Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Веб-сервисыЗдоровье
18 августа 2012

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок?

Фото автора Артём Леднёв
Артём Леднёв

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок?

Наверняка все давно уже заметили, насколько сложнее быть замотивированным, занимаясь спортом в одиночку. Гораздо проще занятия даются в группе с единомышленниками. Клевый сервис Fitocracy для отслеживания ваших фитнес-достижений решает эту проблему: он помогает вам оставаться замотивированным, благодаря тому, что вы будете заниматься с друзьями.

Совсем недавно он добавил множество новых социальных инструментов и теперь помогает найти друзей для тренировок, группы единомышленников и придерживаться вместе с ними спортивных целей.

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок

Ну что, поехали! Для начала регистрируемся на сервисе. Это можно сделать стандартным способом (через email) или через фейсбук*. Сразу после регистрации, Fitocraсy предлагает присоединиться как минимум к трем группам, которые будут вам интересны. Это может быть группа “Beer & Fitness”, к примеру, или “Roller Derby” или “Runners”.

Контакт с людьми

как разнообразить тренировки

Новичок вы или уже опытный спортсмен, наладить контакт с другими людьми со схожими интресами – это отличная идея. Чтобы сделать процесс контакта проще, на сайте есть кнопка “Connect”, находящаяся в центре главного меню.

Перейдя в эту вкладку, вы увидите множество “карточек” с названиями групп, к которым можете присоединиться. При наведении на карточку вы увидите более подробную информацию о ней. Чем больше информации о себе вы оставите сервису, тем более релевантные группы для вас он будет предлагать.

Используйте фильтры или поля поиска, чтобы найти конкретные группы. Фильтры находятся в левом столбце. Вы можете найти группу по спортивному интересу или просто по интересу, выбрать группу исключительно для мальчиков или для девочек и многое другое. Экспериментируйте :) Нужен совет по бегу на длинные дистанции? Отлично, есть много групп, где вам помогут.

Чем больше людей вы подключите, тем с большей вероятностью добьетесь успеха.

Пройдемся и по другим фишечкам и страницам.

Отображение фото и видео в вашем фиде

спортивные занятия, как не пропускать

На Fitocracy размещение ссылок на изображения и видео по теме является обычной историей. До сих пор, чтобы посмотреть на медиа-информацию, приходилось кликать на новую вкладку. Теперь же можно делиться ссылками на фотографии и видео прямо в Fitocracy, и они будут просмотриваться внутри сервиса.

Настройки аккаунта

как регулярно заниматься спортом

Изменить личные настройки стало ещё проще. Нужно нажать на фотографию профиля в правом верхнем углу страницы и затем на Account Settings. Редактирование параметров происходит без выхода с текущей страницы.

Тренировки

как не пропускать спортивные занятия

Отдельное внимание разработчики уделили улучшению отслеживания тренировок. Выбор даты стал более очевидным. Если вы захотите найти текущие упражнения пользователей, то всегда можно воспользоваться строкой поиска. В сервис вернули также предложения с тренировками для новичков, чтобы помочь им быстрее вовлечься в регулярные занятия.

Страница профиля

сервис, занятия спортом с друзьями

Страница профиля проста в использовании и приятна. Обновленная схема показывает вам самую важную информацию и ничего больше.

Советуем попробовать Fitocracy, чтобы стать лучше самим и помочь другим. Вместе тренироваться эффективнее и веселее. Друзья по штанге всегда помогут и опытом, и советом.

fitocracy.com

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Бытовая техника, которую не стыдно дарить на Новый год

Бытовая техника, которую не стыдно дарить на Новый год

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

вечерние платья на новогодний корпоратив

15 вечерних платьев со скидками до 90%, чтобы сиять как ёлочка

Берём в подарок смарт-часы Samsung Galaxy Watch 7 со скидкой 41%

Берём в подарок смарт-часы Samsung Galaxy Watch 7 со скидкой 41%

Пусковое устройство от Baseus, которое пригодится зимой. Сейчас на него скидка 48%

Пусковое устройство от Baseus, которое пригодится зимой. Сейчас на него скидка 48%

Chto podarit' mal'chiku na Novyj god: 15 klassnyh idej

Что подарить мальчику на Новый год: 15 классных идей

Берём в подарок планшет Huawei MatePad 11.5 с высоким рейтингом покупателей

Берём в подарок планшет Huawei MatePad 11.5 с высоким рейтингом покупателей

Надо брать: беспроводная зарядная станция Ugreen MagFlow со скидкой 43%

Надо брать: беспроводная зарядная станция Ugreen MagFlow со скидкой 43%

Это интересно
Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь

Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь

проигрыватели на разный бюджет

Проигрыватель в подарок: 3 варианта на разный бюджет

3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Комментарии
Alexandr
18.08.12 16:33
Хорошая затея в мотивации не нуждается ;)
Игорь Дмитриев
18.08.12 21:59
а русскоязычные альтернативы есть?
Mariia Storozheva
19.08.12 22:52
Раньше был сайт диетаонлайн. Можно сказать, что это очень облегченный вид фитокреси, но довольно таки мотивирующий. Попробуйте, может вам понравится.
Пиченька Лисонька
20.08.12 08:21
жалко что сайт не русифицирован.
Нас часто спрашивают
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Вчера
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября
Здоровье
Здоровье
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
19 ноября
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
Что вы могли пропустить
Как подобрать шапку по форме лица
Как подобрать шапку по форме лица
0
11 декабря
Как выбрать
Покупки
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
0
5 декабря
Ликбез
Советы
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
0
22 ноября
Советы
Советы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
0
16 ноября
Ликбез
Советы
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
0
15 ноября
Советы
Советы
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
0
11 ноября
Колонка
Советы
Как почистить латунь
Как почистить латунь
0
8 ноября
Ликбез
Советы
Как почистить кулер для воды в домашних условиях
Как почистить кулер для воды в домашних условиях
0
2 ноября
Ликбез
Советы
Правда ли контейнер пылесоса надо чистить сразу после уборки
Правда ли контейнер пылесоса надо чистить сразу после уборки
0
25 октября
Советы
Советы
Как отличить хрусталь от стекла
Как отличить хрусталь от стекла
0
24 октября
Ликбез
Советы
Как избавиться от запаха канализации
Как избавиться от запаха канализации
0
18 октября
Ликбез
Советы
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
0
12 октября
Советы
Советы
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
0
11 октября
Ликбез
Советы
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
0
7 октября
Советы
Советы
Как выбрать одеяло для комфортного сна
Как выбрать одеяло для комфортного сна
0
4 октября
Ликбез
Советы
Что вы могли пропустить
20 отличных фитнес-трекеров и смарт-часов в 2026 году
20 отличных фитнес-трекеров и смарт-часов в 2026 году
0
Вчера
Ликбез
Устройства
10 бесплатных онлайн-сервисов, чтобы сделать гифку из видео
10 бесплатных онлайн-сервисов, чтобы сделать гифку из видео
0
15 декабря
Технологии
Технологии
Проигрыватель в подарок: 3 варианта на разный бюджет
Проигрыватель в подарок: 3 варианта на разный бюджет
0
15 декабря
Устройства
Устройства
Как выбрать кофемашину для дома и не разочароваться
Как выбрать кофемашину для дома и не разочароваться
0
14 декабря
Ликбез
Технологии
Telegram представил новые функции в приложении — и подколол мессенджер Max
Telegram представил новые функции в приложении — и подколол мессенджер Max
0
13 декабря
Новости
Технологии
Как посмотреть свои игровые итоги 2025 года на PlayStation в России
Как посмотреть свои игровые итоги 2025 года на PlayStation в России
0
13 декабря
Технологии
Технологии
Windows 11 позволит запускать Android‑приложения в полноэкранном режиме
Windows 11 позволит запускать Android‑приложения в полноэкранном режиме
0
13 декабря
Windows
Новости
Новая теория заговора: библиотекари скрывают книги, которые советует ChatGPT
Новая теория заговора: библиотекари скрывают книги, которые советует ChatGPT
0
12 декабря
Новости
Технологии
Рататуй в мире гаджетов: представлен ИИ-куб для оценки степени готовности блюд
Рататуй в мире гаджетов: представлен ИИ-куб для оценки степени готовности блюд
0
12 декабря
Новости
Устройства
«Сбер» запустил оплату картами «Мир» со смарт‑часов — без интернета и смартфона рядом
«Сбер» запустил оплату картами «Мир» со смарт‑часов — без интернета и смартфона рядом
0
12 декабря
Новости
Технологии
Что такое конвекция в духовке и зачем она нужна
Что такое конвекция в духовке и зачем она нужна
0
12 декабря
Ликбез
Технологии
WhatsApp заново изобрёл голосовую почту — теперь можно отправлять аудио- и видеоответы на пропущенные
WhatsApp заново изобрёл голосовую почту — теперь можно отправлять аудио- и видеоответы на пропущенные
0
12 декабря
Новости
Технологии
Google показала инновационный браузер Disco — он создаёт мини-приложения под задачу на лету
Google показала инновационный браузер Disco — он создаёт мини-приложения под задачу на лету
0
12 декабря
Браузеры
Новости
OpenAI представила флагманскую ИИ-модель GPT-5.2 — в попытке угнаться за конкурентами
OpenAI представила флагманскую ИИ-модель GPT-5.2 — в попытке угнаться за конкурентами
0
12 декабря
Новости
Технологии
Герои Disney, Pixar и Marvel приходят в ChatGPT и Sora — нейровидео с ними теперь официально разрешено
Герои Disney, Pixar и Marvel приходят в ChatGPT и Sora — нейровидео с ними теперь официально разрешено
0
11 декабря
Новости
Технологии
Что вы могли пропустить
Вышел тизер секретного фильма Стивена Спилберга Disclosure Day об инопланетянах
Вышел тизер секретного фильма Стивена Спилберга Disclosure Day об инопланетянах
0
Вчера
Кино
Новости
Empire назвал 20 лучших фильмов 2025 года, которые должен посмотреть каждый
Empire назвал 20 лучших фильмов 2025 года, которые должен посмотреть каждый
0
Вчера
Кино
Новости
Как отмечать Новый год, если старый был настоящим кошмаром
Как отмечать Новый год, если старый был настоящим кошмаром
0
Вчера
Праздники
Праздники
Новый «Бегущий человек» с Гленом Пауэллом провалился в прокате. И кино действительно лучше посмотреть дома
Новый «Бегущий человек» с Гленом Пауэллом провалился в прокате. И кино действительно лучше посмотреть дома
0
Вчера
Кино
Ликбез
Дорогущий «Аватар-3» может провалиться — он получил всего 68% на Rotten Tomatoes
Дорогущий «Аватар-3» может провалиться — он получил всего 68% на Rotten Tomatoes
0
Вчера
Кино
Новости
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Вчера
«Горящая изба»
Здоровье
«Спокойное место» — сервис, чтобы замедлиться и вернуть фокус
«Спокойное место» — сервис, чтобы замедлиться и вернуть фокус
0
Вчера
Отдых
Отдых
Учёные выяснили, почему тёплые объятия так сильно улучшают самочувствие
Учёные выяснили, почему тёплые объятия так сильно улучшают самочувствие
0
Вчера
Новости
Новости
Бытовая техника, которую не стыдно дарить на Новый год
Бытовая техника, которую не стыдно дарить на Новый год
0
Вчера
Покупки
Покупки
«Пятый элемент» снова покажут в России — впервые в 4K-реставрации
«Пятый элемент» снова покажут в России — впервые в 4K-реставрации
0
Вчера
Кино
Новости
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
0
Вчера
Еда
Ликбез
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
15 вечерних платьев со скидками до 90%, чтобы сиять как ёлочка
15 вечерних платьев со скидками до 90%, чтобы сиять как ёлочка
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
20 отличных фитнес-трекеров и смарт-часов в 2026 году
20 отличных фитнес-трекеров и смарт-часов в 2026 году
0
Вчера
Ликбез
Устройства
Режиссёр комедии «Один дома» резко высказался о сиквелах, снятых после него
Режиссёр комедии «Один дома» резко высказался о сиквелах, снятых после него
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий9 минут назад

0 / 0

А что не дно в этом году?
Empire назвал 20 лучших фильмов 2025 года, которые должен посмотреть каждый
Аватар автора комментария
Андрей Реутов25 минут назад

0 / 0

Франкенштейн просто дно унылое на два с половиной часа
Empire назвал 20 лучших фильмов 2025 года, которые должен посмотреть каждый
Аватар автора комментария
Alexey Vovkotrub1 час назад

0 / 0

По ходу 2025 прошел зря. Из этого списка не смотрел 4, 9, 10,11. Достойны просмотра Орудия и Франкенштейн, но последний чисто ради визуала. Присутствующая во всех рейтингах Битва за битвой, как фильм просто ужасна, на мой непросвещенный взгляд.
Empire назвал 20 лучших фильмов 2025 года, которые должен посмотреть каждый
Аватар автора комментария
Alexey Sherbakov1 час назад

0 / 0

Callipygian -не английское слово же. Это из греческого.
12 ёмких английских слов, которые заставляют сомневаться в богатстве русского языка
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях