Правда ли голубая глина сделает лицо красивее и снимет боль в суставах
![Правда ли голубая глина сделает лицо красивее и снимет боль в суставах](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/09/golubaya-glina_1663937937-288x144.jpg)
Для чего применяют голубую глину
Голубая глина — это осадочная горная порода серо‑голубого цвета, период формирования которой проходил 530–600 миллионов лет назад. Её также называют кембрийской, по наименованию геологического периода.
Голубая глина широко используется в косметической промышленности. Её добавляют в кремы и лосьоны, маски, шампуни и зубную пасту, соли для ванн и солнцезащитные кремы. Считается, что она помогает очищать кожу, снимать воспаление, лечить акне и язвы.
Многочисленные производители порошков и косметических средств утверждают, что глина смягчает кожу, разглаживает морщины, стимулирует микроциркуляцию и питание тканей, способствует регенерации. Также можно встретить заявления, что компрессы с глиной помогают от боли в суставах, снимают воспаление и улучшают состояние хряща.
В то же время нет ни одного качественного исследования, подтверждающего это.
Правда ли голубая глина улучшает состояние кожи
У голубой глины два свойства, которые могут повлиять на состояние кожи:
- Адсорбирующее — способность поглощать масла, секреты и токсины. Впитывая загрязнения с поверхности кожи, глина очищает и освежает её.
- Бактерицидное — очищение кожи от бактерий. За счёт содержания металлов, в частности железа и алюминия, голубая глина может подавлять рост патогенной микрофлоры.
Учитывая эти качества, можно предположить, что маски будут хорошо очищать кожу и, возможно, способствовать заживлению ранок и царапин за счёт антибактериального эффекта.
Что касается омоложения, микроциркуляции и влияния на морщины, нет ни одного исследования, подтверждающего эти заверения.
Более того, непонятно, каким образом глина могла бы улучшить кровоснабжение кожи и повлиять на количество коллагена, от которого зависит эластичность и количество морщин.
Может ли голубая глина облегчить боль в суставах
В анализе 20 научных работ выяснили, что лечение грязью помогает снизить боль, улучшить функциональность суставов и качество жизни пациентов при остеоартрозе коленей и суставов рук, хронической боли в спине, ревматоидном артрите и остеопорозе.
В то же время авторы отмечают, что до сих пор точно не известно, как именно помогают грязевые ванны и компрессы. Считается, что минеральные компоненты могут проникнуть в организм, защитить от окислительного стресса и улучшить состояние хряща.
Однако конкретных доказательств этой теории нет, как и достаточного количества качественных исследований по теме.
Как и лечебные грязи, голубая глина богата минералами, в частности кальцием, а также содержит многие другие элементы, включая магний, марганец, железо, цинк и другие.
В то же время состав компрессов может сильно различаться, как и метод их применения. Поэтому нельзя сказать, поможет ли домашняя аппликация с глиной или подобное лечение в спа‑центре хоть как‑то снизить боль и улучшить состояние суставов.
Лучшие предложения
Выгодно: наушники Baseus Bowie MA10 за 2 476 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
11 аксессуаров с AliExpress, с которыми на рабочем столе всегда будет порядок
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Belle YOU, Tefal и других магазинов
10 автомобильных зарядок-удлинителей, которые пригодятся в дороге
12 классных товаров, которые можно выгодно купить во время «Ква-Акции» на AliExpress
10 вместительных рюкзаков, которые подойдут для ручной клади
Что делать, если трудно засыпать и просыпаться: 7 действенных советов
Приключения Алисы в Лайфхакере. Редакция тестирует умного помощника
Где искать деньги и поддержку, если открываете своё дело: 6 советов для спокойного старта
От СС-крема до тинта: 10 продуктов, которые стоит добавить в летнюю косметичку