новой «Сонной лощины» с Сидни Суини
Найден главный актёр для новой «Сонной лощины» с Сидни Суини
0
25 сентября
Кино
Новости
Можно ли заниматься сексом в самолёте
Можно ли заниматься сексом в самолёте
0
25 сентября
Секс
Секс
Обновляем домашнюю мастерскую: 10 хороших инструментов с AliExpress
Обновляем домашнюю мастерскую: 10 хороших инструментов с AliExpress
0
25 сентября
Покупки
Покупки
Как мы открывали GTA: редакция Лайфхакера вспоминает 6 любимых игр культовой серии Rockstar
Как мы открывали GTA: редакция Лайфхакера вспоминает 6 любимых игр культовой серии Rockstar
0
25 сентября
Технологии
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Avan Soulse1 час назад

0 / 0

Канадцы прям наделали шуму со своими хоррорами. А для меня К востоку от Эдема наиболее занимателен, был приятно удивлён увидеть его первым в списке 👍
15 сериалов октября, которые не стоит пропускать
Аватар автора комментария
Areaddna4 часа назад

0 / 0

Танцы это как новая жизнь, все воспринимается иначе и на позитивном уровне. Сама испытала такое когда начала заниматься k-pop в школе танцев Divadance divadance.ru
Почему вам обязательно стоит попробовать заняться танцами
Аватар автора комментария
Ivan Anatolyevich4 часа назад

0 / 0

Автор ничего тяжелее чле... авторучки в своих руках не держала и не в курсе, что у 2/3 китайского инструмента ни параметры силы, ни параметры батарей не соответствуют действительности, а порой часть ячеек просто наполнена песком...
Обновляем домашнюю мастерскую: 10 хороших инструментов с AliExpress
Аватар автора комментария
~ TAO6 часов назад

0 / 0

В таких статьях нужны фотографии...
Для работы и чила: ещё 9 дофаминовых гаджетов и аксессуаров
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях