Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЗдоровьеУстройства
7 мая 2013

ОБЗОР: Fitbit Flex

Фото автора Слава Баранский
Слава Баранский

ОБЗОР: Fitbit Flex

Данный обзор выполнен блогом The Verge. До наших краев гаджет еще не доехал, и непонятно, когда это случится, но вы всегда можете его заказать «там» через одну из служб доставки.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Железо

Сам браслет — это всего лишь держатель датчика Flex размером с мизинец. Датчик легко поместить в браслет другого цвета или просто заменить изношенный. Доступны цвета Slate, Black, Teal и Tangerine. (Прим. ЛХ: Например, с браслетом Jawbone UP вы должны единожды решить, какой цвет вам больше нравится)

fitbit2-hero_verge_super_wide
fitbit3-hero_verge_super_wide
fitbit5-hero_verge_super_wide

Еще это значит, что скоро мы можем увидеть целую экосистему продуктов, которые смогут носить датчик Flex и предоставлять нам новый уровень измерений: обувь, защелки на пояс, ожерелья и многое другое.

Но в такой конструкции есть свои недостатки. Очень напрягает процесс зарядки, в котором вам нужно доставать Flex из браслета и помещать в USB-крэдл, проприетарный для данного устройства. Автор несколько раз надевал браслет без датчика в нем, выходя из дома просто с резиновым браслетом, который, конечно, ничего не измерял. Смягчает картину тот факт, что Fitbit Flex может работать от подзарядки от пяти до семи дней.

Сам по себе браслет предоставляет не очень много данных для анализа. Если вы произведете двойное касание по пластиковой поверхности датчика, то увидите очень приблизительный дневной прогресс за день — пять диодных лампочек покажут с шагом 20% насколько вы были сегодня подвижны. Для раскрытия полного потенциала гаджета понадобится компьютер или смартфон, которые помогут закопаться в аналитику Fitbit Flex.

Данные загружаются по беспроводному Bluetooth каналу как в телефон, так и в компьютер.

Софт

Вам практически не нужно снимать браслет кроме зарядки всего на несколько часов в неделю. Он влагоустойчив настолько, что в нем можно принимать душ. Не нужно его снимать во время набора текстов на ПК (на нижней части запястья он представляет из себя тонкую полосочку резины, которая не мешает). Он удобен для сна и имеет массу сервисов, которые полезны вам в неподвижном режиме.

Flex следит за вашим сном ровно также, как это делает UP. Вам, как и прежде, нужно дать знать устройству когда вы отправляетесь спать длительным удержанием пальца на датчике Flex до вибрации. Еще стоит помнить, что режим сна нужно тоже вручную отключать. Странно, что режим сна сам не отключается даже, если вы установите будильник в браслете. Все-таки UP тут умнее и Fibit это признает — его будильник не отслеживает как глубоко вы спите и будит вас просто в заданное время (прим. ЛХ: есть сомнения в заявленной интеллектуальности будильника UP).

Главная компетенция Flex — это измерение шагов, ровно как и у всех фитнес-браслетов. Вам дается начальная цель в 10.000 шагов в день, которую можно затем увеличить. Шаги Flex измеряет немного точнее, чем UP. Более того, вы можете открыть мобильное приложение и в реальном времени видеть как шаги добавляются к общему зачету — сделать выводы о точности не составляет труда. Но вы можете потрясти запястьем минуту и получить +200 шагов. Если вы по природе читер, то выиграть состязание с друзьями «Кто самый подвижный» не составит труда.

IMG_1724

Flex собирает не только данные о шагах, но и огромное число данных, если вы будете поставлять их ему. Так он автоматически получит данные о вашем текущем весе через весы Aria. Данные о сне будут собираться в полуавтоматическом режиме, как было написано ранее. В браслете есть удобный слайдер для ввода выпитой воды. Также, есть огромный массив данных о еде и физической активности. Так что, если вы катаетесь на велосипеде, качаетесь, пьете много кофе, то эти данные прийдется вводить вручную — иначе браслет не будет знать что вы делали.

Не смотря на массив данных, Fitbit не балует аналитикой. Например, автор выпил много кофе и пошел позже спать, его сон был прерывистый и он не выспался. Fitbit на это никак не отреагировал. Отлично, что он замечает, что сегодня вы прошли больше шагов, чем вчера. Но именно аналитика делает Jawbone UP таким крутым, а не точность измерения шагов. Как было бы здорово, если бы Flex сказал «Чувак, пей меньше кофе и будешь спать крепче» или «Ты никогда не ходишь в 10 и в 4 часа, может стоит чаще прерываться?» Эту проблему старается решить Jawbone со своей платформой UP, которая позволит генерировать в сторонних приложениях такие рекомендации на основе собранных данных. Сторонние приложения дают такие советы на основе данных от Fitbit, но они не столь круты как у Jawbone. Fitbit дает полезные советы, но для их использования нужно иметь Premium аккаунт стоимостью $49,99/год. Но вы получите советы вроде: в вашей еде мало клетчатки, вы менее активны чем ваши сверстники. Но хочется больше, чем просто статистические данные или советы по диете. Mint (прим. ЛХ: самый популярный в США сервис персональной бухгалтерии с развитой аналитикой) говорит какая именно карта помогает экономить деньги или что слишком много денег уходит на выпивку. Хотелось бы чтобы Fitbit говорил как спать лучше и быть более активным.

Nike+ Fuelband специально избегает такого глубокого бурения данных и помещает вас в мир соревновательности. Найку плевать что вы там едите или как крепко вы спали. Вас даже не грузят данными вроде пройденных шагов или сожженных калорий. У вас просто есть Fuel (топливо), которое придумали маркетологи бренда и предлагают вам для использования. Если сегодня вы сожгли больше топлива, чем вчера — то вы молодец, если нет — старайся лучше. Fitbit собирает очень много данных, но совершенно не уделят внимания их анализу.

Для начала автору нужно, чтобы браслет напоминал о вводе необходимых ему данных. Приложение Moves для iOS грамотно интегрировано с Foursquare и обязательно напомнит вам «Эй, ты чекинился в TGI Fridays! Почему не записал что ел?» Flex не помешало бы что-то подобное или просто напоминать мне простым сообщением, что нужно внести сегодняшнюю еду.

Источник: www.theverge.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Комментарии
SkroBot
07.05.13 15:07
Что Jawbone, что Fitbit - гамно.. Лучшее решение на рынке на данный момент это Nike FuelBand, но даже ему есть куда стремиться
Anton Tyagniy
07.05.13 15:24
Какой категоричный мужчина. Сравниваю работу будильника в Jawbone с Sleep Cycle. Всё точно совпадает. Но я думаю всё это индивидуально и тем, кто спит 3 часа может и не помочь :) Будет срабатывать в максимально установленное время в вилке просто из-за того, что организм просто не восстановился. А просто счётчик чего-то как раз не особо и нужен. Две поруганные компании предоставляют среду для контроля здорового образа жизни.
Andrey Khusainov
07.05.13 15:24
Да, Nike+ пока в фаворитах, вот кстати слухи пошли что в следующей версии добавят HeartRate Monitor. http://www.techdigest.tv/2013/05/nike_fuelband_2.html
Андрийчук Олег
08.05.13 13:58
Не сокласен, что FuelBand лучше! Мне он больше всего не понравился! Толстый и жесткий! очень мало информации дает - все примитивно! Пользуюсь сейчас всеми тремя: FuelBand, Fitbit One, Jawbone Up - пока больше всех нравится Jawbone Up! У Jawbone Up лучшее приложение на iPhone, да еще и на русском! Носить и спать удобнее с Fitbit One, но приложение убогое! Fitbit One нужно добавить смарт будильник и приложение от Jawbone Up и тогда будет идеал!
Александр Осипов
07.05.13 15:26
Было бы круто, если бы авторы Лайфхакера вот про эту шутку разузнали побольше: http://www.mybasis.com/store/
Слава Баранский
07.05.13 17:57
Давно на него смотрим, честно говоря и даже презаказали. Ждите вместе с нами :)
Андрийчук Олег
08.05.13 14:07
Скоро выйдет еще такой браслетик: http://amiigo.co - И пульс должен измерять и температуру тела... Еще LG представила шагомер Smart Activity Tracker http://goo.gl/UFwYz Помимо акселерометра в Smart Activity Tracker есть также альтиметр, а это значит, что гаджет может учитывать подъем в гору или по ступенькам. Устройство не только фиксирует количество пройденных шагов, но и показывает некоторую информацию со смартфона. Например, название композиции или имя звонящего человека. Более того — сенсорный дисплей шагомера позволяет немного управлять смартфоном (ответить на звонок, прочитать короткое сообщение, уменьшить громкость музыкального проигрывателя и т.д.). Smart Activity Tracker http://goo.gl/yv6z5 - еще одно устройство для мониторинга пульса, шагов, этажей, калорий, сна с синхронизацией по Bluetooth! Тоже отличная новинка! Так что ждем много обзоров зарождающего рынка!
Kateryna Chorna
15.08.13 03:47
Как я понимаю, Вы в руках подержали все три браслета (FuelBand, Jawbone and Fitbit Flex), потому вердикт на счёт фитибита пока более-менее окончателен и стоит брать? Т.к. я до сих пор не определюсь - его или найк (всё-таки они на мотивацию давят сльнее:). Буду очень признательна за ответ. А, и да, замечены ли к сегодняшнему дню серьёзные просчёты в получаемых данных о прогрессе? Спасибо.
Олег Андрийчук
17.08.13 14:55
В своем обзоре: http://goo.gl/zp9ok я уже сравнивал их... И заметил, что Nike+ FuelBand занижал результат в 2 раза, что очень много! Fitbit One у меня недавно потерялся! Ремень был скользким и Fitbit One с него соскочил... Лучше цеплять на одежду! Сейчас, когда уже анонсирован Withings Pulse, я уже не стал бы рассматривать Fitbit One! Хочу еще купить на пробу Basis Band - тут все вместе есть! А пока хожу с Jawbone UP и в нем все хорошо, кроме некоторых неудобств, которые создаст любой браслет: рука загорает, а под браслетом - нет и остается белая полоска, рука потеет под ним при нагрузках, ну и так далее... Кстати, браслет Nike+ FuelBand еще менее удобный! Концепция вешать на одежду (Fitbit One, Withings Pulse) более комфортная в повседневной жизни! Ну а про мотивацию - когда видишь движуху друзей в Jawbone UP - тоже мотивирует! Да и сам Jawbone UP выдает разные классные сообщения! Да еще и на русском!
Нас часто спрашивают
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
8 сентября
Здоровье
Здоровье
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
1 сентября
Здоровье
Здоровье
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
19 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
0
18 августа
Здоровье
Здоровье
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
27 июля
Еда
Жизнь
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
0
27 июля
Здоровье
Ликбез
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что вы могли пропустить
5G официально запустили в России — но с iPhone подключиться не выйдет
5G официально запустили в России — но с iPhone подключиться не выйдет
0
10:24
Новости
Технологии
Американский стартап вызвал около 70 миллионов литров дождя с помощью дронов — на это ушло 3 часа
Американский стартап вызвал около 70 миллионов литров дождя с помощью дронов — на это ушло 3 часа
0
10:10
Новости
Технологии
Чем новые iPhone 18 Pro и Pro Max отличаются от прошлогодних iPhone 17 Pro и Pro Max
Чем новые iPhone 18 Pro и Pro Max отличаются от прошлогодних iPhone 17 Pro и Pro Max
0
Вчера
Ликбез
Устройства
ИИ может уничтожить человечество в ближайшее десятилетие — так считает эксперт по безопасности из Anthropic
ИИ может уничтожить человечество в ближайшее десятилетие — так считает эксперт по безопасности из Anthropic
0
Вчера
Новости
Технологии
9 лучших бесплатных программ для форматирования флешки в 2026 году
9 лучших бесплатных программ для форматирования флешки в 2026 году
0
Вчера
Ликбез
Технологии
В Сети неоднозначно приняли iPhone Duo — многие вступились за Samsung
В Сети неоднозначно приняли iPhone Duo — многие вступились за Samsung
0
Вчера
Новости
Технологии
МТС открыла предзаказ на iPhone 18 Pro и складной iPhone Duo — цены внушительные
МТС открыла предзаказ на iPhone 18 Pro и складной iPhone Duo — цены внушительные
0
Вчера
Новости
Устройства
Apple назвала дату выхода iOS 27 — обновление получит даже iPhone 11
Apple назвала дату выхода iOS 27 — обновление получит даже iPhone 11
0
Вчера
iOS
Новости
Apple представила свой первый складной смартфон iPhone Duo — он похож на Galaxy Z Fold 8
Apple представила свой первый складной смартфон iPhone Duo — он похож на Galaxy Z Fold 8
0
9 сентября
Новости
Устройства
Apple представила iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max — с минимумом изменений
Apple представила iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max — с минимумом изменений
0
9 сентября
Новости
Устройства
Apple показала смарт-часы Watch Series 12 и Ultra 4 с новыми чипом и датчиком пульса
Apple показала смарт-часы Watch Series 12 и Ultra 4 с новыми чипом и датчиком пульса
0
9 сентября
Новости
Устройства
Apple выпустила наушники AirPods 5 — сразу в двух версиях с шумоподавлением
Apple выпустила наушники AirPods 5 — сразу в двух версиях с шумоподавлением
0
9 сентября
Новости
Устройства
Как выбрать сушилку для овощей, фруктов и мяса
Как выбрать сушилку для овощей, фруктов и мяса
0
9 сентября
Как выбрать
Ликбез
OpenAI заявила о решении «задачи тысячелетия», но математик из США обвинил компанию в краже его идеи
OpenAI заявила о решении «задачи тысячелетия», но математик из США обвинил компанию в краже его идеи
0
9 сентября
Новости
Технологии
Новые TWS-наушники Huawei FreeBuds 7 получили рекордное шумоподавление — до 100 дБ
Новые TWS-наушники Huawei FreeBuds 7 получили рекордное шумоподавление — до 100 дБ
0
8 сентября
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Валентина Журилова2 часа назад

0 / 0

Странно что никто не вспомнил мультфильм Апостол. Его в детстве не смотрела а уже во взрослом возрасте, но он очень впечатлил. Коралина в стране кошмаров это любимый мультфильм и про жуткий дом. По этим мультам неплохой фильмец бы получился.
20 очень страшных мультфильмов: жуткие сказки, готика и стимпанк
Аватар автора комментария
Ия Зорина2 часа назад

+1 / 0

Я поняла вас. Да, согласна насчёт интересов. В первую очередь это твою жизнь делает ярче, не даёт погрязнуть в рутине. В юности мне, как и многим, наверное, казалось, что после 30 жизни нет) На самом деле после 30-и началось самое интересное, и я поняла, что граница вот этого возраста, после которого "жизнь кончена" сдвинулась очень сильно. Когда я вижу, как пожилые женщины и мужчины бегают марафоны, участвуют в триатлоне, по горам лазят или со штангой занимаются, я начинаю надеяться, что такой возраст вообще никогда не наступит
Женщина не должна сохранять молодость как можно дольше
Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev3 часа назад

+1 / 0

В конечном итоге, все жизненные сложности превращаются в философские вопросы: есть люди, в молодости оплакивающие своё ушедшее детство. Потом в 30 они жалеют, что им уже не 20, потом в 40 они считают, что были дураками, что жалели себя 30 летних и со страхом ждут, когда им стукнет 50, так как жизнь будет «кончена», на 6-м десятке лет. Вот мне сейчас 6-й десяток идёт)) И я чувствую себя лучше, чем в 20 или 30, так как в молодости у меня были проблемы со здоровьем. Если человек боится взрослеть (стареть), то лучше ему было не рождаться на свет. А раз родился - значит терпи, а лучше - находи подходящие по возрасту занятия и удовольствия, ведь это лучше, чем вообще не родиться, верно? И тем более здорово, если ты ведешь такой образ жизни, который позволяет прекрасно себя чувствовать без врачей и таблеток. Но повторюсь, быть интересным человеком, даже в возрасте - это такое искусство, или свойство личности, которое как мне кажется, само по себе хорошее здоровье не даст, это дополнительно нужно прокачивать. Многие молодые люди (обоих полов) в молодости обладают единственным преимуществом - молодым возрастом. И понятное дело, что когда молодость уйдет -достоинств вообще никаких не останется) вот об этом я хотел сказать.
Женщина не должна сохранять молодость как можно дольше
Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev3 часа назад

0 / 0

Я был в специализированной клинике Глазкова, на Проспекте Мира, так как несколько лет назад я запорол себе плечи глубокими отжиманияии на брусьях с тяжолыми блинами на поясе и (скорее всего) неподходящей лично для меня техникой жима лёжа. Так вот, несмотря на то, что эту клинику рекомендовал мне мой тренер, профессионально выступающий атлет высокого уровня, чего-то выдающегося я там не увидел. Был курс ударно-волновой терапии и стандартное фарма сопровождение - кальций доп микроэлементами, и витамин Д. От их реабилитирующих упражнений сразу же появлялась боль. Я сделал всё сам: выдержал покой (без зала) 9 месяцев, колол гиаулороновую кислоту в околосуставное пространство, сам разработал систему реабилитирующих упражнений. Жимы на грудь делать больше не могу, но становую делаю: руки нормально держат гриф, плечи не болят - и на том спасибо))
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях