Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Выгодные покупки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Веб-сервисыЗдоровье
18 августа 2012

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок?

Фото автора Артём Леднёв
Артём Леднёв

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок?

Наверняка все давно уже заметили, насколько сложнее быть замотивированным, занимаясь спортом в одиночку. Гораздо проще занятия даются в группе с единомышленниками. Клевый сервис Fitocracy для отслеживания ваших фитнес-достижений решает эту проблему: он помогает вам оставаться замотивированным, благодаря тому, что вы будете заниматься с друзьями.

Совсем недавно он добавил множество новых социальных инструментов и теперь помогает найти друзей для тренировок, группы единомышленников и придерживаться вместе с ними спортивных целей.

Обзор сервиса Fitoсracy. Как сохранить мотивацию во время тренировок

Ну что, поехали! Для начала регистрируемся на сервисе. Это можно сделать стандартным способом (через email) или через фейсбук*. Сразу после регистрации, Fitocraсy предлагает присоединиться как минимум к трем группам, которые будут вам интересны. Это может быть группа “Beer & Fitness”, к примеру, или “Roller Derby” или “Runners”.

Контакт с людьми

как разнообразить тренировки

Новичок вы или уже опытный спортсмен, наладить контакт с другими людьми со схожими интресами – это отличная идея. Чтобы сделать процесс контакта проще, на сайте есть кнопка “Connect”, находящаяся в центре главного меню.

Перейдя в эту вкладку, вы увидите множество “карточек” с названиями групп, к которым можете присоединиться. При наведении на карточку вы увидите более подробную информацию о ней. Чем больше информации о себе вы оставите сервису, тем более релевантные группы для вас он будет предлагать.

Используйте фильтры или поля поиска, чтобы найти конкретные группы. Фильтры находятся в левом столбце. Вы можете найти группу по спортивному интересу или просто по интересу, выбрать группу исключительно для мальчиков или для девочек и многое другое. Экспериментируйте :) Нужен совет по бегу на длинные дистанции? Отлично, есть много групп, где вам помогут.

Чем больше людей вы подключите, тем с большей вероятностью добьетесь успеха.

Пройдемся и по другим фишечкам и страницам.

Отображение фото и видео в вашем фиде

спортивные занятия, как не пропускать

На Fitocracy размещение ссылок на изображения и видео по теме является обычной историей. До сих пор, чтобы посмотреть на медиа-информацию, приходилось кликать на новую вкладку. Теперь же можно делиться ссылками на фотографии и видео прямо в Fitocracy, и они будут просмотриваться внутри сервиса.

Настройки аккаунта

как регулярно заниматься спортом

Изменить личные настройки стало ещё проще. Нужно нажать на фотографию профиля в правом верхнем углу страницы и затем на Account Settings. Редактирование параметров происходит без выхода с текущей страницы.

Тренировки

как не пропускать спортивные занятия

Отдельное внимание разработчики уделили улучшению отслеживания тренировок. Выбор даты стал более очевидным. Если вы захотите найти текущие упражнения пользователей, то всегда можно воспользоваться строкой поиска. В сервис вернули также предложения с тренировками для новичков, чтобы помочь им быстрее вовлечься в регулярные занятия.

Страница профиля

сервис, занятия спортом с друзьями

Страница профиля проста в использовании и приятна. Обновленная схема показывает вам самую важную информацию и ничего больше.

Советуем попробовать Fitocracy, чтобы стать лучше самим и помочь другим. Вместе тренироваться эффективнее и веселее. Друзья по штанге всегда помогут и опытом, и советом.

fitocracy.com

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 надёжных электроинструментов со скидками до 71%

10 надёжных электроинструментов со скидками до 71%

Xiaomi Redmi Note 14

Надо брать: Xiaomi Redmi Note 14 с NFC и аудиоразъёмом дешевле 8 000 рублей

27 вещей, которые добавят интерьеру настроения и ярких красок

27 вещей, которые добавят интерьеру настроения и ярких красок

Надо брать: кофемашина Felfri FCM‑006 с управлением через Wi-Fi

Надо брать: кофемашина Felfri FCM‑006 с управлением через Wi-Fi

Зимние кроссовки от Li-Ning отдают со скидкой 37% на распродаже AliExpress

Зимние кроссовки от Li-Ning отдают со скидкой 37% на распродаже AliExpress

Надо брать: настольная зарядка для пяти устройств от Baseus со скидкой 57%

Надо брать: настольная зарядка для пяти устройств от Baseus со скидкой 57%

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

Забираем планшет Blackview — он одинаково хорош и для работы, и для видеоигр

Забираем планшет Blackview — он одинаково хорош и для работы, и для видеоигр

Это интересно
Что подарить ребёнку? 10 идей для детей от 0 до 10 лет

Что подарить ребёнку? 10 идей для детей от 0 до 10 лет

Реклама
Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям

7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям

Реклама
С высоты профессии. 3 вдохновляющие истории девушек, которые чинят и проектируют самолёты

С высоты профессии. 3 вдохновляющие истории девушек, которые чинят и проектируют самолёты

Комментарии
Alexandr
18.08.12 16:33
Хорошая затея в мотивации не нуждается ;)
Игорь Дмитриев
18.08.12 21:59
а русскоязычные альтернативы есть?
Mariia Storozheva
19.08.12 22:52
Раньше был сайт диетаонлайн. Можно сказать, что это очень облегченный вид фитокреси, но довольно таки мотивирующий. Попробуйте, может вам понравится.
Пиченька Лисонька
20.08.12 08:21
жалко что сайт не русифицирован.
Нас часто спрашивают
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
0
29 сентября
Здоровье
Здоровье
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
25 сентября
Здоровье
Здоровье
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
2 сентября
«Горящая изба»
Здоровье
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
28 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
0
21 августа
Здоровье
Здоровье
Можно ли мастурбировать во время месячных
Можно ли мастурбировать во время месячных
20 августа
«Горящая изба»
Здоровье
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
0
17 августа
Здоровье
Ликбез
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
0
15 августа
Здоровье
Здоровье
Что вы могли пропустить
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
0
16 ноября
Ликбез
Советы
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
0
15 ноября
Советы
Советы
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
0
11 ноября
Колонка
Советы
Как почистить латунь
Как почистить латунь
0
8 ноября
Ликбез
Советы
«Трикладушку» Galaxy Z TriFold от Samsung впервые показали на видео
«Трикладушку» Galaxy Z TriFold от Samsung впервые показали на видео
0
6 ноября
Новости
Советы
Как почистить кулер для воды в домашних условиях
Как почистить кулер для воды в домашних условиях
0
2 ноября
Ликбез
Советы
Правда ли контейнер пылесоса надо чистить сразу после уборки
Правда ли контейнер пылесоса надо чистить сразу после уборки
0
25 октября
Советы
Советы
Как отличить хрусталь от стекла
Как отличить хрусталь от стекла
0
24 октября
Ликбез
Советы
Как избавиться от запаха канализации
Как избавиться от запаха канализации
0
18 октября
Ликбез
Советы
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
0
12 октября
Советы
Советы
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
0
11 октября
Ликбез
Советы
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
0
7 октября
Советы
Советы
Как выбрать одеяло для комфортного сна
Как выбрать одеяло для комфортного сна
0
4 октября
Ликбез
Советы
Где растёт клюква и когда её собирать
Где растёт клюква и когда её собирать
0
30 сентября
Ликбез
Советы
Как защитить ребёнка в интернете: 3 совета для дальновидных родителей
Как защитить ребёнка в интернете: 3 совета для дальновидных родителей
0
30 сентября
Советы
Советы
Что вы могли пропустить
Обзор Dreame Aura Mini LED 4K TV S100 — телевизора с отличной картинкой и крутым звуком
Обзор Dreame Aura Mini LED 4K TV S100 — телевизора с отличной картинкой и крутым звуком
0
Вчера
Устройства
Устройства
Надо брать: Xiaomi Redmi Note 14 с NFC и аудиоразъёмом дешевле 8 000 рублей
Надо брать: Xiaomi Redmi Note 14 с NFC и аудиоразъёмом дешевле 8 000 рублей
0
Вчера
Покупки
Устройства
Флагманскую серию Huawei Mate 80 представят в конце ноября — рендеры уже доступны
Флагманскую серию Huawei Mate 80 представят в конце ноября — рендеры уже доступны
0
Вчера
Новости
Устройства
OnePlus 15 и не только: YouTube-блогер SuperSaf назвал 5 лучших смартфонов 2025 года
OnePlus 15 и не только: YouTube-блогер SuperSaf назвал 5 лучших смартфонов 2025 года
0
Вчера
Новости
Устройства
14 эстетичных световых приборов с AliExpress для рабочей и игровой зоны
14 эстетичных световых приборов с AliExpress для рабочей и игровой зоны
0
Вчера
Устройства
Устройства
ChatGPT наконец-то научился не использовать длинное тире — спустя три года после запуска
ChatGPT наконец-то научился не использовать длинное тире — спустя три года после запуска
0
Вчера
Новости
Технологии
Как включить и отключить безопасный режим на Android-смартфоне
Как включить и отключить безопасный режим на Android-смартфоне
0
16 ноября
Android
Ликбез
Илон Маск запустил мессенджер Chat с шифрованием и видеозвонками
Илон Маск запустил мессенджер Chat с шифрованием и видеозвонками
0
15 ноября
Веб-сервисы
Новости
Обзор Gamesir Gamehub для запуска ПК-игр на Android-смартфоне — в том числе из Steam
Обзор Gamesir Gamehub для запуска ПК-игр на Android-смартфоне — в том числе из Steam
0
15 ноября
Технологии
Технологии
Минцифры расширило «белый список» — в него включили СМИ и «Почту России»
Минцифры расширило «белый список» — в него включили СМИ и «Почту России»
0
14 ноября
Новости
Технологии
Tom's Guide назвал 6 лучших камерофонов 2025 года — от флагманов до доступных
Tom's Guide назвал 6 лучших камерофонов 2025 года — от флагманов до доступных
0
14 ноября
Новости
Устройства
Xiaomi выпустила недорогой игровой монитор G24i 2026 с частотой 200 Гц
Xiaomi выпустила недорогой игровой монитор G24i 2026 с частотой 200 Гц
0
14 ноября
Новости
Устройства
Satechi представила магнитный хаб для смартфонов — шайбу с USB, HDMI и другими портами
Satechi представила магнитный хаб для смартфонов — шайбу с USB, HDMI и другими портами
0
14 ноября
Новости
Устройства
Не только доставка: 6 неожиданных сфер, где уже работают дроны
Не только доставка: 6 неожиданных сфер, где уже работают дроны
0
14 ноября
Технологии
Технологии
Названы устройства Xiaomi и Redmi, которые получат HyperOS 3 в ближайшие дни
Названы устройства Xiaomi и Redmi, которые получат HyperOS 3 в ближайшие дни
0
14 ноября
Android
Новости
Что вы могли пропустить
Как наш мозг распознаёт и воспринимает лица 
Как наш мозг распознаёт и воспринимает лица 
0
Вчера
Образование
Образование
8 подходящих секс-поз для партнёров с большой разницей в росте
8 подходящих секс-поз для партнёров с большой разницей в росте
0
Вчера
Секс
Секс
10 надёжных электроинструментов со скидками до 71%
10 надёжных электроинструментов со скидками до 71%
0
Вчера
Покупки
Покупки
8 современных ситкомов и комедийных сериалов, которые поднимут настроение
8 современных ситкомов и комедийных сериалов, которые поднимут настроение
0
Вчера
Кино
Кино
Обзор Dreame Aura Mini LED 4K TV S100 — телевизора с отличной картинкой и крутым звуком
Обзор Dreame Aura Mini LED 4K TV S100 — телевизора с отличной картинкой и крутым звуком
0
Вчера
Устройства
Устройства
Что такое дижонская горчица и чем она отличается от обычной
Что такое дижонская горчица и чем она отличается от обычной
0
Вчера
Еда
Ликбез
Надо брать: Xiaomi Redmi Note 14 с NFC и аудиоразъёмом дешевле 8 000 рублей
Надо брать: Xiaomi Redmi Note 14 с NFC и аудиоразъёмом дешевле 8 000 рублей
0
Вчера
Покупки
Устройства
Вышел финальный трейлер «Достать ножи: Проснись, мертвец» — третьей части детектива с Дэниэлом Крейгом
Вышел финальный трейлер «Достать ножи: Проснись, мертвец» — третьей части детектива с Дэниэлом Крейгом
0
Вчера
Кино
Новости
Как уйти с карьерного мероприятия с предложением о работе: полезная инструкция для студентов вузов
Как уйти с карьерного мероприятия с предложением о работе: полезная инструкция для студентов вузов
0
Вчера
Работа и учёба
Работа и учёба
27 вещей, которые добавят интерьеру настроения и ярких красок
27 вещей, которые добавят интерьеру настроения и ярких красок
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Флагманскую серию Huawei Mate 80 представят в конце ноября — рендеры уже доступны
Флагманскую серию Huawei Mate 80 представят в конце ноября — рендеры уже доступны
0
Вчера
Новости
Устройства
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
0
Вчера
Жизнь
Колонка
Надо брать: кофемашина Felfri FCM‑006 с управлением через Wi-Fi
Надо брать: кофемашина Felfri FCM‑006 с управлением через Wi-Fi
0
Вчера
Покупки
Покупки
Что такое карьерная дисморфия и как быть, если обнаружили её у себя
Что такое карьерная дисморфия и как быть, если обнаружили её у себя
0
Вчера
Работа и учёба
Работа и учёба
«Аватар-3» покажут в России в конце декабря — спустя неделю после мировой премьеры
«Аватар-3» покажут в России в конце декабря — спустя неделю после мировой премьеры
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Елена Козьмина3 часа назад

0 / 0

Написал мне моя первая любовь, ой как мы любили друг друга это было что-то, нам все завидовали. Но расстались и очень тяжело, но потом какое-то время всё равно тайком общались, но вот спустя почти 20 лет написал он мне в соц сетях. У меня теперь смешанные чувства к нему - обида, ревность, настольгия, то ли я его ещё люблю, в общем даже как то тяжело. А у него и у меня свои семьи. В общем написал мне"Привет, как дела? Как мои родители и дети. А я со злости ответила, что у меня всё нормально, и чтобы он мне больше не писал. Он думаю догадывается за что я так. Вот, но сама думаю, вот бы он мне ещё написал, думаю может я зря так.
Почему нам трудно забыть первую любовь и что с этим делать
Аватар автора комментария
Михил Киркиченко3 часа назад

0 / 0

Даже не думал о таком. Очень много про пампинг денег https://promokod-pri-registracii.ru главно выбирать бк который 5 и более лет, которые уже проверены временем
Что такое пампинг и правда ли он помогает быстрее накачать мышцы
Аватар автора комментария
Vyacheslav Chumachenko4 часа назад

0 / 0

МУДЕНЬ БЛОЧНЫЙ
12 заблуждений о стрельбе из лука, которые нам навязали фильмы и сериалы
Аватар автора комментария
Michail Kryloff4 часа назад

0 / 0

Настройки удобные автору. Но не большинству пользователей. Статья отвратительная. Не надо советовать такое.
10 функций и настроек iPhone, которые я с радостью отключила — и вам советую
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях